Pangma 🦔 пише 26 Січня 2022, 05:01

почему мне удаётся заснуть только в 2, хотя я ложусь спать в 11:30?

немного понятно, какие могут быть причины:
- работал допоздна
- думал ночью про болезненные темы и хотелось то страдать по этим поводам, то устранять НЭ.

Снилось, что РФ начала войну с Украиной по какому-то дурацкому поводу и легко победила.
*
хочется зафиксировать: мне сильно важно в любой ситуации не терять доверия себе. Считать себя приятным человеком и искать в себе это приятное, поддерживать его.

Понятно, что у меня бывают хуевые проявления, но на дм я склонен их преувеличивать и накручивать свою хуевость. И этому механизму нужно противопоставлять здоровые уверенности, поддерживать их и выращивать.

26 Січня 2022, 05:01

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦