Mathew

Сходил в спортзал - очень классно, нравится пялиться на себя в зеркало, смотреть как мышцы напрягаются, как раздуваются. После 4-5 тренировок уже виден результат. Классно.
Сегодня понял, что 3 привычки очень здорово меняют мою жизнь к лучшему - спортзал, раннее вставание, мемрайз. За последнюю неделю-две депрессии можно пересчитать по пальцам, хотя раньше они были каждый день и по долгу почти.
Сейчас бОльшую часть негативного фона составляют беспокойства о деньгах и будущем. Поэтому хочу поставить цель - зарабатывать нормально денег, чтобы решить этот вопрос.

- читал про Петра I и начал смотреть курс From Big Bang to Dark Energy на Coursera
- обожрался и спал, состояние разбитое, чувство вины за то, что время просрал. В качалку уже не хочется идти, ничего не хочется.

вкусно поел, и еще буду пить чай с афигенной булкой, пирогом и слойками
- понял щас что тревожность по поводу денег мне весь день отравляет. Ща пожру и как нить от нее избавлюсь, могу выписать все последствия в случае если деньги закончаться, могу выписать все варианты получения денег и выбрать самые быстрые.

- начали с Кенгой работу по новому проекту
- сходили пожрать
- встретили парочку из Южной Африки, они очень ПЭшно общались, прикольно.

- проснулся в 8:30, в новом логове, которое к тому же убранное, клевое. Нравится что здесь довольно прохладно.
- не знаю чего хочу, помою пол и может книжку почитаю

- пытались общаться с русским мужиком, я забыл уже как обычные люди общаются - уязвляются, обижаются, пытаются осадить, наехать в ответ на самые простые замечания. Нельзя сказать что-либо прямо, нужно подходить из далека, вводить плавно в тему разговора, бэ.
- Кенга устроила телемост с симпатами, позырил на них, клево.
- почитал немного, но понял что не интересно, не знаю че хочу. сегодня не чувствую что день под контролем, в какой-то прострации нахожусь.

таскал вещи в логово, нравится его обустраивать,
решил что проблему с инетом можно решить и сразу стало легче, до этого было чб и депрессуха
музыку слушал, мне щас нравится мой плей лист в вк, почитал !Ф

разгребал вещи в комнате немного,
возился с инетом

- инет работает нормально! клево-клево)
- очень вкусно поел в кафешке, но переел опять. Опытным путем я теперь знаю что норма - это половина порции.
- вел переговоры с тайцами по поводу кондо, сначала спокойно разговаривал, под конец начал раздражаться, не знаю что говорить, когда на аргументы отвечают молчанием или вообще их пропускают мимо.

настроение хорошее, в новом кондо поставили вай фай на нашем этаже, есть надежда на интернет.
проснулся в 8:30, долго не мог уснуть, обдумывая новую бизнес идею

сходил в спортзал, как круто! Когда занимаюсь, то обычный негативный фон пропадает, во всяком случае, не могу вспомнить, чтобы переживал о чем-то или мусолил во внутреннем диалоге какие-нибудь проблемы. Меня хватает только на счет кол-ва раз и подходов в упражнениях и иногда на концентрацию на мышцах. В итоге ощущение что клево провел время. Плюс очень нравится смотреть как тельце меняется, стали заметны мышцы, которые я раньше даже напрячь не мог.
- до этого зависал в недовольстве по поводу плохого инета. Конечно, был бы повод)

спал, ощущение что время просрал

- переносили вещи в новое логово, я сначала устроил драму, из-за того что там плохой инет, хотя еще не известно было что нам точно не смогут подключить нормальный, оказалось что смогут. Драма была на пустом месте, и больше так не хочу расстраиваться, это вообще неадекватно.
- очень вкусно пожрал, только объелся опять
- мучился с вай фаем долго, хотя мог бы шнур сразу воткнуть

- смотрели новое логово, оно прикольное, сначала показалось немного маленькое -всего одна комната, но потом придумал как передвинуть кровать, так что места станет больше. Кажется там будет приятно жить.
- прошла озабоченность, обида и отчуждение к Кенге после утра
- не знаю что хочу делать, пойду валяться

- прояснилась сит. с моим отношением к траху и к Кенге. Мне ничего не хочется с ней, ни трахаться, ни тискаться (очень редко тискаться и так на пару секунд). Я не хочу доставлять ей удовольствие тиская ее, при мысли что буду тискать долго, возникает ощущение обязаловки, что это сложно. В трахе для меня самое важное это засунуть хуй в письку и быстрее подойти к грани оргазма, т.е. трах мне не интересен и я делаю все для галочки. Вспомнил что действительно мне не хотелось трахаться последние разы.
- сначала впал в самобичевание, чувство вины, думал что все кончено, Кенга не захочет больше со мной общаться, щас протрезвел, стало легче. Зная об этом, я может захочу что-нибудь изменить.

- проснулся рано, выяснился мой маразм с кредиткой, сразу недовольство, тревожность, но вроде сбил их.
- тревожность по поводу работы опять, какая хрень, достало уже.
- седня будет спортзал, новое логово)

-играл в казаков, стало скучно
-читал книжку
-немного по работе отвечал на письма
-сегодня очень длинный день, как 2 в одном

- сделал работу, всего час времени, а самобичеваться по этому поводу еще со вчера начал.
- читаю новости, мс

спал
ходили смотреть новое кондо, оно клевое, может быть завтра переедем.
понял ,что начал травить себе день чувством вины, откладывая мелкую 20-минутную работу на потом. Сейчас займусь

- классно, только 11 часов, а ощущение что уже столько всего произошло, как будто пол дня прошло
- читаю книжку, мс немного читал, !F
- очень вкусный саб съел и классный коктейл

- читаю Анисимова про Петра I, ин 2-3
- есть смутное желание че-нить узнать, поучить, не пойму что именно, но прикольно

проснулся рано, ем вкусный рис с курицей
- хочется немного почитать книжки

- поймал себя на забивании скуки и пошел валятся - ничегонеделать
- делал неподвижное лежание - клево, необычные ощущения в лапах, и состояние спокойствия, умиротворения что-ли+ провалился в ОС на пару секунд + когда представляю что куда-нить перемещаюсь, возникает отчетливое приятное ощущение во всем тельце, сделал так раз 7.
- поспал, щас пойду в спортзал, мышцы еще болят, но все равно хочется их развивать.

-поспал
-Кенга классно разбудила, потрахались немного
-поработал минут 10-15, прикольно что вчерашняя рассылка дает результат и сегодня есть заявки.

тискался с Кенгой,
полил и выучил 10 голландских слов
начал сериал смотреть, но понял что просто забиваю скуку, не знаю че делать, пойду валяться