Триш пише
Про комбучу почти нет исследований. Это удивляет. Может сложно их проводить или просто нет источника финансирования, никому не надо, это ведь не коммерческое средство, на котором можно заработать.
Буду следовать советам Tim Spector, а он советует пить комбучу и в целом больше есть ферментированные продукты, а также клетчатку. Ещё буду прислушиваться к ощущениям, доверять телу. Если от комбучи будут приятные ощущения и будет её хотеться значит организму она нужна.
Мне каж важным иметь здоровый микробиом, слишком много от него зависит, начиная от иммунитета, обм веществ и заканчивая настроением.
Кефир на закваске уже надоел, пью по литру в день. Ещё одно безостановочное домашнее производство)
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦