Mathew

- пошел в кафе camp , книжки читал, перебирал книжные полки, искал что интересного можно почитать, не нашел. Зато клево, что я могу открыть книгу на английском и понять смысл написанного. Встретил слово, которое вчера выучил, оч радостно стало)
- почитал Бодха - Майю 5ую, вспомнил про свою слепую уверенность что "у меня не получится зарабатывать достаточно денег", что "так и буду нищий". Эта хрень на корню убивает всякое желание, даже мысли о том чтобы шевелится в бизнесе. И думал про то, чтобы все таки сделать в бизнесе, чтобы клиенты пошли, написал мини план. Сомнения отступили, очень круто когда негативные уверенности отступают и можно без них посмотреть на ситуацию.
- переел пончиков.

6-20 проснулся. Прикольно. Чуть не поддался желанию забить и спать дальше. Лег вчера в 11, сегодня раздражение на шее гораздо меньше, может связанно с тем, что рано уснул. Приятная боль в мышцах после позавчерашней тренировки.
различил негативный фон, который портит жизнь с утра:
- жкс что встал так рано, хочется спать
- тревожность по работе, не знаю что делать
- беспокойство о деньгах
дальше лень различать, но понятно что этого достаточно, чтобы было херово. Не хочу в этом залипать, все эти тревожности выдуманные, все беспокойства только заменяют собой реальные действия по решению проблем. Хочу просто трезво решать эти задачи. Пойду куплю сендвич.

начал смотреть фильм "21" на английском. Понравилось что стал понимать речь лучше через несколько минут после начала. Но сам фильм стало неинтересно смотреть.
- пойду книжку наверное почитаю
- съел вкусный ананас)

- трахаться ахуенно, и почему я про это забываю, надо завести такую привычку
- переел в kfc, но не смертельно
- сделал работу наконец-то, очередные 10 минут, которые я откладывал уже неделю на потом, и мучался из-за этого.
- читаю Траута - Позиционирование, интересно подумать, в чем мы можем быть первыми, может выдумать новую категорию, сравнительно новую услугу.

спал, день проходит как-то быстро.

-ходили на водопад, классно. После вчерашнего дождя поток воды был намного сильнее, от этого куча впечатлений, все равно удалось под струями постоять, аквамассаж.
- на обратном пути обожрался и на солнце размяк, умер. Кенга предложила не поддаваться апатии, сонливости и взбодрится, вспомнить о приятных моментах. Это помогло с -3 до 0 примерно улучшилось состояние, появился минимум энергии.
- чувство вины за то что уже второй день тяну с работой, все никак рассылку не запущу. И опять ощущение что не знаю что делать по бизнесу. Надо вернутся к вчерашним ясностям.

- читаю Анисимова про Петра I, инт 1-2
- валялся, засыпал
- !F читал, немного гугл аналитику смотрел
- полил голландский и выучил несколько новых слов. Удивительно, как слова в начале курса похожи на русские и английские

6:00 - это рекорд!) я сонный, но довольный.
- вчера перед сном лечил себя техникой медицины 21 века, с утра вижу результат, круто.
- на улице классные, красивые деревья, они часто огромные, может седня схожу на водопад. Странно что мне очень понравилось там в первый раз, а идти лень.

-сходил в спортзал, было клево. В 100500-ый раз меня Кенга выпинывает куда-нить, сначала я сопротивляюсь, а потом оказывается как круто что сделал это. Хочется еще и самому себя пинать. Понравилось что не было ощущения долгого перерыва и мышцы оказались в тонусе после недели нехождения в спортзал. Нравится делать упражнения подходами, так появляется какая-то минимальная программа и заниматься интереснее чем просто блуждать по залу. Пару раз сосредотачивался чтобы почувствовать удовольствие, наслаждение в мышцах.
- очень клево, что фрагментер растет. Я в предвкушении его новых изменений: разные ленты, разные языки. Хочу поймать 900го фрагера)

в клевом кафе сижу, смесь библиотеки, антикафе, коворкинга и кафе.
выписал че хочется делать сегодня по бизнесу, и в ближайшие дни. Клево что с Кенгой обсудили кто что делать хочет, сразу такое облегчение)
появилась немного энергии и заряда чтобы пинать наш проект.
- наткнулся на старую запись о том, почему мне не хочется этим проектом заниматься, почему я думаю что не получится ничего. Ответил на все "возражения" и оказалось что все это ерунда полная, что очень легко решаются все затыки. И стало опять интересно.
- думал над лого для !ф, ща попробую реализовать.
- пересеклись с Пейдж в кафе .пялился на ее попку, ахуенно красивая. Я надеюсь что смогу общаться с симпатками.

спал, поддался депрессии, различил что это было:
- жалость к себе из-за здоровья
- слепая уверенность "ничего не получится" когда начал думать о новых проектах
(это основное что меня раздавило)
- беспокойство о деньгах
- тревожность по работе

второй раз уже получается что я декларирую лозунги, типа "хочу не засыпать, хочу получать удовольствие", а по факту, я хочу залипать в депрессии.
хочется зайти на мемрайз, но не могу понять, может это механическое желание, сделать для галочки. С другой стороны, мне точно станет чуть интереснее жить, так что может и реализую его как индуцированное желание.

-обсуждали детали по !ф, интересно на 1-2
- смотрел статистику по сайту, инт. на 0-1
- съел вкусный бургер

7 утра, я встал, тянет обратно в сон, но хочу привыкнуть к раннему режиму, в идеале даже раньше вставать. Мне нравится, день действительно длинее кажется раза в 2. Выходные были довольно долгие.
-хочу чтобы снились ОСы, знаю, что для этого нужно находится и днем в осознанном сосоянии. Попробую сегодня не "засыпать", один раз же так получилось, значит и сегодня может получится, нужно всего лишь немного усилия.
-хочу помнить о приятном, о получении удовольствия, хочу останавливать сегодня механические действия, особенно важно, так как начались рабочие будни.

в каком-то афигении провел 2 часа, вообще не отслеживал состояние, "уснул". Сидел за компом мрачный в основном, в выдуманных проблемах. Забываю что могу расслабляться, получать удовольствие, заниматься интересными вещами.
хотя у меня есть еще время перед сном на голландский и харигану) сначала пойду просто ничегонеделанием займусь

-куча положительных эмоций от наблюдения за ростом числа пользователей на !ф, стоит через пару минут обновить страницу, и уже +10 человек. Нравится читать отзывы только что зарегистрировавшихся, попадаются прикольные.
- классно сходили в кафе с Кенгой, вкусный стейк, и клево, что я остановился и не стал обжираться. И мне нравится опция - take away, доступная в любой кафешке.

-валялся минут 10 - ниче не делал, хочу дольше так валяться, мне нравится, приятное состояние
- остальное время не понятно куда дел

рисовал дизайн ленты для !ф, он такой клевый получается, я давно с таким удовольствием не работал. Очень классно.

- поел вкусный суп , понр на 1-2
- нравится обдумывать дизайн для !ф, мне вообще удовольствие доставляет думать о том, как что-нить изменить, улучшить, докрутить, сделать удобнее, красивее на сайте.
- прикольно представлять как пойду седня в camp сидеть за ноутом работать и пить чай или кофе

-тискался с Кенгой, приятно,
-в фотошопе сижу, залипаю по большей части, но иногда приятная сосредоточенность возникает

- проснулся сам в 6:30, за 10 минут до будильника. Я каждый раз удивляюсь этим внутренним часам, причем всегда получается так, что они срабатывают если я твердо намерен встать в это время и подкрепляю это поставив будильник. Интересно что еще можно таким же образом делать?
- хочется порисовать дизайн для !ф

- выучил 5 иероглифов хираганы. Полил и посадил голландский. Последние два дня хочется больше чем 5 слов за день выучивать. Клево начал второй язык пробовать учить. Я все еще туплю и думаю что память ограничена каким-то определенным объемом, и что много не выучишь, хочу от этой концепции избавиться.
- остальное время залипал

-второй раз за сегодня был в роли девочки, гуляющей со своим мужиком. Кенга, играла мужика. Она играла чсвшного, презрительного мужика, который относится к девочке как в вещи. Я становлюсь сразу подстилкой, вижу что мужик увереннее меня, подавляет меня. Ощущаю себя вещью, очень некомфортное состояние, причем чувствую что мне не комфортно и одновременно что у меня не хватает сил ему противостоять. Человеком со своей жизнью вообще себя не воспринимаю. Когда возвращался обратно в свою шкуру, возникало облегчение.
- кажется что день сегодня пропустил. Чувство вины за потерянное время есть.

- спал, ощущение что выбросил 2 часа на помойку, хотя когда засыпал были приятные мысли
- день очень быстро проходит, значит "сплю"
- смотрел презентацию Аpple, всего просмотрел часа полтора видео, а интересно было минут 10, остальное время просто ждал что будет интересно, и поэтому отравился.

сходили с Кенгой на фильм Люси, мне понравился на 3-4, смотреть было интересно, кое-что не понял, так как смотрели на англ. Есть еще ощущение что фильм скомканный немного, для такой идеи хочется больше времени, чтобы показали все сверх способности в действии, подробно бы описывали как это становится возможным, что происходит с мозгом, с клетками. Точно, я бы хотел заменить все моменты экшена - типа драки, погони, перестрелки на научно популярное объяснение трансформаций, которые происходят с Люси. Или на открытия, которые она совершает, на ее путешествия во времени, пространстве.

проснулся в 9, уже выучил 5 новых голландских слов. Нравится что я уже догадываюсь как будут звучать и писаться слова, которых в курсе нет, просто по аналогии с выученными.
хочу клевый день сегодня.