🐸Ква🐸 пише 09 Листопада 2017, 17:23

10 мин озв-ки по дороге в качалку.
20 мин быстрой ходьбы и мелкими вкраплениями бега. Болела лапа и не хотелось ее напрягать. Подтягивания, качание всяких мышц, растяжки.
Кофе с шоколадом.
10 мин пржд ув-16.
2.15 работы в клубе. Энергично. Ничем не мучилась. Время прошло быстро. Уроки были клевыми.
Много вспышек спонтанного бизона, тяги к озв, рвения "куда-то туда".
Очень большая разница - когда с утра делаю хотя бы 30 мин усилий, среди которых есть и сверхусилия. День проходит совсем по-другому. Вечером встр-ть спадает и есть объемные вп, слабая нсщ.

09 Листопада 2017, 17:23

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦