Mashinen
Купила ботинки. Разобралась с ещё одним проектом. Встретила знакомую случайно. Договорилась погулять с новым знакомым, потому что хочу найти парня и вышибить клином чувства к Г.
1) Познакомилась на мамбе с парнем, который по типу мне очень нравится. Схожие мысли, человек склонный к рефлексии и к художественному восприятию действительности, высокий, с красивыми чертами лица, схожим музыкальным вкусом, похожими настроениями. Только одевается как лох уебанский. Вроде мелочь, какая-то там одежда. Но у меня из-за этого не встает на него. на самом деле, в живую я его ещё не видела. Посмотрим.
2)Продолжаю структурировать и разбираться в своих проектах. Ёп, много работы! Движуха! Кажется, я сегодня отыгрываюсь за вчера. У меня куча энергии, удивительно хорошее настроение, вдохновение, шило в жопе, от которого я правда подустала. Ещё бы не отвлекаться от проектов,их ещё 75+
1. Ну вот я и вернулась. Все это заняло не 3, а 4 часа. Стельки есть, обуви нет(
2. Страшно от того, что не получается найти парни. Точнее от того, что я хз где знакомиться. Точно не на мамбе.
1)Закончила разбираться с 4-м проектом. 5-й сделала подпроектом 4-го. Так что с ним тоже все понятно. Все же дело двигается гораздо медленее, чем я ожидала. Появилось ощущение движухи, позитивные ожидания. Кажется, что теперь -то я все успею, все пойдет гораздо быстрее.
2) Собираюсь сходить в аптеку, чтобы заказать стельки, а потом купить обувь под них. Думаю, все это часа на 3. Это, кстати, один из проектов.
1) У меня 92 проекта (список желаний, планов, того, что беспокоит, намерений, дел и т.д).
По книге мне нужно представить головокружительный успех от реализации каждого проекта, а потом составить список первоочередных шагов.
Этим и занимаюсь. Надеюсь, все сегодня успеть. Мне сейчас кажется, что можно за 3 часа все успеть...угу...посмотрим. Сейчас заканчиваю с 3-м пунктом.
2) У меня такая безысходность была утром из-за парней, что я зарегилась на мамбе. Впервые за последние 3 года, потому что 3 года назад я решила, что больше в это болото не полезу. Удалюсь сегодня вечером.
Целый день я обижалась на Г. В итоге устала обижаться. Открыла то, что открываю в моменты сильнейшего отчаяния - анкету радикального прощения. Вариант на случай, когда ни одного другого варианта нет. Полегчало. Решила высказывать претензии людям вместо того, чтобы сидеть обижаться на то, что с моими интересами не считаются.
Ещё решила написать Г. что-нибудь, чтобы переменить настроение разговора. Написала, ну и от этого ещё полегчало.
Высказала претензии 2-м знакомым, которые мне долго не отвечали, а потом ответили радостно как будто ни в чем не бывало. Странно себя чувствую. Как будто что-то не то сделала.
Сейчас норм настроение, но все может вернуться.
При ближайшем рассмотрении оказалось, что мои проекты примерно в равных объемах делятся на категории: 1) повышение уверенности в себе, 2) повышение моей стоимости на рынке труда, 3) организованность/эффективность, 4) самореализация 5) Удовольствие. + Немного беспокоюсь о здоровье.
1) Охуевала после работы на тему, что меня никто не любит.
2) Составила список всего, что меня волнует. Назовем это проектами. Разные желания, намерения, проблемы. Всего 84 пункта. Облегчение, как будто я вынесла все лишнее из головы на внешний носитель. Интересно было к каждому пункту задать себе вопрос "зачем?". В основном проекты направлены на повышение уверенности в себе и повышение моей стоимости на рынке труда. Причем каждый проект это лишь шанс на уверенность или хорошую работу, либо какой-то маленький сдвиг в нужном направлении. Всего пара желаний для насыщенности жизни. Всего пара самоцелей - то есть когда проект сам по себе приносит удовольствие.
P.S. Каж много общего с Пейдж.
*Неохото на работу.
Хорошо, что скоро выходные. Через 12 часов...
* Снился незнакомый город. Ко мне в автобусе подошел мужчина низкого роста, наглый, старый, нищий. Что-то спрашивал, что-то объяснял, подкатывал. Было неприятно и немного страшно. Я попросила папу, который во сне не был мне папой, чтобы он его попросил от меня отстать.
*В ахуе от работы. Снова стала сильно уставать, и голова кружится. Думаю, в выходные нужно обязательно сходить на массаж.
*Мне очень нравится книга "как привести дела в порядок". Безнадежность и страх будущего сменяются любопытством.
*Немного почитаю и спать.
С 4 до 6 ночи не спала, не хотелось. Читала, делала упражнения.
А потом в 7:45 мне нужно было вставать на работу. И это было просто ужасно. Лучше бы избегать ситуаций, когда хочется спать на 10, но нужно идти на работу.
К тому же второй сон был беспокойный. Кажется, мне приснились все рабочие кошмары: что я опоздала, что случайно пришла в неофисной одежде, что коллега высказывает претензии, что неправильно организовала время и не сделала чего-то важного.
Снилось место, где я выросла. Туманная ночь или раннее утро, в которое я по обыкновению поднималась куда-нибудь повыше: на забор, или сеновал, или чердак, потому что там было особенно красиво. На земле валялись красные перышки. Я продумывала список всех дел, которые роятся у меня в голове. Что я хочу подняться на сеновал. Хочу что-то поучить. Хочу поучить это на чердаке, потом на сеновале, потом в комнате. Беспокоюсь, что мои перемещения плохо скажутся на количестве сделанной работы.
Приятный сон.
*Начала писать список всего, что засоряет мне мозг. Проблемы, идеи, желания, планы. Пока 54 пункта.
Предвкушаю, как в выходные буду копаться с этим списком. Сортировать, продумывать шаги, которые могу предпринять, реализовывать их.
* Снова одна в квартире. Вчера после Сияния было неуютно из-за этого, даже звала в гости приятелей. А сегодня одной охуенно. Хотела бы я жить в квартире с человеком, который время от времени путешествует. Получилось бы, что я то одна, то не одна.
*Сур, Millipede это отличный выбор!
А я вчера наткнулась на Khoiba. Женский вакал, trip-hop, электроника.
* В восторге от книги "как привести дела в порядок". Прикольно, что год назад я сама доперла до некоторых идей из этой книги. Но только до некоторых. У меня были отдельные наблюдения, отдельные позитивные результаты - круги на воде. А в книге описана целая система, как упорядочить дела, выкинуть из головы лишнее, стать эффективнее. Не терпится внедрять=)
*Сложный день на работе. Я не выспалась. Было плохо из-за изменений в погоде. Какое-то полуобморочное состояние все 11 часов. И тебе не расслабиться, не полежать.
*Г. милашка - хочет увидеться)
Снова нашла книгу "ту, что нужно было". Про то как снять стресс от "кучи дел", как стать эффективнее, как вообще контролировать дела. Называется "как привести дела в порядок".
*Убралась в квартире, посмтрела половину Сияния, сидела вк.
*Мне стало скучно учить слова и поэтому сложно концентрироваться. Сконцентрироваться на отвлеченных приятных занятиях тоже не могу, тревржусь немного, потому что англ для меня сейчас важнее всего. Получается конфликт. Нужно его как-то разрешить.
*Если ночью несколько часов поспать, потом проснуться на пару часов, потом снова доспать, то второй сон доставляет особое удовольствие. Тело полнее расслабляется, просыпаюсь довольной с приятными ощущениями в теле. Нужно это запомнить.
* Учила слова. Потом стало скучно отрабатывать этот бесконечный список слов. Залезла вк, посерфила в инете.
Начала смотреть The Shining с субтитрами. Хороший фильм. В который раз удивляюсь, что я не все хорошие фильмы пересмотрела.
Закупилась продуктами, сидела вк, потом под музыку составляла список слов для заучивания.
Сейчас буду учить слова.
*Вчера ездила в гости к М. Познакомилась с дв, которая мне очень понравилось. Хотя через часа 2 общения выяснилось, что она серьезно относится к религии, ходит в церковь и выдает время от времени мини-проповеди. Вот эти проповеди ни с того ни с сего звучат очень странно:) Уснула в начале 4-го. Только что проснулась.
*Снились разные пирожные с ореховой начинкой. Я смотрела на них в магазе в сомнении, какое выбрать.
Теперь проснулась и хочу такое пирожное)
*В теле твердость и приятная боль от вчерашних упражнений.
*Договаривались встретиться с Г. Я ради этого поменяла планы, а он "не смог". Ожидаемо.
Минут 30 делела упражнения: приседала, отжималась, "рыбку", "складку". Довольна.
Сколько раз замечала, что если начать хоть что-нибудь из фитнеса делать (хотя бы 20 раз покачать пресс), то через несколько дней будешь делать раз в 5-10 больше. И уже не лень.
Остальное время непонятно чем занималась. Думала, что все равно не могу сосредоточиться на английском. И скучно как-то. Поэтому перемещалась с дивана к компу и обратно.
1)+100 новых слов, только нужно будет повторять их, потому что без этого они забываются.
2) Предложила Г. встретиться. Пока молчит.
3) Было сложно сконцентрироваться на англ словах, я начинала фантазировать о Г. Решила взять паузу. Выключила свет, легла в гамак и спустя 5 мин предложила ему встретиться. Это довольно спонтанно произошло, я не колебалась. Сначала накатила волна легкого волнения, прошла сонливость, стало тепло, мысли сконцентрировались на том, что он ответит. А потом меня отпустило. Спокойно доучила 50 слов.
4) Комфортно примерно 30 мин учиться - 30 мин отдаваться порывам (почитать, вк, музыка).
Досмотрела последнюю серию The Knick.
Под впечатлением полезла искать прототип Доктора Тэккери. И наткнулась на занимательную историю о психиатре Генри Коттоне. (Этот герой фигурировал в сериале).
"Он калечил своих пациентов, ампутируя части тела и заявляя, что это — крупное достижение в "лечении" психических болезней. Сначала целью были зубы, затем миндалины и пазухи носа. Но пациенты не поправлялись, и энтузиасты этого метода пошли вниз по телу. Они говорили: «Ну, очевидно пациенты проглотили бактерии со своей слюной. Поэтому желудок долой, селезёнку долой, толстую кишку долой».
***Советую посмотреть этот сериал. Красивый, атмосферный. Интересно наблюдать медицину начала 20-х.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы