💪Ярка

Рб+.

Немного посты в паблики, в Нору - https://vk.com/wall-105455825_1230, и в английский и испанский.

Дни становятся длиннее, клево.

Рб+.

Кексы и Министерство.

Рб+.

Жрачка и Министерство.

Нашла потенциально интересную книгу на испанском, современные приключения. Начало чем-то похоже на Код ДаВинчи.

Рб+.

Рзд/ВВ.

00.30-8.30
9 дпо

Просто утро. Свежее, немного солнечное, с дымкой. Все только начинается.

Рб+.

Начала см El ministerio del tiempo. Пока хз. С исп сложно, много останавливаюсь. Возникает пвк научиться смотреть фильмы на исп так, как щас смотрю на английском.

Возникло рзд, опять из-за работы. Меня это не беспокоит, знаю, что оно будет возникать, может быть даже всегда. Устраняла порождая вечную весну. Снова поискала новые фотки. Клево.

Качалка. Получилось не много, не перезанималась, и приятно.

Купила овоще-фруктов, потом чистила их и делала удобными для холодильника. Наелась ананаса и сожгла язык, сильно кислый.

Посмотрела A Young Doctor's Notebook, так себе.

Серо.

Рб+.

Есть охота на 8.

Немного серфила в инете, читаю Подслушано. Потерянность.

Жду лето. Я уже забыла что это такое. Жить все время в лете охуительно. Тут, конечно, зима не такая как в рф, но все равно это зима, в шортиках и майке холодно. Зацветают все новые растения. Иногда хожу и нюхаю живые изгороди, цветущие разными незнакомыми цветами. Редко попадаются знакомые запахи, приятно.

23.00-8.00
8 дпо
Зарядка д/г.

Проснулась в приятном состоянии под чириканье птиц и солнечность, может быть еще потому что вчера перед сном смотрела приятные фотки и возникали всплески озв. Сны прикольные - я попала на большие соревнования по боксу, правда успела посмотреть только отборочные туры.

Потом прочитала кое-что от чего снова возникла пдв. Потом поболтали с Л, состояние снова немного подтянулось. От того, что приятные состояния неустойчивые и могут разрушиться в любой момент есть трв - "а не произойдет ли сейчас что-то такое, от чего снова окажусь в жопе?".

Тело сильно болит после фа, а тренироваться все равно охота. Думаю покачаюсь немного, буду останавливать себя от интесивности.

Рб-.

Немного еды.

Мерзну. На улице вроде не холодно, а дома ужос.

Интенсивная тренировка. Не получается сделать их менее интенсивными. Не получается, потому что не хочется. Все время, когда тренируюсь, хочется и вот это поделать и то, и это побольше потренировать и от этого тренажера получить удовольствие. В итоге тренировки получаются интенсивными, перерывы между ними нужны более длительные, а мне этого тоже не хочется. А это опять приведет к перетренированности. Не знаю пока че делать. Если тренируюсь меньше, то удовольствия меньше, если столько сколько хочется, то перетренировываюсь быстро.

Немного еды. Купила охуенный на 100 мед. Теперь хожу вокруг него кругами потому что переедать калорий тоже не хочется.

Ездила на эпиляцию. Каждый раз довольна этим, все ближе полностью гладкая писька, подмышки и ноги.

Послушала 2 главы Дрейн. Спотыкалась на тех же местах, на которых спотыкалась когда читала. Приятно было приложить мелкое усилие и тут же вспомнить что это за слово, как пишется, как переводится. И вообще было интересно слушать, охота чтобы уши лучше привыкали к английской речи, произношениям, пониманию на слух. У меня это одно из самых слабых мест - понимание устной речи. Многие слова в вд у меня звучат совсем не так, как в речи англоговорящий, и в итоге я их не узнаю, когда слышу.

Вкусное смузи из сельдерея, зеленого яблока, кориандра и шпината. Немного телека. Всегда смотрю телек, когда ем.

Жрачка. Остальное просрано на инет, ВК.

Рб-.

Пост в Жручек https://vk.com/wall-117305802_684

23.55-8.35
6 дпо
Зарядка д/г.

Спала так себе. Тело болит после тренировки и иногда просыпалась из-за этого. Снились уродские сны в стиле индийского кино с гипертрофированной несправедливостью, выдавливанием жалости и даже с индийской музыкой. Только танцев не было.

Вчера был насыщенный день. Отличная работа, фа, переписки, инет, непережорная еда, минипрогулка, немного влюбилась в нового чела. Таких дней единицы. Я думаю, как бы изменилась моя жизнь, если бы каждый день был такой? Это ведь невероятные отличия, совершенно другая жизнь. Я-то думаю что в целом живу в довольстве, а в такие моменты понимаю, что до довольства мне как до Марса пешком.

Клевая тренировка - руки, грудь, немного спина, плечи.

Овощной рынок. Наконец-то зеленая фасоль, давное хотела. Снова купила шпинат, он оказался оч клевым, буду чаще его жрать. Плюс всякие тыквы.

Готовка. Вкуснючая жареная зеленая фасоль. А с кесийо это просто вообще офигенно. Еще сунула грушевый манник на выпечку, охота сладкого.

Рб+-.
Еда, кролики.

01.00-8.00
5 дпо

Восстала. Вчера опять друацкая лихорадочность перед сном, 2 часа не могла уснуть. Сны жопа. Утром болит голова и свинцовость. Все делаю медленно, как сомнамбула хожу.

Жрачка. Валялась в ванной и смотрела телек. "Иллюзия полета" интересно.

Качалка. Оч клево, но есть впч что недокачалась. Не хватает интенсивности. Trabajar el cuerpo - это офигенно.
На улице супер тепло. Впервые после зимы гуляла без колготок :) Мелочь, а приятно.

Рб+.

Еда, немного телека.

Рб+.

00.10-9.10
4 дпо
Зарядка д/г.

Рб-.

Написала пару постов ВК, поискала сериалы. Спать хочется сильно, но и впч урвать хочется.

Какие-то мелкие бытовые дела. Доделала задание 2. Потерянно себя чувствую.