Mashinen

Спала.

Приятно завершать дела.

Как же сегодня хорошо и ясно. Не понимаю, что за херня со мной вчера была? Совсем не могла ни на чем сосредоточиться.
Начала заниматься грамматикой, усовершенствовала систему планирования (теперь она идеальна), сходила на массаж, в солярий, приготовила полезный и вкусный завтрак.

Вчера был отвратительный день. Целый день просидела вконтакте, спала, лежала и ужасно себя чувствовала. Даже на книжку концентрации не хватило.

Сегодня хуже чем всегда. Наверно, из-за снегопада. Сил вобще нет.
Желание тут что-либо фиксировать при смерти.

*Уже не удивительно, я снова хочу спать)
*Из-за того, что я предполагаю увольнение, у меня появилось приятное чувство отрешенности. Я теперь чувствую себя как бы над всеми людьми с работы, над их проблемами. Забавно видеть их озабоченные лица, ведь меня их дела уже не беспокоят. Хотя я , конечно, делаю то, что должна.

Снилось, что у меня экзамен по математике, к которому я совсем не готова, но у меня есть 3 часа, чтобы подготовиться.
Проснулась с сильной головной болью.

19:40-21:50
Продолжаю смотреть фильм с сабами. Сонливо, но уже меньше, чем в предыдущие 2 часа.
Уже соскучилась по Г. Одиноко мне.

17:00-19:40
Стоило мне поесть, как моя энергия сразу потухла, стало сонливо. Я раньше не обращала внимания, что мне постоянно хочется спать и редко хочется что-то делать. Посмотрела немного фильм с субтитрами, послушала IAM. Two-folds очень насыщенный трек.
Когнитивный диссонанс - зарабатывать много хочу, знать английский хочу, а учить не могу, потому что сонливо.

14:30-17:00
Сходила на йогу. Это было хорошее решение. На йоге не нужно было раздумывать чем заняться, все было определенно. Приятные ощущения в теле, я собой довольна, потому что занятия ФА входят в мои планы. Чувствую себя так, будто энергии хватит на все.

12:00-14:30
*Совсем сильно хочется спать. Сложно сконцентрироваться. Мой упорядоченный список проектов не срабатывает так, как хотела. Мне все равно не понятно, чем лучше всего следует заняться. Пробовала смотреть фильм на ороро тв, через 5 минут стало скучно. Читать худ.книгу- то же скучно, клонит в сон. Пробовала спать - не спиться. Немного поделала простые упражнения по грамматике - они хоть как-то пошли, но я все равно быстро бросила. Много отвлекалась на воспоминания про вчерашнюю встречу с Г. Вот думаю, сходить на йогу что ли?

*Гипонотически-релаксирующий трек:
Frau Silberfischer – Sad Postcard

*Дискомфортно, что я ставлю 2 красных точки, ведь настроение норм. Может, привыкну.

11:00-12:00
Проснулась сонной и немного обеспокоенной, чем мне сейчас заняться. Давно такого не было.
На ФА точно нет сил. Мне даже на 5-й этаж было тяжело подняться. Наверно, нужно позавтракать)
Из моих дел тоже хочется что-то простое делать: смотреть фильм на ороро тв, читать учебники или проходить уроки по фотошопу, экселю.
Начну смотреть фильм на ороро тв, чтобы втянуться в английский.

21:000-23:00
Koordinate of Wonders – +5U_PRO (Horizontal Rain)
Brett Naucke – Luau
*Совсем сонливо. Слушала музыку в гамаке. Потом хотела почитать, потому что чтение для меня расслабляющее занятие, не требующее усилий. Но смысл поплыл, сильнее захотела спать. Настроение - делиться впечатлениями. Меня переполняет радость от Г., спокойствие по поводу моих проектов, сейчас то нечастое состояние, когда я могу отдыхать полностью, беззаботно.
*Рассортировала проекты! Все по полочкам, я знаю, что я должна делать и чего могу не делать.
Правда некоторая каша в списках ещё есть. Сходу неясно, чем заняться. Но я думаю, что с практикой станет понятнее, как ещё удобнее рассортировать дела.

19:00-21:00
Стало сонливо, хочется слушать музыку, общаться вконтакте, ничем серьезным не заниматься. Даже в своих проектах лень разбираться, хотя я пытаюсь.
Я сделала список того, что нужно купить. Список того, о чем нужно помнить в течение дня (поддержание неукоренившихся привычек), список отложенного - того, что я в ближайшее время не могу или не хочу делать. Список того, к чем я стремлюсь, к чему все эти дела. И теперь осталось 29 дел, которые я не знаю как рассортировать. Хочется так, чтобы посмотрел в список - и сразу ясно стало, чем эффективнее всего было бы заняться.

*Интересно разобраться, какие у меня биоритмы, поэтому теперь записи будут в основном про энергию. И шкалу настроения буду использовать, как энергетическую шкалу.
Сейчас чувствую себя бодро, счастливо, но все же ФА или творческой активности не хочется. Хочется чего-то сложнее, чем фильм, но проще, чем писать статью. Буду сортировать свой список дел.
*А ещё, наконец-то, встретилась с Г., поэтому и чувствую себя счастливой - эндорфины зашкаливают)

осталось разобраться с 13 проектами, потом подумать как их рассортировать, чтобы все было ясно.
И наконец-то, держать свою жизнь под контролем=)

Приехал Л. Незаметно целый вечер пролетел. Я себя с ним чувствую любимой и привлекательной. Проходили тест, ели суши, выбирали кино для просмотра.

Разобралась с 39 проектами. Сейчас их всего 73.
Фух.
Вобще эти проекты вызывают тревогу. Я уже запутываюсь что я уже сделала, что ещё нужно и когда это все закончится. Но я пока думаю, что когда я доразбираюсь и рассортирую все, то наоборот мне станет комфортнее жить с этими списками.
Беда с Г. Я все время жду от него сообщения, хотя он не должен писать, да и не пишет. Состояние повышенного внимания, как бывает после ужастиков - обостряется восприятие шорохов, только у меня не шорохи, а просто внимание к телефону. Устала от этого.
Купила классную рубашку, синюю. А кошелек, чтобы удобно было планировать расходы/доходы. У меня теперь новая система=)

-Было мучительно серо. Неприятная вялость, но и на активность энергии не было. Беспорядок в делах, но и сильное нежелание с этим всем разбираться (потому что я кажется только и делаю, что бесконечно разбираюсь).
-Стало спокойно, приятно, готова разбираться дальше=)
-Что сделала: выключила комп, музыку, легла подумать. Решила выкинуть некоторую одежду, переоделась, убралась, решила, что куплю себе кое-что новое.

Продолжаю прорабатывать свои проекты. На 17-м пункте из 76-ти, сегодня с ними дела идут быстро.
Меня беспокоит ситуация с банком, работой и отстутствие у меня парня.

Снилось, что Г. предложил встретиться, а потом просто проигнорировал или отменил. И что я ему во сне сказала, что мне все это надоело.

Из важного:
1) Мне очень помог совет из книги "Сверхдостижения". Воспринимать страх в определенных ситуациях как помощника, как знако того, что организм готов выложиться на 100% и превзойти себя. И волнение не нужно сбивать. Я пережила разговор с директором, совсем не смущаясь и небольшой конфликт с начальницей вобще без страха. Хотя начальница любит поорать, я никак не могу к этому привыкнуть и обычно очень напряжена с ней.
2) Проблема с банком накалилась до предела. И у меня нет возможности больше оттягивать.
3) Пока только 2-й день, но я стала спокойнее насчет Г. Не вспоминаю, не прыгаю от восторга, если он напишет что-нибудь.
4)Тревога побеждена. Хочу теперь стать раскованнее.

Мне до сих пор приятно от опроса про отношения. Насыщенно.
Я парней более бесчувственными воспринимала, и думала, что они повернуты на ебле без любви. Мне кажется, что этот опрос изменит моё поведение с парнями. Что я теперь буду чувствовать себя более спокойно, самодостаточно, дружественно.

Провела опрос среди друзей вконтакте "В чем ценность отношений/девушки". Вышло любопытно. Впринципе никто ничего нового не сказал, но все равно возникло чувство, что мир большой, люди разные, интересные, и впереди так много непредсказуемого. А ещё мне стало приятно, что у меня в друзьях хорошие люди. Я ими горжусь:)

Снилось, что мне плохо спалось ночью. Что в комнату зашли соседи С., В, девушка В. Все разговаривали. Я в полудреме тискала руку С, а он мою. Потом оказалось, что это была рука В. Потом все ушли из комнаты, но не выключили свет. Оказалось, что я сплю между двумя елками. Из-за гирлянды я еле-еле дотянулась до розетки от одной елки, потом так же долго мучилась с другой, потом с ночником. Потом В. сказал, что в квартиру проникает какой-то газ и спать нужно подальше от окна. Я переставляла елки, перетаскивала матрас. Потом потерялся какой-то ребенок. Потом в нашу квартиру пришла проверка и у нас почему-то все было здорово и чисто.