про меня

последовательность действий. поток мыслей.
пытаюсь писать нейтрально.
избавляюсь от психических зависимостей, о чём и пишу.
скрытых записей нет, специально никого читать не собираюсь.

З нами с 20 Вересня 2014

по-прежнему не сплю.
залип в игру.
собираюсь закончить.

03 Жовтня 2014, 23:52

аналогично - играл, почти прошел.
пил чай.
настроение улучшилось.

03 Жовтня 2014, 21:17

продолжаю проматывать время.

03 Жовтня 2014, 19:06

спал.
видел сны, крайне реальные.
проснулся, настроение нейтральное.
съел яблоко.
ощутил легкое обострение насморка.
буду действовать по плану.

03 Жовтня 2014, 16:41

проходил sky quest на notdoppler.
пил чай.
состояние и настроение ухудшились.

03 Жовтня 2014, 14:24

пообедал.
сходил на занятия.
прошли совершенно неконтролируемо.
немного растерялся.
испытал сильное снижение настроения за день.
обедаю второй раз, вроде как.
попробую расслабиться.

03 Жовтня 2014, 11:57

выспался.
видел, но не запомнил очень яркие сны.
легкий насморк и заложенность носа.
настроение безразличное.

03 Жовтня 2014, 05:06

прозалипал.
не ощутил усталости.
играл на нотдопплере.

02 Жовтня 2014, 20:43

пропадал на целый день.
сделал одно дело, которое долго откладывал.
вернулся. поужинал. всё.

02 Жовтня 2014, 18:27

проснулся необычно рано. вчера выспался вечером и лег тоже достаточно рано.
сделал прогрев, но чувствуется, что этого недостаточно.
проверил почту.
пью чай с булками.
собираю вещи, скоро отправляюсь на целый день

02 Жовтня 2014, 03:31

по-прежнему не сплю.
искал информацию про концентрацию внимания.
смотрел ролики с крушениями.
отправляюсь спать.

01 Жовтня 2014, 20:54

поужинал.
смотрел новости.
прослушивал и отсеивал музыку.
периодически отключался.
ничего не сделал.

01 Жовтня 2014, 18:42

не оплатил интернет, поэтому и не писал.
а вообще:
проснулся, сходил на занятия.
прошли неплохо, но узнал, что это все равно не современно и не адекватно.
после этого, немного срубленный, сходил пообедал.
вернулся, пересмотрел файлы.
написал список дел.
вернулся домой.
попил чаю.
срубился и поспал.
заболеваю и борюсь с этим.
сходил в магазин.
оплатил интернет.
включаюсь в жизнь.
смотрел новости.
варю ужин.
практически вышел из сильно депрессивного состояния, в которое попал в середине дня, связанного с болезнями задействованных людей.

01 Жовтня 2014, 16:34

поужинал.
досмотрел новости.
прогулялся основательно.
вернулся, буду готовиться ко сну.
настроение хорошее, легкая усталость.

30 Вересня 2014, 19:19

дописал и отправил очередной текст.
пообедал поздно, в 15 часов.
много думал про прошлое.
написал текст, годный для обсуждения в узком кругу или у психотерапевта, или при последующем прочтении.
много думал о распорядке дня, составил примерный план.
не очень-то устал и проголодался.
готов к дальнейшим действиям, почти полон сил.
ужинаю, смотрю ленты новостей.

30 Вересня 2014, 17:16

выспался.
пытаюсь вспомнить, что было вчера, настроиться на рабочий режим.
просматриваю новости.

30 Вересня 2014, 05:10

попытки вычитки и добавления.
залипания.
видео аварий.
пил чай.
отключаюсь и сплю.

29 Вересня 2014, 21:04

как-то промотал время за новостями.
сварил на завтра на обед.
слушал музыку.

29 Вересня 2014, 19:03

как оказалось, слегка переел.
из-за этого некоторое время отключался.
пробовал дописать текст.
переключался на прослушивание музыки.
позже прочитал очень атмосферный чужой, художественный текст.
вернулся. поел.
смотрю новости.
готовлюсь к продолжению работ.

29 Вересня 2014, 16:55

сходил на занятия.
за счет короткого занятия и быстрой подготовки к нему не ощутил сильной заминки.
реально, по записи, и дальнейшим вопросам неполнота выяснилась достаточно быстро.
пообедал.
просматриваю новости.
пью чай с булками.
скоро снова соберусь и пойду.
мысль: почему-то принимаю в новостях и сообщениях длинные тексты за содержательные и умные, хотя бы потому, что в них очень много всего противоречивого и некоторой правды в том числе, отчего они не выпадают из памяти, но ни к чему и не приводят. ловушка ума.

29 Вересня 2014, 10:16

проснулся.
выспался.
пока ничего не произошло.

29 Вересня 2014, 05:45

пил чай.
искал ответ на вопрос о произошедшем в недавнем (недельном) прошлом. не нашел.
вместо этого в очередной раз залип на описание психической болезни.
мысль: первая из следующих платных услуг, на которые я потрачу деньги - это психотерапевт. серьезно.
чувствую себя спокойно.
готовлюсь на сегодня окончательно сдаться и уснуть.

28 Вересня 2014, 19:54

ходил гулять в парк.
прочистил перезагрузил голову слегка.
потом купил продукты на несколько дней.
мысль: начиная с этой точки, возвращаться некуда и с этим надо что-то делать.
сварил ужин и поужинал.
вернулся в обычное состояние (что неправильно).

28 Вересня 2014, 17:48

что-то очень сильно затянуло.
нечего записать или проанализировать.
объективно ничего не делал.

28 Вересня 2014, 14:38

полное дно: расслабленность, ощущение потерянности.
разупорядоченность мыслей.
много шума внутри и снаружи.
посчитал, что последствие игры и удалил.
пил чай, много сидел и залипал.

28 Вересня 2014, 12:00

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦