Ла!

Выныривающая панда:)

З нами с 09 Вересня 2014

Вяк

14 Листопада 2014, 08:16

Вяк. Время провожу приятно. Но уже не так, как в тот раз.

Разбирала разные свои позиции на форуме.

11 Листопада 2014, 17:41

Создаю ценность:) Это очень приятно. Даже до +2 состояние поднялось.

Выпила кофе со сгущенкой.
Музыку слушаю, задаю себе вопросы и отвечаю на них, следую приятным желаниям, например, найти то главное в жизни, на чем хочу делать акцентр как можно чаще.

11 Листопада 2014, 15:31

Слушала музыку, возникла ахуенная ясность о людях и себе. Озаренная (?) отрезвляющая уверенность.
Перекусила, читала новости, играла в бридж.
Общалась со знакомым.

11 Листопада 2014, 13:02

Музыка и шахматы.
Поела немного и выпила чай.
Получаю впечатления, значит попадаю в довольство? Так или иначе - это состояние мне приятно (это главное), хотя и слабо.
И теперь уменьшать негативные факторы и культивировать приятные.

11 Листопада 2014, 10:50

Вяк

11 Листопада 2014, 08:44

Проснулась и спешу.

09 Листопада 2014, 05:37

Подремала, отдохнула, щас состояние уже более свежее и бодрое.

Скоро (через неск дней), наверно, начну напитываться по магистральным направлениям.

Почему я не вижу значимых изменений от того, что стала реже кончать? Мелкие есть, но энергии бьющей через край нет ни на йоту - как была сонливой амебой, так и осталась. Только иногда бывают короткие энергичные всплески.
Кажется, что почти ничего не изменилось, от чего кажусь себе фанатичкой, которая бездумно следует совету.

08 Листопада 2014, 17:26

Сделала кое-какое очень ценное действие. Наверное, сама ещё не понимаю насколько оно окажется ценнын, хотя опыт покажет)

Музыка.

Устала, наверно, стоит поваляться.

08 Листопада 2014, 15:03

Шахматы. Музыка.
Соня...

08 Листопада 2014, 12:48

Ела, играла, слушала музыку, состояние неожиданно поднялось выше +1.

08 Листопада 2014, 10:43

Основные проблемы, когда я не дома:
1. Я не делаю в полной мере то что хочу.
2. Я пресыщаюсь тем, что мне перестает нравится.
3. Я преувеличиваю свои эмоции, что тоже истощает.
4. Я подстраиваюсь под удобства и комфорт других людей, т.к. к ним есть эмоциональная зависимость.
5. Мне страшно, что в результате моих действий в людях включатся НЭ, хотя это и их выбор.
6. Я залипаю в тупой деятельности, ничего не фиксирую, не размышляю, а тупо ныряю во впечатления, которые к тому же усыпляют и пресыщают. Наверно, именно оттуда почти постоянная сонливость.

И от всего этого усталость. Рада, что выписала, теперь появился шанс сэтим разобраться.

08 Листопада 2014, 08:30

Встала в приемлемое для меня время и выпила воды, появилась небольшая проблема, которую хочу решить.

После этой проблемы настроение упало немного, однако рада, что успела к ней таки подготовиться.

07 Листопада 2014, 06:08

Обожралась, т.к. была сильно голодная, и возможно, теперь буду чаще голодать в силу обстоятельств. Ещё выпила почти 2 рюмки вина - больше, чем хотела. Интересно, голова из-за него значимо разболелась? Не понимаю тех, кому приятно от алкоголя - сплошная бяка.

Не успела поделать то, что планировала, но это успеется, может ещё чуть сделаю сегодня и надеюсь ещё завтра утром, а нет - ну значит чуть позже.

Не буду спешить, как психопатка, тем более, что нередко так и делаю.

06 Листопада 2014, 19:24

Перекусила, шахматы, музыка...

Как-то неприятно залипаю уже, прилив энергии перетекает в интенсивное залипание в деятельности.

С другой стороны, состояние всёравно приятное и просто постараюсь внимательней за ним наблюдать.

06 Листопада 2014, 14:05

Музыка. Несколько часов контроля движений.

Серьёзно залипала в этом, неск часов не выписывала желаний. Делаю паузу и выписываю.

5-10 минут на выписывание.

06 Листопада 2014, 11:56

Шахматы, музыка и выписки.

06 Листопада 2014, 09:54

Музыка.

Собрала на компе файлы в кучу.

Общаюсь с парнем.

Позавтракала.

Буду сегодня ценным заниматься. Уииии! ^_^

06 Листопада 2014, 07:49

Спала около 10 часов, но встала до 8, т.ч. приемлемо.

Цельно решить проблему с компом. Пока состояние вялонегативное сквозит, собираюсь его "проветрить".

Начну со списка рж наверно.

06 Листопада 2014, 05:40

Много выписок из селекции сделала.

Усталость после приложения усилий для ОФ. Всё равно хочется продолжать, т.к. приятно - и усталость приятная.
Рада, что мне этого хочется.
Страх, что могу использовать результаты для подпитки превосходства и самодовольства (тошнотворные воприятия, но по привычке приклейчивые, неприятно притягивающие).

Позиция иследователя-инженера: "С интересом изучает и с энтузиазмом строит свою личность".

Без "я" - нет ЧСВ и ЧСУ?

Мне не нравится, что я лживая - у меня нет близких друзей, с которыми я могу быть полностью открытой, есть только суррогаты - люди, которые ПЭшны со мной, но меня настоящую возненавидят.

Состояние ближе к +2, но не дотягивает.

05 Листопада 2014, 18:42

Делала выписки из селекции, слушала музыку, играла в шахматы.

Придумала, как не перенимать плохое настроение у друга. По крайней мере, в некоторых ситуациях.

05 Листопада 2014, 16:30

Шахматы.

Читаю селекцию, делаю выписки.

Каждые 10 минут по 2 минуты созерцаю ОзФа и слушаю фоном приятную музыку.

05 Листопада 2014, 14:21

Выписала немного желаний.

Шахматы.

Есть недовольство, на 3 примерно, фоновыми вспышками от того, что мне не нравится многое в моей жизни.

05 Листопада 2014, 11:55

Дома. Позже опишу что было, ща лень.

05 Листопада 2014, 09:48

Шахматы.

Селекция.

Миуро ФА - сразу уменьшила сонливость и усилила алертность.

Примерно час останавливаю хаотические движения и НЭ.

04 Листопада 2014, 07:57

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦