!Листоед 🌿

Spotify - большая находка. Лайкаю чуть ли не каждую его рекомендацию, уже одно это стоило того, чтобы купить подписку.

Был в очень приятном сне с Бодхом и вдруг сообразил, что я только во снах касаюсь его - а значит, сплю. "Проснулся" в другой сон (думал, что проснулся на самом деле), ходил под дождем и плакал с каким-то диковатыми завываниями от сильнейшего, на 10, желания быть с ним.

В 8 утра пошел на йогу. Все, наконец, сложилось: на редкость приятная девушка-инструктор, без эзотерики, на берегу моря рядом с жильем, недорогие занятия хоть каждый день (завтра снова хочу пойти), уровень, который мне нравится, и даже с самого первого занятия удовольствие от многих упражнений. Полдня потом держалось приятное и спокойное состояние, телу было очень комфортно и легко.

Вечером была баня. Ну, так себе.

Не смотря на напряженную М утром, смогли нормально поговорить. Она боялась сказать, что хотела бы пожить отдельно, чтобы не видеть меня каждое утро. Обсудили варианты. Потом показывал ей дальше Эликсир и Феникс, писали вместе простое приложение.

Понырял с новым знакомым на 19 метров. Приятно, хочу еще, только нужен гидрик потолще, мерзну быстро.

Ездили с М на скалолазание, пролезли в этот раз по 3-4 разных маршрута. Тут очень клевые скалы, захотелось в трек.

Очередной ключевой эпизод с М, который назову "Вчерашний оргазм", потому что из-за неожиданной интерпретации этих двух слов, прочитанных ей на !F, и возникла драма. Сначала казалось, что сегодня просто нет сил что-то доказывать, хотелось "хлопнуть дверью" в ответ, но раз за разом ловил себя за хвост прежде чем написать что-то хотя бы отдаленно резкое - и, как ни странно, очень быстро успокоился и дальше уже без особых усилий отвечал спокойно. Снова "помирились". Помогает разбираться и понимать, что же за страхи управляют М в такие моменты. Очень необычно то, что она на прямые вопросы отвечает честно, не выкручивается, это кажется самым главным тут вообще.

До этого продуктивно поработал.

После вчерашнего оргазма будто дыра в том, что раньше было приятным эмоциональным фоном. Не сильно, но неприятно "ноет". Дискомфорт.

Бегал всего 5 минут, присел 20 раз, чуть больше минуты планки. Решил каждое утро начинать с этих трех вещей, ориентируясь на желания, не на цифры. Пока приятно не захочется преодолевать себя. Если себя не насиловать, такой момент настанет.

Кайтсерфинг. Сегодня, наконец, получилось поехать, но недалеко. Не понимаю, как на Боракае я мог ехать без остановки хотя бы в одну сторону. Тут все кажется в разы сложнее.

День непослушания: оргазм (на 40 дпо) и пицца (после 4х лет без пиццы).

Пытаюсь теперь наверстать по работе.

Сегодня купил гидрокостюм, чтобы не так мерзнуть, ласты (без них есть риск не вернуться из моря с этими течениями) и снова понырял, в этот раз на 15 метров (компьютер пригодился, удобная штука). Было бы круто найти партнера на подстраховку и понырять поглубже.

М сегодня предложила потусить отдельно, и я прямо как на экране наблюдаю, как у меня меняются уверенности, и я на пустом месте превращаюсь в ревнующего мрачуна, у которого будто никогда не существовало своей жизни. Пока удалось вынырнуть из этого говна, и иначе как психической болезнью назвать ревность язык не поворачивается.

39 дпо.

Первые небольшие уколы ревности, когда М улыбается официанту-арабу, с которым вчера ночью тусила. На приятное состояние пока никак не влияет.

А ночь была пиздец, конечно, после вчерашнего тахини. Сегодня до обеда ничего не ем вообще.

То ли отравился, то ли просто переел тахини. Тошнит, озноб, хочется спать, но сейчас лечь было бы плохой идеей, нужно продержаться еще хотя бы час, лучше 2. Все, что сейчас хочется - чтобы это поскорее закончилось.

Сегодня захотелось бежать дольше. 21 мин, 3,5 км. Дышу все так же носом, пытаюсь окончательно привыкнуть.

Думал над вопросом М на форуме. Попробую описать пвк, чем оно отличается от довольства, и детали его порождения.

Обнулил 36 дней без голодания.

Сегодня уже вечером без особого труда набрал 2 часа фонового пвк, о котором написал Бодх в инструкции к предстоящим курсам. Когда жить приятно, мало беспокойств и спешки, это несложно.

Перед этим выбрался первый раз поплавать в море, 20 минут. 2 месяца еженедельных тренировок с инструктором добавили удовольствия от плавания, скорости, спокойной уверенности в воде.

Понравилась одна девочка, подошел познакомиться, и выяснилось, что завтра она уже улетает.

День 5. Вчера был пиздецкий вечер. Выяснился один мой косяк по работе - не критичный, но длившийся месяцами. Из-за этого вернулась тревожность, что от меня все же захотят избавиться.

Зато утренний трах с М и вчера и сегодня был оч, оч приятным - открываю какие-то новые грани, чего никак не ожидал. В частности, нравится трахаться медленно и подолгу.

Сегодня ночью был сон, который мне показался настолько некомфортным, что я начал озираться вокруг в надежде, что я все же сплю. Но все показалось очень реалистичным и правдоподобным (на самом деле нет), так что попытаться взлететь даже не пришло в голову. Страдания, в общем, продолжились в результате.

А вообще жизнь в Египте оч нрав.

День 3. Это совсем уже странно, но сегодня снова был ОС. Он был ранней ночью, поэтому плохо запомнился, но запомнился момент, в котором я не сомневался, что сплю.

Сегодня приятнее побегалось, и еще зашел в тренажерку (час прозанимался под мусульманские религиозные песнопения, но мне это приятнее стандартной думс-думс). После недельного перерыва потерял форму.

Поговорили потом с М. Остается понятно, что наша дружба держится на соплях, но как-то помирились, и даже очень, очень клево потрахались - кажется, так приятно даже и не было еще никогда.

А вечером она опять мрачная и даже огрызнулась на меня.

Сегодня ездили на скалолазание - тут оказалось нереально круто лазать, поеду еще.

29 дпо.

Не успел написать о своем заоблачном блаженстве, как ему в тот же день пришел пиздец. Началось с того, что у меня накопилось раздражение на вдруг набросившихся на меня мух, и я сидел нервный, и, видимо, это как-то проявилось в том, как я что-то сказал М, и она помрачнела, а потом, когда я поинтересовался, что ее бесит, довольно агрессивно мне высказала. Ну и все, после этого очень сложно вернуть какое-то беззаботное позитивное отношение друг к другу, и уже ничего друг с другом не хочется, а отчуждение от этого только накапливается. У меня взрыв мозга, как такое вообще возможно, что так быстро может развалиться что-то оч хорошее.

Еще этим утром обсуждали, как вместе полетим в Уругвай.

День 2. После мулы-будильника усыплял себя остановкой ВД и попал в ОС (с прошлого прошло всего лишь чуть больше недели, чего, кажется, еще не было). Тусил в нем с девочкой, которая была смесью К, М и одной моей девочки со студенческих времен.

Утром после прогулки на рассвете валялся в гамаке на крыше, читал Пелевина, смотрел на горы, пришла М, и мы с ней пиздели как всегда обо всем подряд, и меня сильно удивляло, как мне приятно и комфортно с ней - кажется, такого еще раньше не было ни с кем. Судя по моим реакциям, последние пара лет меня сильно изменили, и я с содроганием вспоминаю, каким раздражительным мудаком я был всего 2 года назад.

Нашли тут все, что нужно для комфортной жизни.

Был просто приятный день. Удается пока держать с М такой стиль общения, когда нас не заносит в НЭ, не накапливается раздражение и отчуждение, и при этом я указываю на какие-то некомфортные ее проявления, она реагирует норм. И трахаться нравится.

Она легко впадает в недовольство, возмущение и беспокойство в разных ситуациях. Очень знакомо.

Хочу в Уругвай. Совсем забыл про существование такой клевой страны. Посмотрел перелеты: добираться туда 32 часа, хотя и не то чтобы очень дорого. Еще компании подходящей (со знанием испанского) пока не придумал.

День 1. Традиционный пятичасовой хор мул за окном. Лег в 8 вечера, спал больше 10 часов, клево выспался (кольцо полностью согласно).

Пробежал 2км, дыша только носом, поэтому медленно (6 мин на км). Хочу проверить гипотезу, что нос по мере тренировок "откроется" (в нем есть такие же эректильные ткани, как в хуе), если им активно пользоваться для спорта.

Вода в море оказалась теплее, чем я думал. Ближе к вечеру полезем снорклить.

Счетчик "без секса" теряет актуальность, когда трахаемся каждый день.

Кажется, вчера было все против того, чтобы мы с М сели на своей рейс в Египет. Но в результате все получилось в самый последний момент. Deus ex machina, как заметила К, прослушав мое голосовое с некоторыми деталями.

Удивил сам себя тем, что относительно спокойно реагировал на все.

5-звездочный отель в Каире - это какая-то бутафория. Ужаснейший отель, в котором даже дверь в свой номер нельзя было закрыть на замок, и пришлось на завтрак брать из номера ценные вещи с собой.

Сейчас мы уже в Д, тут приятно прохладно, градусов 20. Самое неприятное в Египте - египтяне, тайцы рядом с ними ангелы во плоти.

Необычно выпасть из своей рутины. И возвращаться некуда, жилье свое сдал после 2х лет.

Тревожность по поводу завтрашней поездки, и что Синево не успеют сделать наш тест на ковид. Опять, видимо, будут сниться тревожные сны. Подгрызает прежде всего то, что это ответственность еще и за М.

У Обе Две клевая музыка, голос, аранжировки, но тексты настолько бездарные , что портят все впечатление, и слушать уже не могу это.

Сортирую накопившийся за полтора года жизни в этом логове стафф, возникает предвкушение от этой чистки, и от скорого съезда отсюда.

Утро началось с желания порождать фоновые приятные состояния, а потом получил сообщение от М, где она, осмыслив после ухода мою вчерашнюю мудаческую реплику, сообщила, что ей очень неприятно от этого - и залип в подавленности, с трудом работалось. Боялся, что уже не получится вернуть ее расположение, но потом смог убедить ее, что не горжусь своим мудачеством и признаю его. Приехала в гости, снова немного обсудили ситуацию, потом приятно трахались. Пропустил только, дурак, из-за этого созвон по работе. Но состояние было в результате приятное, и сейчас снова хочется различать вв. Работаю дальше.

Сегодня дольше обычного занимался в зале, 4 упражнения вместо 2-3, т.е. больше часа непрерывных занятий, и потом 10 мин сауны.

До этого вдруг понял, что же вчера единственное "не то" съел, что так круто повлияло на пульс ночью: после долгого перерыва добавил в протеиновый шейк калий. Посмотрим, сработает ли оно и сегодня.

Так нравится мясо от одних местных поставщиков, что хочется перейти на карнивор. Хотя нет, овощи в кокосовых сливках тоже нравятся.

Много снов (как обычно в последний месяц), и последним был довольно длинный и устойчивый ОС, в котором заметил меньше страха высоты и больше контроля в полетах. Но все равно умудрялся беспокоиться по поводу оставленного где-то, пока летаю, рюкзака.

Один из лучших HR/HRV графиков. Интересно, получится ли повторить такой результат следующей ночью. 19 дпо.

61 подтягивание за 13 мин (9х5 + 4*4).

После сауны и речки приятно.

Одна красивая девочка сегодня первый раз привезет лапки на потиск - так хочет отблагодарить за "сеанс психотерапии" по переписке.