Та Ша пише 19 Лютого 2025, 12:09

Нагадування самій собі по стопам учорашнього конфлікту:
- будь які емоції нормальні. Є соціально-хороші й соціально-погані способи їх вираження, але сама емоція, будь-яка - це завжди ок. Переживання емоції не робить мене поганою.

- Коли проживаєш емоцію, вона йде. Коли давиш в собі - стає тільки більше й травить життя ще довго. Прожити можна різними способами, купа з яких нікому не шкодять.

- Брехати собі це хуйова ідея. Емоції - це сигнал шо шось не так. Можна допускати повторення ситуацій, але це повинен бути свідомий вибір з "зараз я це терплю й пишу злі повідомлення друзям, щоб не послати нахуй людину, але я це роблю свідомо через ____ й працюю над тим, шоб вийти з цього кола".

19 Лютого 2025, 12:09

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦