Триш пише 03 Травня 2021, 10:01

Продуктивное начала день. Поработала рано утром, а потом сходила на тренировку и в тренажёрку. Вкусно пожрала после фа, но фигово, что переела. Я всегда передаю в одном месте, набрав всякой недорогой жрачки. Надо для него создать правила и следовать им no matter what, пч обжорство подпортило мой продуктивный настрой и препятствует достижению того, что хочу. Опять чб начало наползать и упадничество.

От коротких, но интенсивных подходов кардио, напр по 30-60сек с небольшими паузами, кажется что вырастают крылья, что-то очень приятное в теле происходит.

03 Травня 2021, 10:01

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦