!Тузик 🦴

С сегодняшнего дня решил начать вести общий список того, что я успеваю сделать за день, и что способствует тому или иному движению вперед - в личностном развитии, бизнесе, в чем угодно. Чтобы не было впечатления, что я мало делаю за день. Если бы не этот список, я уже вечером забыл бы о том, какие полезные штуки сделал сегодня ранним утром.

Хотя успел я сегодня много (и заебаться немного тоже), все же главным достижением дня считаю то, что утром налег на различение (устранял музычку в ВД) - и испытал 2 полиза наслаждения, о существовании которого совсем уже забыл.

Прикольный у нас новый цех, и новая начальница в нем тоже - сегодня познакомился, наконец. А с К сделали кето-зефир.

8 дпо

Сегодня утро начал с 15-минутки. Я не понимаю, как я обычно живу без того, чтобы хотя бы на 15 минут остановиться и поразличать, что же я испытываю. А когда различаю, это отрезвляет. Сплошные мелкие беспокойства и бегство от них в какую-то деятельность, в высосанный из пальца смысл просуществовать еще один день, без настоящих, больших целей.

Откуда-то снова желание взяться за эту свою недожизнь и снова попробовать сместить акцент на различение, что и является единственным лекарством от этой бессмысленной беготни. Ценность увлечений, конечно, очень высока - но только как источника энергичности (продолжает хотеться много делать), но вот почему я эту энергичность не направляю на различение?

Приятно позанимался в зале, хотелось подналечь. Становая тяга 50кг 10 подходов по 8 повторений за 20 минут, кисти рук уже намного лучше справляются удерживать штангу. И немного разновидности "армейского жима", бессистемно.

Нескончаемый поток новых идей по всем моим проектам, и вдобавок по еще не начатым. Довольно много стал успевать с тех пор, как переписал свой говнокод, так что фантазиями не ограничивается.

После зала купил себе чипсов (из нори) и буду их жрать под презентацию Эппла. Жалко, среди моих приятелей нет фанов, с кем можно было бы ее посмотреть.

Завтра день зефира, тусовки с К и шахматного турнира.

70 отжиманий за 7 мин. Тяжело.

Проплыл 1500.

Сегодня во время видео-разговора с коллегой неожиданно различил, что говорю с каким-то ненужным эмоциональным напором: не наезжаю, конечно, но зачем-то говорю будто излишне возбужденно и громко. Это точно нельзя было назвать спокойным тоном. Удивило именно то, что мне раньше не приходило в голову, что это что-то совершенно лишнее - кажется, была уверенность, что так проявляется, скорее, моя энергичность. После этого заметил, как моментально изменились мои интонации, как голос стал спокойным - и наверняка заметно более комфортным для другой стороны. Представляю, что именно из-за этих интонаций многие, кто общались со мной, через какое-то время незаметно переставали воспринимать меня на равных.

Сегодня много приятного: более близкое знакомство с К, куча общих интересов, хочется ей помогать с программированием, заинтересовать им. И кондитерская тема тоже - вот с кем клево было бы попробовать вместе строить этот бизнес, у нее просто куча энергии, хочется подружиться. Бодх только моего восторга не разделил, и это подпортило праздник.

Потом трахались втроем с А и Кс, хотя меня не оставляло впечатление, что Кс просто маскируется под "нашу". Что-то у нее неприятное проступает. Но возбуждало все равно.

И съездил в наш новый цех, откровенничали с Н, уже не первый день в одиночку занимающейся переездом. Не перестает удивлять.

Как-то незаметно добрался уже до 5го дпо и рад этому.

50 подтягиваний за 12 мин.

Очень продуктивно поработал, как обычно после оргазмов бывает, ну и так же предсказуемо под конец дня подкралось опустошение. Желания вдруг попрятались, как-будто в моей жизни кроме программирования ничего больше и не существовало вообще.

Интересно, что в обконченном состоянии меньше всяких озабоченностей - видимо, из-за того, что намного меньше рефлексии. Сказать кому-то правду, например, или попросить у кого-то то, что давно не мог отважиться. Вчера твердо потребовал назад 20% своего собственного бизнеса от партнера, и небо на землю не упало. Однажды так на симпатов вылил все свои обиды. Много такого было. Но с другой стороны приходится прилагать дополнительное усилие, чтобы оценивать свои действия на адекватность, на истеричность.

Во сне сегодня рассказывал Д про вчерашний сон с мотоциклом. А так - ничего необычного не запомнил.

2 дополнительных выходных все же обернулись НЭ: с работы написали, что (если передать смысл) я им подсунул свинью такой своей "спонтанностью", что им так неудобно работать. И вот теперь в этом послеоргазменном тумане занырнул в тревожность, и лишь на мгновения выныриваю из нее, глотнуть воздуха. И завтра еще целый день так.

Сны оч заковыебистые. Сегодня в одном проснулся (!) среди автобана (!) за рулем мотоцикла (!) от того, что у него кончился бензин O_o. И долго пытался сообразить, как же я вообще мог спать за рулем мотоцикла на всей скорости.

5 оргазмов за 2 дня, пора тормозить.

Очень реалистичные и при этом очень тревожные сны.

Взял 2 дополнительных выходных на основной работе, чтобы мозг без стресса вернулся в тонус. Правда, ввязался в обсуждения по бизнесу, что тоже сложнее дается в таком состоянии.

Кончил на 52 дпо, и уже через час чувствую себя почти беспомощным в программировании.

Клевый день. Запустили 🝓лискеры. Девочка делала мне сегодня массаж без трусиков, очень возбуждало. Поиграли с Д в бадминтон - сегодня как-то особенно азартно и энергично, понравилось. 50 дпо.

Сегодня обновил свой подход к становой тяге: каждые 2 минуты по секундомеру делаю по 8 повторов, 50 кг, 10 подходов (20 мин). Довольно тяжело, было впечатление неплохой нагрузки в результате.

Каким-то чудом сегодня снова не кончил. 48 дпо. Куча возбуждающих эротических впечатлений с девочкой утром. Работал над SP. С Т разбирались с улучшениями работы наших прогерских редакторов. А вот основная работа стала страдать из-за всей движухи с новой идеей, план так и не выполнил на месяц.

120 приседаний за подход (5 мин), рекорд.

Многое улучшил в SP, скоро все будет готово для чистового запуска.

Жить на больших дпо все же очень нравится. Рад, что пока расхотелось кончать.

После приятного массажа неожиданно сильное желание кончить. Чуть отговорил себя. Через час придет девочка. Интересно, как 45 дпо повлияет на взаимодействие с ней.

Сегодня был очень вялый забег 5км, пробежал за 26 минут (т.е. на целых 2 минуты больше, чем в прошлый раз), почему-то было ооочень лень бежать быстрее.

Вчера так же вяло поиграл в бадминтон. Непонятно, что произошло, но вот такой необъяснимый спад энергичности.

Утром мерзкое свидание с девочкой с Тиндера, которая начала ставить мне диагнозы - травмы в детстве, "недолюбленный" и т.д.

А вечером на удивление приятное, доверительное, "на одной волне" общение с другой девочкой с Тиндера. Припрется ко мне прямо завтра в гости - оказалось, живет в соседнем доме.

Не каждый день возникает идея написать с нуля собственный простой и удобный банк. Пишу вот. Состояние похоже на то, в котором работал когда-то над !F: скачком увеличилась насыщенность жизни, и хочется успевать все-все-все.

Различил, что прокрастинация в отношении какого-то дела увеличивается просто из-за факта, что я уже один или два раза отложил это дело на потом. Т.е. даже если это что-то простое, возникают НЭ при мысли, что мне *надо* это сделать, и хочется отложить это еще дальше, от чего этот эффект еще больше усиливается, и т.д.

Проснулся в 4 (во время голодания всегда мало сплю), валялся в ванне и слушал разные лекции. Нравится подача и уровень деталей у Ninja Nerd, разжигает интерес, сегодня посмотрел половину лекции про метаболизм липидов. Сажусь заниматься бизнесом.

Еще новые сексуальные впечатления: секс втроем с Д и его красивой и развратной девочкой. Неожиданно принюхался к Д и понял, что мне его запах даже нравится, а раньше вызывал брезгливость (вот так всегда с запахами).

Сильная усталость. Ложусь спать, а когда проснусь - вкусно пожру после голодания.

Сутки голодания. Ночью проснулся из-за судорог в лапах и не смог дальше спать из-за них, поэтому в 5 уже сидел и смотрел лекции по Хаскелу ❤️. И хотя недосып чувствовался физически, психически было приятное, прозрачное состояние.

Пробежал 5км за 23:59. В разы проще бежать на голодный желудок, нет этой непреодолимой вялости. Хочу через пару дней выпнуться и впервые пробежать 10км.

На Тиндере случайно нашел красивую (дорогую, правда) шлюшку, потрахал ее сегодня, в т.ч. пока она смотрела 3d-порно в VR-очках. Общаться с ней неожиданно понравилось - настолько, что остаток дня фантазирую о семье с ней.

Из-за голодания к вечеру возникла вялость и дизориентация. Пытаюсь еще работать.

Вторую ночь подряд снится, что я в высоком, падающем на бок здании. Вчера это вызвало проблеск осознанности, а сегодня нет, только беспокойство за оставшиеся где-то среди развалин ценные вещи.

Проснулся в заметно прозрачном и энергичном состоянии, что было заметно и на теннисе. Но звуки, которые я издаю на тренировке...

Путем многомесячных экспериментов, наконец, убедился, что орехи - источник фонового воспаления для меня. Это кольцо Oura просто бесценный гаджет.

Вчера неожиданно понравилось играть с симпатами шахматный турнир по сети. Делал очень много глупых ходов, конечно, но озабоченности почти не было, будто минутный лимит игры - хорошее оправдание, чтобы его не испытывать.

34 дпо.

Чаще стало хотеться среди дня, когда различаю охуение (не обязательно от НЭ, это чаще буйная смесь НЭ и ПЭ), сесть и 15 минут восстанавливать ровное состояние. Сегодня было снова приятно сделать это, где-то на грани со слабым нсл, и сейчас тянется приятный след. Конечно, чувствуется 33 дпо. Хочется, чтобы такие перерывы в деятельном охуении стали приятной привычкой.