Nika

23!

Порезала себе пару апельсинок,приготовила конфеты,начала смотреть фильм "Писатели свободы" и поняла что не идет,на середине когда все подготовленные продукты закончились,просмотр закончила тоже.
Уже получила пару поздравлений в вк,вышла из сети,буду на почте завтра смотреть,стараясь не появляться в онлайне,пусть все думают что я слишком занята.
Есть предположение что АД поздравит,думаю БМ ничего не напишет,остальные посмотрим.
Знаю что мама с сыном сегодня ходили в магазин мне за подарком,немного повздорили на эту тему,просила же ничего мне не покупать,то что нужно они не знают,а просто порадовать меня ненужной безделушкой имея сложности с финансами в семье,кажется мне бессмысленным.

Рабочий день закончился,опять немного задержалась,сейчас еду домой.На улице дубак!Завтра утром записала сына к врачу,на обследование,перенесу из-за холода.
Сегодня разговаривая с девочкой на работе о предстоящем др чуть не разревелась.Всего то вопрос какие у меня планы на отмечание этого дня.Ответила что др я последний раз отмечала когда мне 18 исполнилось,последующие 5лет я просто игнорировала этот день.Настроения,тем более праздничного вообще нет.Обычный день не более того,+один год жизни прошел,смысл из этого делать какое-то событие.Она сказала что мои рассуждения не соответствуют моему возрасту,что ж,я уже множество раз слышала что выгляжу и веду себя не подобающе цифре в паспорте

Утром ехала просто в кошмарных условиях,похолодало до -26,автобус забит.
После функциональная тр-ка,на завтрак сырники со сгущенкой и кофе с печенькой.
А теперь работать

Наконец-то этот день закончился;на работе задержалась,пусть всего на 20мин,но с растоянием до дома это чревато тем что я могу опоздать на последнюю маршрутку.
Сегодня приятность,один кл-т клуба,АК,участник соревнований по бодибилдингу и очень симпотичный мч,в великолепной физической форме,сделал мне комплимент,сказал что я сегодня красивая.Хотя выгляжу как обычно,свободная черная юбка и обтягивающая блузка,тоже черная.Я чуть не расстаяла от его слов.Он будоражит меня еще с тех пор как я оформила ему пробную карту.Потом потеряла,сняв задачу,и на год он оформлялся уже у коллеги.
Странно что он вообще обращает на меня внимания,где он и где я,но до жути приятны мимолетные встречи в клубе.

И зачем только я вчера перед сном решила немного понастальгировать?Уснуть не могла пол ночи,последний раз взглянула на время около 2-х часов ночи.
Еду на работу,без утренней тренировки,физически я могла себя заставить,но еще вчера я решила пропустить,нет желания.Завтра утром функциональный тренинг,надо бы сходить.
Послезавтра др,взяла два выходных.Отмечать не буду,нет ни желания,ни денег.
Заполнила форму на выезд,организатор молчит,надеюсь места еще есть.
Последний месяц зимы,как бы и его перетерпеть?
Еще читала первые фраги здесь,такие смешные,все вокруг О,которого больше нет в моей жизни.
Вспомнила про старый тел БМ,нужно его найти и отдать в ремонт

Посмотрела кино,сегодня остановила свой выбор на "В постели с врагом"ничего так.
После,поняв что все равно не усну,решила посмотреть фото. Пятилетней давности.
2012г,первый и как оказалось последний отпуск,с тогда еще будущим мужем.Так странно было,как будто и не я на тех фото.Молодая,беззаботная девчонка,в ожидании первенца.Наша общая радость,улыбки.
Дольше всего я разглядывала не себя и не тем более БМ,я задерживалась на удачных кадрах природы.Солнце,горы,закат на море.
Словно это было вчера...или не было никогда.Наверное он и правда любил меня.
Так себе вышло в итоге.

Конфеты,мороженое,безе,попкорн-что черт побери со мной происходит?Почему я и дня не могу без сладкого прожить!
Может поэтому я хочу снова куда-нибудь уехать,чтобы без зазрения совести есть все подряд и не стыдиться перед знакомыми из-за лишних кг.

В магазин за продуктами сходили,сейчас сделаю уборку и можно бездельничать до вечера.
Нужно сделать маникюр и подготовиться к завтрашнему рабочему дню

Вроде и выпила вчера не так уж и много,всего три коктеля,но голова сегодня болит как-будто их было намного больше.Я догадываюсь почему,первый на основе вина,второй водки,третий текилы,еще бы у меня ничего не болело.
Хочу кофе и лежать ничего не делать.
Сегодня в планах уборка,надо заставить себя встать.
АД вчера поставил 9лайков моим фото,чего ради то?Опять начинается?
Коллега написала что может сменить на выходные тем самым отпустить на восхождение!Это будет превосходно!

Я почти дома,стою в подъезде,сейчас докурю и буду заходить.
Вечер выдался отличным!В кафе,теплый коктель,овощной салат,кофе с шоколадным десетром.В клубе,пару коктелей,музыка,танцы.
Компания замечательных людей,подруг.Я рада что встретилась с нимм,повеселилась как следует!

Провела день с сыном, сходили на прогулку.
Теперь время встречи с подругами. План такой:посиделки в кафе,а потом в клуб на концерт какой-то рок группы.Надеюсь будет весело:)
Пока еду буду слушать музыку и читать дневник памяти

Выходной день,сон почти до обеда с сыном в обнимку,что может быть лучше.
Люблю такие ленивые дни,никуда не нужно торопиться,ничего не нужно делать.

Утром было 45мин кардио,на дорожке в гору.
Потом в кафе купила сырники,это кошмар,жирнючие,не понятно из чего сделанные;все же съела.
Впереди два выходных,завтра вечером с девочками встречусь,сначало кафе,а после концерт.
Днем дома буду.

Какого то хрена встала на час раньше,еду на тренировку,сегодня скучное и унылое кардио,скорее всего на дорожке в гору похожу.Утром не завтракала,значит натощак и 30мин хватит.
Кофе и пару сигарет,на голодный желудок,капец я трепетно отношусь к своему организму.
На обед приготовила омлет и овощной салат.Зная что до вечера этого не хватит положила 5 небольших яблок и 2 мандаринки.
На завтра есть планы встретиться с девочками,еще не определились,кино,после рок концерт в клубе или просто в кафе посидеть,погулять.Я хочу их всех увидеть,как сказала Ю сто тыщ световых лет уже не виделись.Только с финансами у меня кризис,осталось 1,5тыс,а на эти деньги до зп нужно всей семье прожить

Еду домой,утром начала читать "дневник памяти",сейчас чуть не разревелась прямо в автобусе,решила отвлечься на фраг.Со мной определенно проиходит какая-то хрень,с чего я это вдруг была так тронута встречей главных героев спустя много лет.
Утром была тр-ка,днем питалась вполне приемлемо.Завтра утром надо бы кардио сделать,не знаю смогу ли заставить себя встать пораньше.

Утро,не хотелось вставать,но от лишнего часа сна я бы все равно не выспалась,а тренировка нужна,особенно после зажоров в последние дни.С собой взяла творог со сгущенкой,немного грибной икры и консервированные баклажаны от дяди.Брат недавно ездил в Новосиб,там мамин двоюродный брат,передал домашние заготовки.Еще есть три небольших яблока и отруби,на случай если захочется что-нибудь пожевать.
Сегодня по рассписанию силовая гп.
Все чаще появляются мысли о смене работы,я не хочу этого,меня почти все устраивает,но зп оставляет желать лучшего.Зная что в общепите финансовое обеспечение лучше,сложно не уйти туда,когда зп выходит в районе 15т.р.

Выходной день прошел обычно,спала до обеда,уборка,поход в магазин.Сходили в банк проверить счета за оплату кв,оказалось квартиранты несколько месяцев не платили ком.платежи,в итоге пришлось оплачивать долг около 15т.р.,из денег которые я копила работая на севере официанткой,еще половина ушла за съем кв в которой мы живем.Вот и все,кончилась подушка накоплений,почти год эти деньги помогали жить более-менее спокойно.Теперь их нет.Наша кв стоит на продаже,только купить ее желающих нет.
Дочитала Тихую Гавань,отличная книга,мне понравилась
Питалась сегодня безобразно,мороженое,конфеты,безе.
Завтра утром силовая тр-ка

Утром пока ехала читала "тихую гавань" поэтому фраг не писала.
На вечернюю тр-ку забила т.к.начались М,в этот раз точно в срок,даже удивительно.На днях ела соленные огурцы,мама подумала что я залетела,уже даже сыну сообщила что у него скоро братик или сестренка будет,бред.Было бы от кого,и то бы целенаправленно на второго я бы не решилась.
Купила торт мороженное,отлично блин,о каком похудении может идти речь когда я не контролирую свое пищевое поведение.
Взвесилась,61,красотка,что тут скажешь.
Вместо попкорна-отруби,буду смотреть фильм,например "моя прекрасная жизнь".
Завтра выходной

Хорошо что я утром сходила на тренировку,конечно вечером после рабочего дня я не захотела ехать ни на какой бокс.Потом как-нибудь схожу.Завтра закончу раньше и есть в планах съездить на кроссфит.
Спросила у коллеги сможет ли она меня подменить на время выезда,пока не знает,она тоже куда-то собралась поехать,через неделю где-то даст ответ.Завтра у еще одной спрошу,я уже настроилась на эту поездку.
На выходных смотрела хорошие фильмы,счастливчик и тихая гавань,мне нравятся приятные ощущения после подобных фильмов.О последнем начала читать книгу

Еду на тр-ку,решила позаниматься утром т.к.не уверенна что вечером у меня будет желание поехать на бокс.
Сегодня спрошу на работе сможет ли меня кто-нибудь сменить на праздничные дни и отпустить на выезд.Я очень хочу,вчера уже Л спрашивала еду ли я,так же сказала что еще одна хорошая знакомая едет.Восхождение на почти 1600м,я бы хотела покорить эту высоту.
Маме сказала что есть такая идея,вроде норм восприняла эту новость.
Спрашивала не хочет ли она переехать поближе к морю,отрицательный ответ,она не сможет жить в таком климате

Еще множество попыток спасти записи не увенчались успехом,я могу в любой момент отдать телефон в ремонт и начать вести дневник с чистого листа,но сотни заметок не дают мне этого сделать.Там все обо всем,пароли от всего,записи про ребенка,про БМ,про О и все это потерянно...
Нажралась сегодня сладкого,торты,пироженное,похлава,мама ходила в булошную.
Завтра на работу,утром силовая гп на ноги

Всё потеряно,несколько часов подряд пыталась восстановить файлы с телефона,фото какие-то в гугл сохранились,а вот самое главное приложение дневник,со всеми записями, хоть ты тресни никак не получается вытащить,я уже была готова на покупку этого приложения чтобы делать резерв,но времени включения телефона не хватает.Главное правило-хочешь пользоваться каким-то софтом,а тем более доверять ему свои мыли заранее позаботься о копировании.
Еще вспомнила про вибер,сколько там историй переписок,с Бм, С из нв,с последним там вообще целый любовный роман...и все пропало!!!Злость на себя и только.Как можно быть такой дурой и своевременно не перенести куда-нибудь всё это

Не могу понять из-за чего именно я проснулась с таким ужасным состоятием. На фоне болезни-слабость всего организма,боль в горле,заложенный нос; после тренировки болят мышцы,особенно грудные и пресс; ну и конечно головная боль,жажда и прочие признаки похмелья.
Вчера был ужаснейший зажор,на весах 61кг,стыдно за свое неконтролируемое пищевое поведение.
Мама жарит блины,как тут можно себя ограничивать.
Надо добраться до душа,наверняка станет немного легче.

Вино,роллы,мороженое,безе...ловлю себя на мысли что я слишком часто пью и очень много ем.
Дневная заметка:
Чувство слабости усилилось,выпила таблетку трекрезана,С по совместительству врач,рекомендовал при болезни их пить.
Съела кусок печеночного торта,я уже так давно не ела ничего мясного,а тут чего то решила.Восприняла нормально,я себя никогда не позиционировала как веган,но больше полугода,а точнее с этого лета,не употребляла ничего мясного.