Трент пише 12 Жовтня 2017, 14:38

Мои вчерашние действия вернули мне телефон.
Прочувствовал эффект от спокойствия в сложной ситуации, в которой раньше паниковал и нервничал. Это развитие - клёво.

От вопросов и комментариев коллег улетел в страх и агрессию, вошёл в режим слепоглухотупого. Вопросы По усилили это состояние.

Нашёл яркие воспоминания из детства, резонирующие с этой ситуацией - источники панического страха.

Ясность: Я защищаюсь агрессией, потому что просьбы не сработали
Ясность: Я защищаюсь заранее и непропорционально сильно, чтобы ни в коем случае не доводить ситуацию до той ужасной паники.

Эмоционально опустошён от перепроживания детства.

Но постоянно контролирую чтобы эта усталость не перетекала в жкс

12 Жовтня 2017, 14:38

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦