Pangma 🦔 пише 07 Січня 2020, 16:20

Работал с переменным успехом. Один из мощных триггеров для пркрстн - я не знаю, с какого бока подступиться к решению задачи.
Чуть не началась паника и ощущение себя в ловушке из-за тревожности насчёт пркрстн и нерешённой задачи. Поделал фа и это помогло отвлечься, устранить.

Такое впечатление, что у меня становится больше психической энергии, но она какая-то неуправляемая и если я не уделяю внимания своему сс, оно тут же скатывается в какие-то НЭ - паника, тревожность, ндв и т.д.

У меня ощущение прогресса из-за того, что я не пускаю это на самотёк и наблюдаю, что со мной происходит, пробую удерживать себя в русле.
*
М60: надел трусы наизнанку.

+1 фа, +1 унэ, +1 позв, +1 планка.

07 Січня 2020, 16:20

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦