Триш пише
Заметила, что у меня долго заживают раны, буквально мелкая ранка не заживает 2мес. Хотя обычно через 2-3 недели уже следа на кожи не остаётся. Я как обычно списываю все на старение и это в очередной раз оказалось тупостью и хуевым самовнушением. При низком ферритине как раз такое может происходить, плюс у меня есть ещё симптом - изменение структуры волос, они истончились.
Не смогла пропить добавку железа, не идёт. Сейчас узнала, что для повышения ферритина нужно пить вообще не железо, а спирулину. Ура, может эту добавку организм сможет усваивать и повышу уровень ферритина наконец.
Смотрю канал этой врачихи про ферритин и приём витамина Д - https://youtu.be/g4uIsYLbw70
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦