Янки
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
(нет)
Очень хочу стать счастливым и довольным человеком, и поэтому иногда (редко) пытаюсь понять что происходит в моей психике, убрать негативные эмоции от которых страдаю.
23.30 - 9.30
Давно так поздно не вставала.
Сначала снилось что-то про то, что я сделала че-то очень мерзкое и оказалась неприемлема всем. Кошмар симпата)) Потом другие кошмары, тоже мучительные, но уже не помню какие.
Но щас неожиданное более-менее нормальное состояние.
Сильная вялость. Когда написала это в чате, поняла что бля, правда пиздец какая вялость, и непонятно почему. Различила что это чтобы не работать, типа вялая - значит можно не работать, есть уважительная причина.
Щас вяло разбираюсь с нежеланием рб
Пытаюсь опять заставить себя работать, и от этого серо. Вчера та же хрень была.
Надо садиться и рб
23-7
Второй день очень много жру после 6 дней питания почти на одних фруктах. Жрать - потрясающе
Читала майю
Смотрю strain, после которого раньше у меня были кошмары 2 месяца
Не знаю зачем, может мне драмы не хватает
23.30- 8.30, 8 дпо
Моя жизнь с момента, когда я оказалась на курсах, становится лучше и лучше. Какие-то болезненные темы становятся менее болезненными, я начинаю быть способной реагировать как-то более конструктивно, возникает менее неадекватная оценка себя.
Хочется разбираться в чем-то, от чего возникает максимальная загруженность, болезненность.
Еще в последнее время кажется что все только начинается и впереди просто неебическое количество приятного, о котором я даже представления не имею. Чувствую как будто я просыпаюсь -- пусть и очень, очень медленно.
Появлялись желания, от которых возникало ощущение чего-то притягивающего, очень приятного
Ходила в кино с дв
Потом обсуждала кино, потом болтала просто. Облегчение от того, что рассказала про тревожную тему и получила клевый совет.
Радостно
Пойду работать и читать чаты
Тут седня был необычный сильный и горячий ветер, понравилось как в морду дул
Во время работы сидела в жопном состоянии, после тоже.
Щас жрала, различала желания, стало немного приятнее, но все равно серо.
Решила до 18.00 рисовать и время от времени делать планку. А потом кино и работа. Приятно, как будто появилась куча времени "на себя". Еще выпишу тревожности.
01-07
Вчера легла спать и не могла уснуть полтора часа, потому что из меня хуячила энергия и желания, и наслаждение возникало.
Щас я вялая и дохлая, как обычно с утра, но менее вялая чем обычно.
Было очень клевое состояние, пока гуляла.
Потом рисовала примерно час, и почему-то был сильный фон тревоги
00.00 - 8.20
Очень размазанное состояние с нфо из-за месячных.
У меня седня никаких ваще дел, буду валяться играть в игрушки или смотреть че-нб, только послежу чтобы не отравляться этим
Радостно
Когда времени после работы остается мало, хочется в него впихнуть только самое приятное.
22.00 - 8.00, 5 дпо, 1 день месячных
Уборка, стирка, 5 планок, 5.30 минут ФА, контроль обжорства. Много-много работы.
Щас погуляю и залягу спать наверно.
Приехала 2 часа назад в логово.
Думала приеду и получится счастье -- отосплюсь, под душем помокну, нормально поторчу в инете.
Приехала и уже 2 часа себя грызу. Ну не только это, но все равно.
Я невыспавшаяся и несчастная, и не даю себе спать, потому что нужно столько всего обдумать, а хочется мне это обдумывать или нет, я не думаю.
Еду в автобусе на Лаос. Он неожиданно комфортабельный и цивильный, ваще, по словам К. тут даже презики в тубзике продаются.
Тут рядом Т., который мне нравится, бук с сериалами, блокнот, виды из окна и пока даже инет. Клево
И в ближайшие 2,5 дня никакой работы и мыслей о ней.
Работала 2 ч
Через пару часов поеду в Лаос, бегаю и собираюсь. Тревожусь.
Качала сериалы в дорогу, наткнулась на фильм ужасов, где главные герои попадают в Челябинск)))
Работа полтора часа, а потом интересное обсуждение, а потом интересная лекция, планка 30 сек, а потом клевый трах, в котором я почти не подстилалась. Кажется, вообще не подстилалась. Наверно птч рядом в комнате были еще куча симпаток и это воспринималось как моральная поддержка.
Кончила. Был 6 дпо. Возникает какая-то ватность в голове после орг
Думаю про письку, различила почему не хочется полизов и трахов (по кр мере одну из причин).
Я сильно довольная и счастливая. И бодрая. И много наслаждения возникает. И радостная, и даже чувствую готовность к тому, что завтра будет жопа. А она точно будет, последствиями прошлого оргазма были просто пиздецовые НЭ. Но я со всем справлюсь.
Мурмур <3
Впала в неадекватное амочное сост и 2 часа проебала вчистую. Кучу нэ испытала и сильно устала от них.
Наверно пойду рб
Возилась с восприятиями 2 часа - различала, выписывала тревоги и самоосуждения, гладила себя (19 раз -- это почти 2 фрагмента, если брать за фрагмент 10), гладила других (5 раз), отслеживала самоизнасилование, порождала наслаждение и пвк. Различила несколько неожиданных штук.
Поняла, что моя обычная подавленность это вовсе не подавленность, а пиздяческое количество фонов самоосужд и тревог, которые я пытаюсь подавить.
Энергия от усилий появилась не сразу, где-то через полчаса стала появляться. Но я все равно щас спать лягу, сонливо.
Хочется делать фрагменты, но завтра.
Сост между 0 и +1
Я молодец
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦