R.
3 дпо
ходил в утяжелителях
читал майю-5
боролся с нфо
общался в чатах (признавался в страшных уверенностях о бодхе)
2 дпо
ходил в утяжелителях
читал майю-5
боролся с нфо
качал верхние лапы
общался в чатах (в основном отпихивался от разбора моего отношения к жене)
0 дпо
ходил в утяжелителях
прыгал со скакалкой 60 раз
выпнулся и выпросил у партнера 2 пары новых кедов
общался в чатах
Вчера:
ходил в утяжелителях
договорился о повышении зп на одной из работ
вытащил уверенность, что Селекция - это секта
учился получать удовольствие от мелких действий
и вообще, был охуительный день
ходил в утяжелителях
качал верхние лапы
общался в чатах
писал в паблик
исследовал презрение у себя и спрашивал других
Во время отсутствия конфликтов тиран кажется приемлемым. Однако его положительные качества наверняка вымышленные. Я неоднократно читал про это у симпаток, особенно про матерей, якобы они их любили или любят, а на поверку вылезает жо, забивание скуки, презрение.
Вот и у меня наверняка так же, а я даже боюсь сделать разбор дорисовок М, птч подозреваю, с каким дерьмом столкнусь.
С тираном можно жить относительно бесконфликтной жизнью только будучи подстилкой. Не задавать острых вопросов, не противостоять насилию, не делать то, что хочешь. Как только прекращаешь быть подстилкой хоть в чем-то - тиран выливает на тебя ненавидящий понос. Показывает тебе свое реальное отношение - как к дерьму.
Либо жить (точнее умирать), ходя по струнке, при этом считая тирана "ну в целом приемлемым человеком", либо бороться с подстилочностью, получая на свою голову ненависть и презрение, но вместе с этим и трезвость в отношении тирана.
Вот что заметил: когда наваливаю на себя множество дел, начинаю стухать под их тяжестью. В итоге залипаю в прокрастинации, лазании по соцсетям, чтению книг, в бессмысленной деятельности, лишь бы не делать дел. И чем сильнее чв за неделание запланированного, тем сильнее нежелание это запланированное делать.
Когда с кем-то ссорюсь, обычно тут же бросаюсь мыть посуду или что-то в этом роде. И вообще заметил, что работой забиваю мысли о том, что я бесполезный ленивый урод.
Стал чаще делать ФА по 10 повторений в одном подходе. Это почти не занимает времени, ведь 10 повторений - это всего 50 секунд. И пвк появляется, в отличие от занятий в 4 подхода по 80 повторений. Вот сегодня сделал уже 50 повторений между делом, а мог бы мрачно прокрастинировать при мысли о долгих занятиях ФА, и в итоге сделать 0.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦