id738162466

Похоже, мелкие дистрессы могут крайне сильно тормозить развитие. Совсем неочевидная мысль.

Обычно когда стрессуешь по привычке из-за какой-то ерунды, то кажется, что большого значения это не имеет

Но ты пресыщаешься стресссом и перестаёшь искать ситуации с бОльшим количеством стресса, которые могут дать большое количество развития.

Вперед! К светлому будущему коммунистического общества!

Какие-то радикальные сдвиги в восприятии наблюдаю в последние дни. Вроде бы должно быть все наоборот - из-за того, что безвылазно залип в работе на две недели все как будто бы пошло по пизде. Снова лакаю литрами колу из-за чего снова начало болеть горло, работать не хочется, но надо; хреново мало сплю, сильно устаю итд итп.

Тем не менее простое наблюдение за состояниями позволяет делать какие-то новые зубодробительные выводы. Вроде бы, все как обычно, но где-то внутри появилось понимание, что теперь все будет не так как раньше. Осталось совсем чуть-чуть.

Поставлю крепкие +2 в настроение.

С колой таки проблема. Фактически, не пил её около месяца. Пил с перерывами в 10 дней. Наблюдал сокрушительную потерю концентрации и некого специфического удовольствия от жизни, от деланья дел.

Думаю, что нужен длительный отпуск с большим количеством ФА, чтобы восстановить мозг от зависимости.

Ещё один музыкальный период, который запомнится.
https://www.youtube.com/watch?v=3GCSUSwcDwg
https://www.youtube.com/watch?v=bdT8ixdxPX4

Если ютуб поудаляет, то там оазис Slide Away и All Around The World

Жутко траванулся. Сижу во Львове возле фонтана. Чувствую себя уже немного получше, но весь день был какой-то ад.

Несмотря на отравление, чувствую какой-то огромный интерес к жизни. Связывают это с тем, что недавно искал варианты работы. Есть большой интерес к тому, чтобы разобраться с искусственным интеллектом, не зерна интерес к робототехнике, которые ещё недавно был побольше. К покеру тоже интерес проснулся. Не то чтобы гигантский, но хоть какой-то уже есть. Ибо в последние дни, а то и месяц в основном это было самоизнасилование.

Естественно, связываю это все в том числе с отдыхом

Думаю, в вестворлде одна из сюжетных линий весьма неплоха: существо проживает свою жизнь, делая одно и то же каждый день, затем начинает вспоминать что-то важное, идея закрепляется и все меняет.

Приехал во львов. Хорошая атмосфера тут

Ходили вчера в баню. Очень интересно. До неё пару дней ни черта не хотелось делать. После и во время - появлялись приливы энергичности, желания творить. Интересно, что это происходило на фоне отсутствия необходимости в каком-то смысле жизни. Когда хорошо - смысл не нужен.

Думаю ещё, что во время покера надо чаще себя хвалить. Обезьянка будет довольна и ей будет больше нравиться играть. Практикуюсь.

Очень сильно чистится сознание. Невероятно. Всего несколько часов и настолько сильно все меняется. Совершенно по-другому воспринимается Настя. Куда меньше внимания к родинкам, другим воспринимается цвет кожи. И все какое-то...чистое.

Гг, даже моча кристально чистая ахах.

Решил целый день ничего не есть. Посмотрим, что будет. Пока по ощущениям скорее в плюс, чем в минус.

Много в последнее время качаюсь на качелях на детских площадках. За детьми интересно наблюдать. Много энергии в них, много чистоты.

Очень неожиданный опыт. Как и писал Бодх, я вышел на улицу и начал приставлять к каждому объекту приставку "не". Не собака, не дом, не вольво итп

Поначалу ничего не происходило, но потом стало понятно, что некоторые уверенности ничем не подкреплены. Например на не-дом возникает реакция "хех, ну да, конечно", но например к женской красоте это не так применимо. Там возникают сомнения.

А на к некоторым объектам это заставляет присмотреться. Не автобус? Хм, может троллейбус?

Close your eyes and I'll kiss you
Tomorrow I miss you
Remember I'll always be true

And just while I'm away
I'll write home everyday
And I'll send all my loving to you

Fuck it. Just have the goddamn fun.

Ещё раз убеждаюсь в том, что работать уставшим - плохая затея. Просто вопрос эффективности.

Видимо, та же история с работой через не хочу.

Но как его все так организовать, чтобы работать только в удовольствие?

Бабушка умирает. Когда обнимал её при прощании - нахлынули эмоции.

Чувствовал что-то сдавливающее в области горла.

Полагаю, что позитивные восприятия, о которых говорит Бодх могут проявляться подобным образом. Однако мне обычно сложно понять о чем он говорит, когда читаю его писанину по этой теме. Порой сложно поверить, что оно действительно может так работать.

Интересную мысль сегодня на сальсе заметил.
Саша рассказывал, что когда в танце нарастает "напряжение" и ты теряешь ритм, то ты обламываешь девочке удовольствие. И отношение обычно к тебе будет именно такое, что ты зафейлил. Как они выразились, "осадок остался".

Полагаю, в жизни будет та же история? Если ты пытаешься что-то организовать с новой девочкой, но фейлишь в плане "танца взаимоотношений", то с тобой перестает быть интересно и кина не будет.

Прочитал вчера Бодха про то, что саморазвитие - это позиционная война субличностей, а не романтическая прогулка по парку.

Начал читать Клаузевица "О войне". Пока весьма интересно.

Похоже, присутствует привычка залипать в комп, когда приходишь домой. Причем причин для этого практически нет - просто привычка. Приходишь и ищешь во что бы залипнуть.

Думаю о том, что обычно ведь ты не замечаешь, что тупишь. Но также совершенно очевидно, что мои интеллектуальные способности повысились по сравнению с тем, какими они были лет 10 назад. Можно например сравнить скорость, с которой я программирую.

Так вот, ты тупишь, но не замечаешь этого. Более того, почему-то при этом ты исходишь из уверенности, что находишься на максимуме интеллектуальных способностей, доступных тебе. А это ведь совсем не так.

Иногда оказываюсь в этом состоянии, в котором не ощущаю обычных "загребов". Нет проблем с тем, что я недостаточно успешен у девушек, с тем, что денег не так много, как хотелось бы.

Просто все эти штуки растворяются, удаётся их отпустить и просто жить в моменте, радоваться.

Предполагаю, что негативные эмоции, которые ты испытываешь во время покера, отупляют тебя. На примере последней сессии, которая была сделана после длительного перерыва, это гипотеза кажется мне справедливой. Однакоь , Ты все время забываешь об этом.

Сел снова играть после десятидневного перерыва. Четко вижу, что отдых положительно повлиял, т.к. я начал думать больше о том, какие на самом деле у оппонентов диапазоны и как сыграть - наиболее прибыльно. Раньше на это просто не было ресурсов. Сейчас же это кажется очевидно оч важным, т.к. в противном случае ты регулярно совершаешь минусовые действия просто ради баланса в ситуациях, в которых очевидно баланс не нужен.

Более того, определить, что баланс не нужен - не очень ресурсозатратно. Вероятность ошибки минимальна, так что если не делаешь этого, то просто раздаешь деньги/

Заметил, что когда делаю озверядку, то некоторые мышцы на лице переходят из состояния "сильно зажатых" в полностью расслабленные.

Опять же, практический опыт. На рассудочном уровне идея вроде и раньше была понятна. Но почему-то глубоко внутри нет понимания/убеждения, что это вообще на что-то повлияет. Почему-то оно чувствуется так, будто я робот и не оч важно, в каком я сейчас состоянии.

Удалось провести 10 дней без колы. Могу теперь выпить литр. Интересно, что когда ты пьешь её каждый день, то остановиться очень тяжело. Но когда несколько дней прошло, ты вообще особо об этом не думаешь и не испытываешь особой тяги. Блин, снова банальщина

С залипанием в игры пока не получается справиться

Такое впечатление, что чуть ли не любая ФА добавляет к эмоциональному состоянию. Вроде, ничего особенного, но я как-то на практике это начал чувствовать в последние дни.

В эмоциональном упадке не хочется физической активности и нет понимания, что если регулярно ею заниматься, то настроение улучшается.

- Попрыгать на батуте?
- Не охота

- Веревочный парк?
- Скукотища

- Поиграть в футбол?
- Ты шо, з дубу впав? Голова ж болит, ещё хуже будет!

- Ну пошли просто погуляем
- Не, не охота

Сальса - явно весьма полезное занятие для улучшения эмоционального состояния.
8 дней без колы. Думаю, что голова последние дни болела именно из-за того, что отказался от неё.

Идея конечно избитая, но мысли определяют будущее. Мыслишь негативно - получай спад нейромедиаторов => уменьшение производительности, привлекательности, количества интерсов, увеличение количества физических болячек итп.

Прожить несколько жизней таким образом можно не только оптимизируя время, но и оптимизируя состояния.