Энди 🐾 пише
Я хочу составить план на год, который поможет развиваться и получать удв от жизни, оставаясь умеренно сложным, требуя регулярных усилий.
Главное:
*Ложиться спать до 11, высыпаться, не сползать в О ниже 60дпо, культивирование пОзВ/ОзУ/ОфО/ от 30 мин в день
*Аэробные и силовые нагрузки (от 30 мин), cнизить вес
* Книги, науки, шахматы (от 1 часа)
* Найти постоянную работу
Если я справлюсь с этими задачами, к концу года буду пиздецки рад. В качестве награды куплю себе тортик:)
Это не значит, что я не хочу сделать что-то еще, есть дофига просевших МН/ТН, но, как и в любом плане, важно сосредоточиться на главном. Посмотрим, что выйдет.
44 дпо
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦