Энди 🐾 пише 14 Січня 2025, 01:50

Я замечаю, что часто оказываюсь неподготовленным к стрессовым ситуациям, залипая в нэ на долгое время. Причина проста - отсутствие тренировок.

Порождать озв дома и в гуще событий - не одно и то же. Хочется учиться, выходить из зоны комфорта и унэ, тренируя упорство и решимость.Это тренируют психическую устойчивость. Можно же постепенно увеличивать сложность ситуаций, к чему есть пвк.

Каждая ситуация - возможность получить опыт и уверенность в себе. Я могу анализировать, что сработало, а что нет, тренировать здравый смысл и увеличивать психическую нагрузку.

Хочу конструктивно реагировать на провокации и находить решения, воспринимая это как шахматную задачу.

14 Січня 2025, 01:50

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦