Триш пише 09 Березня 2018, 05:03

Просыпаться телу приятно в 5-6 утра. Когда просыпаюсь в это время чувствую, что нет охуения, есть энрг, жить приятно.
Даже если легла в 1 ночи и не доспала, все равно проснуться в 6 приятно. Сонливо-неприятное сс от недосыпа появляется после, в течении дня.
Ложиться спать телу приятно 9-10 вечера. Если не сплю после 10, чувствую, что вмешиваюсь и механически его пробуждаю от сонл.

Если ложусь около 00 и позже, то ночью просыпаюсь как минимум один раз и не сплю часа 2 и только под утро получается глубоко заснуть. А если засыпаю до 23, то до утра не просыпаюсь. Вот такое тело, у него там какие-то свои механизмы, которые вызывают такие реакции. И под мой режим оно не хочет подстраиваться)

09 Березня 2018, 05:03

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦