Триш пише
Иногда возникает ситуация, что заказываю жрачку, мне её приносят, и я понимаю, что не хочу ее, хотя голод есть, просто хочу не это. Я тогда пихаю в себя еду: раз оплатила, значит буду есть, что есть, не смотря на желания. В итоге всегда переедаю, потому что не получаю удв от еды и не отслеживаю момент, когда понимаю, что сейчас приятнее остановиться.
Решила провести эксперимент. Когда ситуация повторится, я пойму что не хочу жрачку, кот заказала, просто в этот момент сделать паузу и подумать, а чего я сейчас радостно хочу, взвесив плюсы и минусы. Мне обычно хочется сделать себе приятнее, найти решение и не поступать таким образом, у которого уже известно, что будут неприятные последствия.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦