Pangma 🦔 пише
0:45 - 7:45. Снилось, будто я устроился на работу, а мой предшественник свалил, пришлось самому разбираться с рабочим окружением. Прикольно было пытаться решить эту проблему во сне - спрашивать у других лд, придумывать варианты.
*
Встал в 9:00. Снова недосып. Если день будет такой же, как вчера, то наверное сдамся и буду спать днём.
*
Утренняя озверядка + медитации. Нравится эффект от сочетания разных практик, они как будто поддерживают и усиливают друг друга. И вообще медитировать нравится. Оживают старые навыки и воспоминания о том времени, когда я медитировал до знакомства с селекцией.
Вообще кажется, что медитации и mindfullness могли бы быть переходным мостиком к СПВ для об.лд.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦