Alen

Все еще в МС. Хочется вести себя адекватно.
Немного переписывалась в скайпе с симпатками.

Зарылась в МС.

Читала книжку, смотрела курс по истории, поливала и сажала мемрайз.
Смотрела ролики по фотошопу. Занималась делами.
Немного смотрела тюдоров.
Переписывалась с Крош.
Делала ПМФ и декламацию. Когда не ннв себя, хочется делать себе что-то приятное. вот сейчас пойду и намажу какую-нбд клевую штуку на морду.
Заметила, что морда становится расслабленной, когда перестаю себя ннв, осуждать и т.д., я становлюсь спокойнее и морда тоже расслабляется, и так гораздо приятнее.

смотрела фильм, читала книгу, 15 минут спала, немного сажала мемрайз, смотрела лекцию на khanacademy.

Сходила в качалку, покачала попу и все лапы.
С разбега прыгнула в бассик, вода подогретая, прямо очень теплая. поплавала-поныряла, немного повалялась на солнце.
Полила мемрайз, посадила еще уровень голл.
Читала красную шапочку.
Посмотрела кусок серии тюдоров.
Состояние бодрое, приятное, энергии много.
Хочется поесть, только не понятно еще чего именно.
Почитала Фр

полила мемрайз, посадила уровень голл.
Присела 100 раз за раз. Отжалась 3х20.
убралась в логове.
4 раза различила осуждение к себе и 3 ндвл собой.
я сегодня буду быстрая.

Сама проснулась рано. Это офигенно.
День будет длинный и хочу кучу всего сделать. Начну с полива мемрайза.
Хочу все по 15 минут.
Неловко высовываться на МС в админы, куча самоосужд. и уничижительного ВД на эту тему, но решила забить и преодолеть. Сделаю опрос.

головная боль - 7. больно.

вяк

Занималась делами.
Тискалась-трахалась клево. Кончила.
Поливала мемрайз.
Долго лежала и думала, чего хочется, чем заняться. В результате начала себя осуждать за бездействие. Привычка самоосуждения непокобелима пока.
Посмотрела серию тюдоров. Наелась фрутового льда, клево лопать много льда и мороженого и не болеть ангинами.
Качала пресс.

Провалялась2 часа. Читала, поливала.
Пойду теперь тренить.

Прочитала про убийство туристов в таиланде. Офигеть, страна улыбок. Понятно, что никого не найдут, раз сам премьер-министр вслух говорит о том, что жертвы, одетые в бикини, сами виноваты.
Пока не понятно, чего хочется. Проснулась по будильнику, часть ночи снова не спала, еще сонная. Поваляюсь.

Переписывалась с крош.
Занималась делами. Обсуждала оформление, пересматривала фотки со своих прошлогодних оформлений.
Почитала красную шапочку.
Качала пресс.
Слабый нф из-за недосыпа. Хочется упасть и уснуть прямо сейчас. Буду терпеть еще пару часов, чтобы не проснуться потом в часу ночи не бодрствовать до утра.

Роюсь в инете, ищу обучающие видосы.
Приседала. 120 раз. Помахала ногами с утяжелителями во все стороны и всеми известными мне способами. После вчерашней тренировки приятно болят мышцы и хочется тренить еще, чтобы они размялись.
Проверила наличие лягушек в цветочных горшках. Все три на месте. две выкопали ямки в земле после полива, а третья нору, только голова из нее торчит. Когда земля в горшках совсем высыхает, они сваливают куда-то. После полива сразу возвращаются обратно. Они все три разные по цвету и комплекции)

Лазила по Khan Academy, интересно попробовать послушать какой-нибудь курс по истории.
Полила мемрайз еще немного, режим учебы там установился - неделя через неделю - неделю усиленно что-то учу, вторую неделю почти только поливаю. Так нравится.
С момента пробуждения, пока была сильно сонная, испытывала ндвл, что нет режима и из-за этого вставать рано мучительно. Думала, что можно сделать, чтобы вернуться в нормальный ритм - не придумала.
Сейчас состояние приятное и собранное, я снова в засаде на свои нэ.
Буду сегодня все делать по 15 минут, когда смена видов деятельности так часто, появляется ощущение большей насыщенности жизни, и получается успевать много всего за день, это клево.

Изнасиловала себя подъемом по будильнику. Вставала 38 минут.
Лягу спать тоже по будильнику, в 22. Клянусь.
Полила мемрайз, состояние сонное, торможу пока.
Хочется быть бодрее.

поливаю мемрайз. сна нет.

легла спать в 23:30. пролежала 2 часа, не уснула.
усну под утро наверное, но все равно встану рано по будильнику.
надоел кривой режим сна

Поболтала про оформление, набросала кучу разных идей для него. Увлекаюсь так, что за уши не оттянешь.
Приготовила жрачку, посмотрела кино.
Немного начала поливать мемрайз и бросила, почему-то не хочется.
Сегодня приятнее состояние, чем вчера - собраннее и начеку, нет залипания в нэ.
Жалко, что день уже закончился, из-за позднего подъема мало что успеваю.
Сегодня по плану - лечь спать в 11

съездила на пляж. очень нравится пялиться на закат там. на небе немного облаков, и солнце видно то полностью, то частями, по воде бежит солнечная дорожка. Облака тоже клево подсвечиваются.
На пляже вечером начинаются массовые гуляния туриков и местных жителей с детьми и собаками. я тискала разных щенят, мелких пухлых-пушистых и худых-шустрых. 2 щена были с дев мелкими. дев выкапывали ямы в песке, щенки запрыгивали в эти ямы, они им как раз четко по размеру были, и начинали быстро копать глубже. Дев их выпихивали, но щенки настойчиво возвращались и продолжали рыть. потом улеглись каждый в своей ямке и оттуда тянулись друг другу, чтобы покусаться-попихаться лапами.

полдня проспала. получается, что живу по моск. времени. не нравится терять полдня, состояние неприятное, все время кажется, что что-то упустила, проспав.
была в спортзале. укачала все, что у меня есть для укачивания. легкая дрожь во всех конечностях. усталость от фа очень приятная.
сейчас плюхнусь в бассик, подумаю, чего хочу дальше.
понравился рикин пост про вечернее время, легко вспомнилось детство и почему-то пост пингви про дождь за большим окном.
хочу как-то войти в режим, не нравится ложиться в 5-6 и вставать в 11-12.

вяк

Никакая.
Обнаружила, что для меня есть большая разница - различить НО\НЭ в гвд сразу и что-то с этим сделать или влипнуть в эту НЭ\НО, посидеть в ней и опомнившись, пытаться что-то с этим сделать. Второе не нравится, и хочется вернуться ко вчерашней схеме - не зевать, отслеживая.
У меня скоро оформление, урраа! Сегодня бродила по магазу и видела море клевых цветов и листьев. но все равно в итоге никакая.
Буду спать, чтобы войти в нормальный режим, уже почти 11. Ни мемрайза, ни чтения, ни рисования. Как бы уснуть.

вяк. все еще занята

вяк. занята.