Ананд пише 15 Червня 2024, 17:40

Сегодня нагулял по горам 32.8 км, 51300 шагов, 1160 ккал, 7 часов, большую часть врмени я бежал.
Утром выпил литр электролита. Потом еще на каждые 10 км требовалось по поллитра воды. И еще один электролит выпил. Съел по пути 3 сникерса, один большой твикс, политра сока. Без еды невозможно столько пройти, батарейки садятся.
Ем вишню с абрикосами, после длительных ФА всегда хочется фрукты и ягоды, и почему то не хочется мяса. Завтра поем мяса, отращу мышцы побольше.

15 Червня 2024, 17:40

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦