Lera_Dzen пише 08 Серпня 2023, 13:30

Шел 10-й день спортивных занятий. Заметила первые очертания пресса, вчера куртка нормально застегнулась, которая маловата была. Начала пить коллаген + нужно впахивать на тренировках. Вчера расслабились и прошли, а не пробежали круги. Нужно тренить так, чтоб и белье было мокрым. В целом, моя цель - 25 кг и спортивное тело до 31 декабря. Думаю, что реально из расчёта 3-4 кг в месяц, хоть и есть мысли, что без коррекции питания дело не будет быстрым.
Забрала презенты в офисе. Фотография дала маленький профит. По работе молчок. Думаю, если до четверга ответа не будет, пойду к другим. Надо дописать всё, что есть по фри, ждут уже. Сонливость выгнала кофе. Живу.

08 Серпня 2023, 13:30

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦