🐸Ква🐸

См. часть 7 кролика про ув.
Жрала не много и вкусно. Нфо, похоже, прошли.
Сажала и повторяла норвежский. Мне хочется на курсы с клевым преподом, и чтобы там была толковая программа.
Озв куда-то пропали, встревоженность. Опять прострелы в боку и немного подавленности от этого. Странное состояние. Вроде энергии немного есть и жвп тоже. Но если от всего оторваться, остаться 1 на 1 с собой, то какая-то странная помойка перед глазами и озб непонятно чем.

Полила нрв, исп, англ, даты, страны.
10мин озв-ки .
2 часа сна.
Проснулась и вроде ниче не болит и не тошнит. Но еще не поняла.
Подступы чувства потери, тоскливости, без причины. Заменила на все только нчн.
Седня я пол-дня одна в логове.
Ща буду искать интересные занятия.

100 у - 1.15. В начале были всплески и закруживания нсл во всем теле. Потом физ состояние ухудшилось, тошнота стала сильнее, начала болеть голова и немного ноет живот. Есть немного скв в лице и закручиваний в руках, но при этом в эмоциях вп такое, что упираюсь в стену и не могу дотянуться до озв, только на доли секунды. Не пнм, с чем связано мое физ состояние. Если я отравилась, то ведь прошло часов 11-12 с тех пор, как я вчера ела.
Охота валяться и даже спать. Неохота забрасывать усилия, хочется отдохнуть в озв, наконец. Устала от нф.
Таблетки от живота слабо помогают.
У меня кб горная болезнь...

0.15 - 9.00
Проснулась, неск раз породила все только нчн и возникла тврд на 4-5 - в голове и руках. Руки были как две плоские и широкие плиты, и кажется это ощ скруглялось немного в сферу. В голове тоже взн ощ плоской поверхности, ближе к затылку, и все лицо было каменным. Чем меньше двигалась, тем сильнее были эти ощ. При этом встревоженность тоже была сильная, утренняя. Я немного сбивала ее, опять проваливалась в сон. Потом начала немного взн тошнота, подумала, что это может из-за тврд в голове, Бо говорил, что с ней надо осторожно. И от того, что я в помойке. Начала немного двигаться - и тврд, и тошнота спали.
Хочу почистить эмоц состояние, но вот уже 50 мин урываю вп, оставаясь в нф.

См. кролики про ув и изучала курс по пилатесу - чередовала.
Каждый раз когда возвр к кролику, сразу взн тврд в носу, руках и струящиеся руки, особенно кисти и пальцы. Их границы размываются и вместо привычных ощ там тягучие струящиеся потоки (на 2-3, фоном).
Оч рада, что удалось втянуться в кролики и смотреть их в нужном состоянии, когда все откликается на то, что говорит Бо, и это не просто накопление инфо. Каж, это потому, что есть энергия. Я даже не могу вспомнить как испытывается 0- и этому тоже была оч рада. У меня всегда есть как минимум 0+, а я этого не ценю, не благодарю себя за это. Когда делаю это, нсщ усиливается, вместе с ними и тврд и струение. Ощ открытой двери в мир озв.

Разные приятные вп. Изучала урок пилатеса. Готовила бурый рис по новому рецепту и получилось супер вкусно.
См. кролики про уверенности, и почти все время фоном исп тврд в носу и немного других офо. Ща смесь тврд в руках от локтя, ладонях, и поверх нее ощущение течения по ребристой поверхности - в носу та же смесь ощущений. От кроликов много пвк и ощ, что подтягиваюсь до плато озв, до того измерения, и уже скоро можно будет идти вперед, твердо стоя на ногах.
Поливала разное, посадила 3 грядки исп.
Продолжаю не вовлекаться в наезды ю, и это так круто. Такой свб с ним еще не было. Вот щас уместно сказать, что все что меня не убьет, сделает меня сильнее.
Переписки с дв в течение дня.

Ходила в тц с ю, жрала омлет с бататом, бутеры со слив сыром и лососем и мятным лимонадом.
Жарко пипец. + 37. Охота сидеть в логове под кондиционером, никуда, где его нет не вылезать.
Читала про возможные причины боли в правом боку. Ниче особо не узнала. Но утвердилась в мнении, что если я в целом ощ себя совсем здоровой, то это че-то местное, ск всего травма подвздошно-поясничной мышцы.
Спала. Разбудил кричащий ю - я забыла какие-то бытовые мелочи сделать, кот он просил делать. Я просто отвернулась от него и никак почти не реагировала. Думала о том - могла бы я так на Ярку кричать, если бы она забывала такое делать. Это кажется немыслимым, и обостряется яс о том, как он ко мне относится.

0.05 - 6.50
Неск раз устранила нф, заменила на "все только нчн". Сильная тяга к нэ, к смирению с ними. Немного поборолась.
10 мин озв-ки по дороге на урок. Тврд в лице, голове.
На уроке немного устраняла нэ.
Еще 10 мин озв-ки. На 2 уроке тоже немного вспоминала озв, сбивала нф.
Бсп по поводу простреливающих болей внизу живота справа - уже 2 день они взн, и я от них даже вздрагиваю и не могу это контролировать. От этого немного подавленности есть.
1.5 выходных. Не знаю еще че хочу, кроме вкусной жрачки. Кроликов немного охота и вв заниматься, чтобы не было этого противного нф.
Не выспалась, и это ощ во всем теле - немного тяжелая, двигаться неохота.

Вкусно жрала, немного обожралась. Завтра опять начну считать ккл, купила батарейку для весов.
1 серия сериала, спонтанно возникла тврд в лице и держалась часть фильма.
См. 1-й кролик про ув-ти, - смп к Бо, проступания озв. Тискала свой камень из Гималаев, клала его в центр груди, от этого было ощ твердости и немного офо тврд в груди.
В носу и щеках часто бывает скв-тврд в течение дня, особенно если вспоминаю об этом или просто читаю. Чем больше сосредотачиваюсь на этом, тем сильнее эти офо.
Почему-то усилилась встревоженность во время кролика - видимо, энергии стало больше, а реализовать ее ща некуда.
Слушала 2 трека Таркана, от кот в прошлом взн привлекат вв, хотелось их вспоминать.

2.15 на работе - впала в обыденность, немного заебалась.
Прочла пост про базальт - прикольно, захотелось участвовать. Для начала нужно посмотреть кролики про уверенности, я еще не начала этот курс. Сильно нра идея ежедневных усилий с определенной целью. Любопытно - может, я уже че-то из этого делаю.

5.10 км - 10 мин ходьбы- 25 мин бега - 5 мин ходьбы. Выяснила, что мое тело полностью разогревается через 20 мин - тогда появл ощ, что много энергии, тело летит, нигде нет нфо, хочется бежать быстрее.
Могу подтянуться 3 раза с легким отталкиванием ногами от пола. Подтянулась 9 раз - 3 подхода. Хочу уже как Ярка фигачить! Это оч круто.
Покачала попу, нежки, порастягивала потом все это, 3 упр на пресс, 2 на спину.
Покупала сухофрукты, орехи и специи. Разговорилась с продавщицей, кот дала мне рецепт риса со специями, на кот у меня сильно стоит щас. Каж, должно получиться охуенно. Она еще всякие трюки рассказала, чтобы вкуснее было.
Довольство. Удв от жары и лета.
Опыляю мысли о работе.

Читала Ф, поддерживая фон равенства и ПО.
Полила все, что было.
88 у - 45 мин - устраняла встревоженность, вспоминала радость простых вещей, нет забот, тягу к озв, отрешенность и приятные ощущения в животе вместо грызения озб. Ощ, что энергия есть, но кб с поджатыми ушами, я не позволяю себе свободно себя проявлять - боюсь - осуждения, посыла, изгнания и тд - адекватно и неадекватно.
Паблики совсем неохота читать.
Встревоженность осталась, слабее, чем до этого и меньше спазмов мех желаний, есть настрой искать радостные.
Жру фрукты вкусные. Болтаю с дв.
Выпинываюсь в качалку.

0.00 - 8.30
В 6 просыпалась опять и спонтанно устраняла нф, порождала все только нчн. Опять заснула.
Проснулась в смешанном состоянии - гораздо больше мусора, но есть проблески энергичности и пвк.
2 озв-ки по 10 мин - подряд. Поделала всякие упр на матрасе под ув-16 каждые 15 сек - растяжки, движения позвоночника. А то тело было немного задеревеневшее.
Есть пвк к этому дню, хотя есть и работа, но я ее опыляю - она простая, ее немного, заканчивается в 7 вечера, весь вечер остается для вп. До нее - свободна. Можно тоже много всего поделать. В планах - качалка + бег.

3 часа работы, было нормально. Немного рзч, что никто почти не хвалил, бсп, что новые упр-я не понравились. Устраняла это.
Клиентка спросила меня не беременная ли я( Надо меньше жрать.
После работы вкусно жрала, опять обожралась на 6-7. Торчала в компе. Поливала, сажала. Еще несколько норвежских слов. Очень странный язык и совершенно непонятно как там все читается. Кажется, произношение тоже не освоить. Но пока еще хочется помучиться с ним, мал порциями.
1 серия сериала.
Досмотрела 1 серию док фильма про атомы. Хм, оказыв, в 1927 г физики приняли, как факт, что атом неописуем, а Эйнштейн был ярым противником теории квантовых скачков электронов. Интересно че дальше - есть еще 3 серии.

100 у - 55 мин, валялась. Было несколько оч клевых порождений, а потом все никак не могла найти нужное усилие, чтобы вытянуть себя в измерение озв. Были только проблески и сбивание нф, что тоже приятно.
10 мин озв-ки по дороге на урок.
На уроке сползла в нф озб и обыд - без причины.
5 мин ув-16.
Тц - почта, магаз одежды (ну зачем...), закупка жрачки. Немного заебалась и осталось мало времени до работы.
Читала паблики, немного писала. Придумала 1 урок, решила, что 2 буду делать "на месте", че-нть придумаю - иногда так даже интереснее получается, новые идеи появляются.
Жрала коттедж с медом и манго. Вкусно.
Пульс набл за вв опять потеряла, в несучке мж и дел.

0.10 - 8.30
Опять странные сны под утро. Жила со своими рдств.
Проснулась в псих тошнотой. Начала сомневаться даже - а вообще были ли у меня приятные состояния в последнее время или я себя так обманула, не различала нф отравленноси? Кажется, что все это связано с сем-ю, тетскостью, отключкой мозгов, в результате чего я психически жру всякое говно, а думаю, что все нормально.
Хотела заняться вв. Вовлеклась в чат с Я, там важная тема, и мне интересно разбираться и давать советы. Но я опять херю свой нф, а скоро уже на работу. Если я щас ниче не сделаю с вв, весь день пройдет в обыд, серости, забытьи.

Весь вечер в получении вп, не занималась вв. Никак не могу вернуться к этому, уже 3 день хочется только забываться. Клево, что находится много всего, чем приятно заниматься, но в целом это в итоге переживается, как день прошел, а во мне ниче не изменилось, озв больше не стало.
Когда я вспоминаю озв, я думаю - блин, да вот же, самое клевое, нельзя забывать об этом, можно испытывать это больше, чаще. И нчн хотеться только этого. А потом кб отключается и доступ к этому, и память об этом, и опять забытье.
Читала изр новости. Пвк будущего от инфо в фильме, что скоро будут технологии от старения.
Слушала новую музыку для работы, выбирала.
Поливала.
См. фильм ВВС про атомы и физиков, прикольно.

Выпила кофе.
2.10 - качалка. 10 мин ходьбы, 30 мин бега под индийские мантры.
Подтягивания. Качание всякого разного. Много растяжек и движений для подвижности позвоночника. Все было приятно и была энергичной. Были всплески озв и много довольства. Искала ув в себе состояние, без самодовольства и высокомерия. Непросто.
В логове голодная, пвк еды. Гуглила разное - новые упр-я для пилатеса, много разных идей. Чат с дв - в течение дня.
После качалки уже не чувствую себя вялой медузой, как было с утра.

Изнываю от жары и вялости. Не знаю почему не вкл конд.
Полила даты, исп, страны. Начала курс норвежского. Необычный язык - написано одно, читается совсем по-другому. Не знаю, получится ли с таким освоиться. Звучит красиво.
54 у - 30 мин - вспоминала нсщ, тягу к озв. Получалось. Но под конец была сильная снлв, и я заснула.
Чат с дв про мужей, стратегии.
Выпинываю себя в качалку.

0.45 - 9.30
Странные сны.
Неск раз заменила нф на "все только нчн", когда проснулась.
Влипла в комп.
Сильная инерция - нихуя не делать с вв, пусть будет че есть, а я буду поглощать вп. Вп при этом довольно плоские + ниче поглубже и не хочется.
Седня выходной. Ж пока так и нет. Планирую качалку.
Хочу как-то расшевелить себя и все-таки заняться вв. Бсп, что эта инерция может затянуться на месяцы, так уже было.

Очередной просранный день.
Утро началось с того, что меня разбудил стук в дверь - доставили новую мебель, и я плохо понимая че происходит ее принимала.
Влипла в чат с дв, писала о важном и интересном, но херила эмоц состояние, всякие озб, спешку.
15 мин озв-ки - получалось довольно хорошо, но это полностью затерялось в трясине остальных вв.
3 часа работы, довольно приятный массаж, во время кот я была в псих отключке.
Потом пол-вечера таскание и собирание мебели, заебалась. Потом готовка жрачки и помывка половины посуды (иначе ее уже некуда было складывать). Еще > заебалась. Вот так люди блять живут всегда.
Чат. Интересно.
Фильм про происхождение члка.
Спала 40 м.
Паблики, поливка.

День прошел в забытьи. Нф и обыд в 1 половине. Ниче не устраняла, плыла по течению.
Утром конспекты со вчер конвенции на русском. Придумала уроки на вечер.
Была в икее с ю, отравилась там мех смотрением всего подряд, напомнила себе, что мне все это не надо и только тогда немного полегчало. Ниче не купила для себя, рада этому.
Кофе перед работой, а то была вялая очень, хотела спать.
На работе была энергичность и вп от новых упражнений, довольство собой.
После - кр вино, миндаль, чер шоколад, сыр.
Лента на фб - поглощала все подряд. Фильм ВВС про птиц, симбиоз и др.
Читала интересные комменты. Опять хочу в Х.
Полила все на мемрайзе.
Ккл не считала, немного пережирала.
2 выходных!

23.40 - 8.30
Опять просыпалась в 5 утра и не могла заснуть. Какая-то странная штука.
С утра такое ощ, что устала от всяких усилий по замене вв, что ниче не хочу, хочу только втыкать куда-нибудь, включить конвейер вп и утонуть в этом. Похерив нф, обыденность, озб.
Чем и занимаюсь уже 1.30. Сижу за компом, - написала в чат про начальницу и работу. Нлв, что слишком много написала, но хотелось высказать все что есть на эту тему.
Полила даты, англ, исп. Посадила 4 грядки исп.
Мышцы попы и нежек сзади сильно болят после вчерашних тренировок.
Не знаю че хочу дальше.

Вечер в забытьи, вв не меняла, была погружена в приятные вп.
Читала подписки на фб, см. всякие смешные ролики про зверей, перечитывала записи с конвенции, см. полсерии ВВС про появление всяких летающих. Читала комменты интересные, чуть-чуть писала их сама. Полила все-все + 2 грядки дат, 3 грядки исп.
Ккл седня не считала и кажется, что немного переела вечером. Учитывая кремовый десерт и мороженое. Но не обожралась. Завтра опять начну подсчеты.
Пвк будущего.
Рдж построить оч комфортную и самостоятельную жизнь. Есть 1 идея, кот буду пробовать в ближ будущем. Пока 1. Есть ув-10, что так или иначе я добьюсь такой жизни - клевые, комфортные птш, свое логово и полное материальное спокойствие.

Кофе. По дороге слушала озфа-музыку, устраняла нф.
На конвенции оч понравилось! 4 часа разных тренировок, и я чуть-чуть физ устала, а психически - нет. Оч понравились тренера из разных стран. Поняла, что тренировка - это все равно что секс. Если партнер (тренер) не взб и делает дурацкие движения, то заебешься уже через 15 мин. А если подходит, что можно трх неск часов подряд. Оч довольная, хочу еще. Куча новых знаний и телу понра. А заранее было бсп, что мне не понра!!
Купила суперские спорт вещи там.
По дороге назад тоже слушала муз, и было легко ставить мв на отрш, зов. Встревоженность тоже где-то там болталась, но я ее все время сбивала.
В логове - душ, сладкое, комп, мелкие вп.