Torres

00-08 20 дпо

Опять не могла заснуть 2 часа, от пэшной взбудораженности. Фф о сексе с М и Г, с М я кончила 3 раза) - при этом в реальности было прикольное возбуждение, слабое, но со всплесками возб из прошлого, особенно когда подробно представляла как кончаю.

Снился З, очень приятно очень долго целовалась с ним, как и хотела, потом он мне письку начал лизать, я остановила его из озм - жалко, озм даже во сне.

*
С 8 до 10 - просрала, тк начала насиловать себя мыслями о б, потом впинюривала "Я не обязана заниматься б". Щас нормально стало.

+ 1 фр впинд

Из-за того что ездила в Мск и там каталась туда-сюда, время утекло в никуда. Еще и подстелилась в какой-то момент и отравилась немного, сразу стала уставшей.
Но потом были ПЭ от р-ра.
И потом я еще свалилась в сд от всего этого - самая фиговая часть.
Застала грозу в машине, очень нра.
В целом приятный день, хоть и быстро заканчивающийся.

+ пол фр ЭП
+ 10 мин фа

От фа возн ув в себе, ж активности с б, пораженчество растворилось. Охота еще такого.
Щас уже опять тревожность из-за р-ра и обязаловка с б тяготит, но не сильно.

23-7:00 19 дпо
Полтора часа не могла заснуть, жалко.
С утра час тревожности по поводу предстоящего р-ра и по поводу необходимости использовать этот удачный день для б.
+ 1 фр ЭП, стало лучше.

+1 фр вжв "я хочу ОСов"
+всплеск насл в горле
+3 уч "пвсх" Майя5 и статья про будущее

См на лес в км от меня и было похоже на лес из ОСа в прошл мае.В поле летали и крякали чайки.Рядом со мной др птица очень приятно чирикала, хлопала крыльями - было вп, что ей очень клево щас) от солнца или просто так.
Делала вжв, старалась на каждый акт см на лес и вспом вв от леса из ОСа. На какой-то акт вдохнула ветер) и возн нарастающее наслаждение в горле, от соприкосн с ветром. Меньше секунды наверное, но вроде не показалось.

Днем М разг-л расстроенно и мне стало грустно - значит я его люблю и считаю, что или я хуевая, или упустила шанс, а он клев парень. Хорошо хоть рассудочно понимаю,что все не так.

23:50-6:45 18 дпо, блин как же круто, столько дпо так легко накопились.
Проснулась за 2 минуты до будильника - в полусне испытала тревожность, что уже так светло, а будильник для работы не звонит.
Хочу перенести р-р с N.

Дни какие-то длинные стали - читаю утренние записи тут и не могу понять, почему они отмечены сегодняшней датой, а не вчер. Такое с днями с фрагментами типа усиленного чтения и не-рек.

+ 2 фр уч пвк Лолита
+ 2 фр не-реки
+ 1 фр (30мин) отслеж сост без сд
+ 1 фр ЭП
+ 1 фр (5мин) фа

Много НО к М и сд сегодня, но и дофига фрагментов и клевых, хоть и слабых состояний. Про вв от эксперимента с не-дрочкой поняла, что это может быть предвосхищение (завтра описание поищу) - это удивительно приятно, я раньше такого вв не испытывала - образ чего-то охуительно клевого впереди, но я еще не знаю, что это будет. А всего лишь небольшой эксп с сж. Что же ученые из Майй при своих экспериментах испытывают?

Первый час просрала на сд, нд и серость. На втором поняла, что надо что-то делать.
+ пол фр полу-ннд, полу-эп
+ пол фр декламации "Я не должна заслуживать удовольствие"
Стало лучше.
Жрала и остановила себя, получилось не обожраться.
Хочу на сз.

Эксперименту с не-дрочкой уже 14 дней. Неск дней уже возникает ж "хоть немного" подрачить, но я отпихиваюсь. Лучше так, чем кончить или дрч на мех сф и отравиться. И просто интересно - я наконец настоящий эксперимент поставила с неизвестным заранее результатом, какое-то новое восприятие, что впереди на 100% неизвестность. Блииин, надо побольше такого делать.

21:40-7:10 17 дпо
Сон так себе, зато проснулась сама рано, ура.

+ 1фр не-реки
+ 1фр ус чт пвк
+ 10 мин фа

Мне как-то клево, несмотря на невыспанность весь день и анэ в середине дня. Легко и пэшно, щас буду спать и фантазировать про Г.

-

+1,5 часа старалась не исп явного сд - если начинала, переводила внм на что-ниб, поводы для сд фиксировала. Сначала было сложно уворачиваться от сд, потом читала интерсн статью и сд перестало возн. Сост стало "легче".

http://www.colta.ru/articles/society/7139
"Колдун и вождь используют однотипные механизмы подчинения себе масс, обращаясь не к их разуму, а к эмоциям докультурного слоя, прежде всего, к страхам, фобиям. Герой Ремарка «Ночь в Лиссабоне» приезжает в гитлеровскую Германию и поражается тому, что люди стоят толпами у городских радиоточек и горячо поддерживают алогичную инфо. Их запугивают рассказами о кознях врагов Германии во времена, когда их страна захватывает все новые земли."

23-6:40б 16 дпо
Очень не высп, из-за этого -1-0.

+ 2 фр не-реки, не-горы. Проговаривала в том числе "не-тени от солнца, не-свет от солнца" - не знала, правильно или нет, но от этого стали возникать всплески не-обыденности, таинственности, захотелось переключиться со скучного самодовольного вд на живых морд вокруг. Пока говорила только "не-дерево" и тп, такого эффекта почти не возникало.
Очень неприятное сост от недосыпа - непонятно что делать. Мне так клево было спать с 21 до 4, но потом после работы пришлось ложиться аж в 23, вставать в 6:40 и теперь мне хуево. Понятно, что надо работу менять, но это сразу не получится, а как быть со сном до этого?

Создала новое резюме, пока не отправляла.

+10 мин уч Майи-5 "пвк"

1.20 сна, сон в котором у меня была сф для дрочки, а она перетекла уже просто в сон :) Т.е. я сначала сидела в своей комнате во сне, перебирала сф, общалась с К, посматривая на полку, на которой у меня и в реальности лежит любимый хуй - реалистик, потом несколько раз начинала фантазировать и одна из фантазий превратилась в сон. Проснулась с мокрой писькой.

2 часа исчезли из жизни, ниче не делала, обманывала себя что вот щас начну после тех-то тупых впечатлений. От самоизнасилования накапливается недовольство, а от хаотических впечатлений - серость, про серость только щас поняла. И вот щас я в этом стухла - нд и серости.
Выписывание желаний, ничегонеделание, исследование желаний, наоборот, расчищают и структурируют как-то внутренний мир. Это приятно, щас, надеюсь, этим и займусь.

Почему-то захотелось озв, что-то делать для них. Уже много месяцев не хотелось, были желания улучшать состояние, но именно озв - не было ж. Щас расписала некоторые идеи, надеюсь, что буду реализовывать, что это не просто временный всплеск.

21:00-3:00(или 4:00 - валялась час то ли проваливаясь в сон, то ли нет), 15 дпо.

Оч клево спать с 21 - терь вв свежести такое, типичное для раннего сна. В целом сост "обычное", есть и скука и много чего, но эта утр свежесть оч ценная штука, с ней все в сто раз лучше.

Проебала 2 дня на последствия самоизнасилов б. В это раз быстрее поняла в чем дело. Оч помогло ннд - всего 10мин,не стараясь, много хо не хотелось бросать, а эффект на 7.

Вчера +1 фр ус чт "пвк" Майи5, +10 мин фа. В этот забег на фа я качаю верхн лапы - никогда раньше не хотелось. А теперь вот захотелось пресс, а я думала, что не захочется и придется заставл или жить с вялым прессом.

Все утро планирую соц и бз развитие себя.

23:30-8:00б 12 дпо
я себя занасиловала обязанностью заним б, в итоге второй день фон нд и не занимаюсь ничем.

2 серии второго сезона the fall, клевые.

наткнулась на фотку-озфа, сильно нравится https://pp.vk.me/c625319/v625319081/296ec/jEXoCVmd67w.jpg От нее образ свободы в реализации сф и вообще насыщенной впечатлениями свободной клевой жизни.

День до 17 был так себе просиранием, зато потом возник приятный фон расслабленности и стал похож на день после болезни, когда наконец ниче не болит, есть свежесть и расслабленность. Я только не поняла вовремя, что не надо бороться с этим, надо было просто лечь с сериалами и получать удовольствие. А я вместо этого пыталась перевести внимание на б, все равно ни разу не получилось, только время потратила на хаотическую несучку в вв.

С 9 до 17 ниче приятного, просто убивается время. А сейчас солнце вышло - сразу зашевелились желания активности, пвк деятельности. Надо было раньше все лампочки включить, раз солнца не было.

0:10-8:45 11 дпо, фух, облегчение, что уже столько дней, жалко что спала мало 2 дня и не могу насладиться победой в полной мере. Может завтра уже смогу. Хочу не кончать месяца 3-4. Рекорд 80 дней был в 2012 году, это было охренительно интересное время, несмотря на общую тогдашнюю депрессивность. Щас я больше не в депрессиях, интересно что будет, если удастся опять накопить 80 дпо.

23:50-6:15 10 дпо
Не могла уснуть 2 часа и это после такого сильного невысыпания, блин. Непонятно что делать. Вместо сна были прямо скачки пэ в вд, фантазии как соблазню и выебу разных знакомых мж, несколько раз получалось сфокусироваться на ж успокоиться и ж сна, но каким-то образом сбивалась и незаметно опять начинались фантазии. Состояние ебанутое, немного тревожно за себя.

Утром почему-то норм, проснулась с первого раза и бодрая. Лягу сегодня как можно раньше.

+ написала Т, мелкое преодоление озм
+15 мин фа под музыку ассоц с детскостью. Похоже, если б это была игра, типа тенниса или водного поло, я бы так дольше могла скакать и получать удовольствие.
И это после дня с хуевым сном и слабостью. 2е дыхание вдруг открылось.

Мне вчера повезло так или это реальная окруж среда теперь: зашла в электричке и мж пел "Офицеров". Я думала, как обычно, 1 песня и уйдет. А он допел, сказал что "радио-свобода" не может вещать долго бесплатно и он уходит.Но ему похлопали и он еще спел.Ему опять похлопал весь вагон и он сказал речь про приближ праздники (еще 18.4!) и спел еще "День победы порохом пропах". У меня эта песня за годы стала мороз по коже вызывать, то ли из-за трагичности, которая тут так буднично форсируется, то ли из-за ассоциаций со злобными стариками и их чв-м вседозволенности за их героизм. В итоге при мне 20 мин пел, не зн, сколько до меня. Наушники с муз от него не помогали.

1:30-10:15 9 дпо Просн с ж активн

За окном ужасняк - детей выгнали на субботник в 9 утра в субботу, запустили музыку с плохим качеством звука, кт одновременно похожа на похоронный марш и на марши на 9мая - какой-то старческий, заунывный скрежет и подвывания. Выступал с микрофоном глава чего-то. Тетки в этот микрофон поздравляют с "праздником". Ни на 1 непонятно, зачем так делать. Сама традиция субботников для детей свинская, но зачем ее еще усложнять так мерзко - уборка это ж физич дейтельность, почему нужно его делать под минорную стариковскую музыку, а не под бодрую современную попсу? Кадышева воет "в эту ночь я была молодая"... Заткнулась наушниками и все равно слышно.

+ 5минутка фа
+ качаю ролики про мед и про бз

23-3:50, 4:40-8:30 8 дпо
Просып ночью и было понимание(?) какая я неразвитая, пустая и неприятная. Я почти никогда не думаю о таком. А тут само навалилось без повода: я постоянно исп сд и чпрх, все мои жел - как выгл получше перед др лд, весь вд - об этом, и я безразличная - история с сб, чв перед Н.
Было немного чв, НО к себе, и сх за себя, за то что я такой урод и могу уродом и остаться. Но все эти нэ не очень сильные, больше было просто понимания, что это все слишком, так же нельзя жить.
Вспомнилась П -у нее есть псих жизнь и небезразличие.
Щас не знаю,что делать. Менять свое сд каж неподъемным, тк опять не помню альтернативу. Но на сам деле, это ? энергии, у меня уже были позит результ.