🐭dormouse🌿🐛

Если тебя заинтересовало что-то из того, что я пишу, то, возможно, тебе понравится эта книга http://bodhi.name/ru/selekciya-privlekatelnyx-sostoyanij/
Она изменила мою жизнь на хулиард градусов.

С нами с 13 декабря 2016

Интересно, что пик моего желания похудеть приходится на момент через несколько дней после того, как я от себя отъебываюсь с похудением и разрешаю жрать сколько угодно и чего угодно.
Потом я втягиваюсь в похудение и уже охуеваю от жо и начинается вот это все типа подавления желаний что-то сожрать, осуждение себя за переедание и тп. И потом гиперкомпенсация и обжорство, если вовремя от себя не отъебусь.

Но когда отъебываюсь, возникает, скорее, не желание похудеть, а возврат внимания на свои желания и удв и от еды и от чв голода. И в таких условиях совсем не сложно захотеть продолжить удв от чг и от мысли о сбросе веса. Главное, вовремя остановиться, когда этого удв уже нет.

13 января 2020, 09:10

Просрано.

08 января 2020, 11:39

Проснулась в усталости и пресности, хоть и не так поздно, до 9ти.

Перед сном сильно заебывало сердце. Делала эп в надежде, что это от тревожности. Эп получалась, но сердце не успокаивалось, только пару раз получилось. Наверное, нужны более мощные усилия.

63кг. На похудение упало пока. Остановлюсь, не буду его в себя запихивать, а то это уже, похоже, в переедания стало выливаться.

08 января 2020, 08:10

1,5ч серо-довольно залипала в сериале.

Потом валялась читала Майю и возникала слабая энергичн и жж к тому, чтобы почитать что-то из наук, поучиться. Клево.

Ещё возникло желание учить англ слова, читая книгу с русским дубляжем и выписывая только те слова, которые понравятся. Я последние разы, когда учила, выписывала все подряд и заебалась в итоге так учить и забросила, хотя интерес длился довольно долго для меня. Ещё значимо заебывает лезть за переводом. Куплю книгу с дубляжом и буду маркером прямо в книге выделять слова :)

Почитала немного Гены по Льюину. Че-то не то, чего-то другого хотелось, но уже поздно и брала первую книгу, кот пришла в голову. Завтра подумаю получше.

Сердце заеб

07 января 2020, 20:42

Вкусно поела вареники с творогом с мёдом и сметаной.

В остальном Вяк.

07 января 2020, 17:44

Читала Майю, потом уснула в процессе ннд на час. Сост теперь непонятное, мятое.

Было бы неплохо уже поработать, но я все не могу никак влиться в рабочий поток после перерыва в неск дней.

07 января 2020, 15:12

Скатилась взад в серость, пришла в логово, включила сериал и стала выщипывать письку.

У меня охуенная, оч красивая писька. И очень вкусно пахнет. И я люблю свой большой и пухлый клитор. Не верится, что раньше я его ннв настолько, что всерьез планировала сделать операцию по его уменьшению. Пиздец. Сейчас бы я его низачто не поменяла на более мелкий. Мне нравится, что он именно такой пухлый, хочется его целовать, прижиматься к нему, тискать. Выглядит пупсово, эротично и по-блядски.

07 января 2020, 12:44

Различила, что озб тем, что я пишу сюда, закупорила меня в фоновый кокон и я не смотрю на то, что происходит со мной спокойно. Нет фокусировки на свою жизнь.

Расслабилась, вынырнула и внмн вернулось на здесь и сейчас. Возник вопрос «что я хочу сейчас».

Час поминутного пвк по таймеру. Сначала почти не получалось, привычные озфа не срабатывали. Но минут через 10 стали срабатывать и пвк разгулялось. Стали подтягиваться развивательные жж и жж к будущему.

Приятно от солнца на улице, немного нсл, ощщ, что тело расправляется, получает наконец то, что ему нужно было так давно.

Пожрала, хоть и не хотела почти. Немного переела. Сижу в кфс, читаю Майю, заражаюсь всяким.

Секунд 10 фа :)

07 января 2020, 10:01

Проснулась до 9ти, от этого сс приемлемое, не разбитое, без особых нфо.

Есть жо тем, что успела бы на макзавтрак, но не уверена, хочу ли.

Под окном завывают какие-то ублюдки. Немного рздр.

Нокс за то, что набрала 1,5 кг из-за вчерашнего обжорства. И ещё голод неприятный из-за того, что на ночь пожрала. Не здоровый такой, как будто все тело требует еды, а локальный, подсасывающий спазм прям в желудке.

Циститные нфо на 3.

Вяло, серо. Немного обиженных страданий по мужу.

07 января 2020, 07:36

Смотрела сериал и выщипывала письку. Сильно неприятное обожратое сост + Нокс за это.

Стала наползать озабоченность тем, что вот я пишу, что жопа постоянная, но не делаю никаких яростных выводов, действий. Не пишу ничего типа "все, я так больше жить не могу". Чсв прям бунтует против такого. У меня другой образ себя, хочется верить, что у меня, во-первых, не такая перманентная жопа, а, во-вторых, что у меня более рефлексивные реакции на жопу, чаще хочется менять жизнь.

06 января 2020, 19:04

Обожралась и лежала кверх пузом смотрела телек.

06 января 2020, 16:32

Как-то никак. Ровно. Но и не плохо.

Подстелилась пару раз.

Без телефона и бука жизнь кажется такой пустой. И я тоже пустая, без желаний, стремлений, интересов. Плыву как говно по течению, убиваю время.

Борюсь с ломкой к тому, чтобы обожраться. Пока ничья.

06 января 2020, 13:00

Приперлась оч красивая пупса. Приятно тискать и болтать. Сильный голод по общению и потискам.

Отпинываюсь от соцсетей - сутра не так сложно, как вечером. Не заходила еще никуда кроме фрагментера. Разница в сс значимая уже. Жить не так мучительно.

Немного скучно с просветами.

Заметила клевый эффект от такого чесного скрининга состояния в течении дня. Я как будто встречаюсь с фактом своей жопы лицом к лицу, никуда не вытесняя его. Сидим и смотрим друг другу в морды, рассматриваем. Спокойно и просто, не набрасываясь, не прячась, не убегая, не преследуя никаких целей и планов относительно др др.

06 января 2020, 09:33

Кажется, уснула вчера до 12 и довольно быстро. Клево.
Старалась ловить момент сонливости, пока читала и не поддаваться ломке залипнуть в Ю и ИГ.

Просыпалась около 6ти и, в принципе, уже могла комфортно вставать, но понимала, что такая резкая смена режима и, все-таки, недосып, точно отразятся на дне и я буду сонная, и уснула взад.

Проснулась около восьми, было клево, но потом снова утянуло в сон до девяти и это зря. Теперь немного разбитое сс. Но все равно намного лучше, чем просыпаться в 11.
Стараюсь отпинываться от самоос.

В детстве было клевое восприятие утра не зависимо от того, во сколько оно начиналось. А сейчас говно всякое налипила на себя из «хороших» и «плохих» режимов. 🦎

06 января 2020, 07:12

Клево потанцевала.

Приятно от прогулки, псих проветрилась. Вкусно пожрала, но переела от жадности. Периодически вяло-серо, но в целом ниче так.

Пошла в магаз за едой от скуки и потому что "надо", отравилась немного.

2 часа довольно незаметно улетели.

Озб, что сейчас мои фрагменты стали выглядеть, как будто их пишет 3х летний ребенок или дебил, который знает 3 слова. Хочется оправдываться. Не буду.

05 января 2020, 19:49

От скуки походила по магазинам, чем усугубила свое сс.
Довольная, что нашла, наконец-то, почти идеальную для себя шапку.

Облегчение и свежесть от обсуждения с Т и признания.

Еще во время обсужд всплыла одна не новая мысль, но переживалась по свежему и возникли некоторые жж.

Повлипала в ИГ, усугубив сс. Потом оторвалась и чуть не уснула в приятной сонливости. Но в последний момент меня разбудили и клево, что решила не засыпать.
Повалялась ничего не делая и от этого и от полусна клево изменилось сс.

Подсасывают мысли о работе, хотя работать сейчас не обязательно. Пару раз отпиналась.

С пинка Т выкинула одну угнетающую штуку из жизни.

05 января 2020, 17:12

Оказывается довольно сложно сюда писать искренне.
Постоянно то жпв, то озм. И я часто то обрубаю написанное, боюсь признавать себе своё сс, различать, то пишу то, что уже скучно писать, высасываю из пальца или то, что я вообще бы не вставляла.

И самой с собой, вообще-то тоже сложно быть искренней. И это все замкнутый круг.

Серо, скучно, тревожно, рздрж от сердцебиения. Депрессивно от погоды. Я себя на пол года убиваю, оставаясь в таком климате без солнца.

Немного пережрала, но не обожралась. Молодец.

Такое ощщ, что я застряла в каком-то вязком дерьме. Свободы хочется, но сил нет.

05 января 2020, 11:26

Т скинула кролик бодха и я из сильно серо-вялой жопы всплыла на поверхность, появилось немного энергии.

Кролики всегда меня выкидывают в клевое энергичное, а иногда и очень энергичное состояниие, но я боюсь их смотреть из-за ув, что я могу их засмотреть до дыр и они перестанут на меня так действовать. Особенно, если буду включать их в жопном сс.

Пока хз насколько это опасение оправдано. Но аргументы такие, что "а когда и для чего мне их еще использовать, как не с целью испытать приятное?". Для какого момента я их берегу?
И еще, я же не включаю их от скуки или для фона. И отношусь я к ним довольно бережно - если удовольствие недостаточное или ж смотреть значимо снизилось - я выключаю.

04 января 2020, 19:26

Стыдно писать сюда о жопном состоянии, если за этим не следует каких-то действий или мыслей насчет него.

Серо, жксно из-за мужа, которому похуй на меня. А я снова слишком увлекаюсь вытеснениями и верой в то, что "ну, может он просто нерешительный/гордый/чего-то опасается", при том, что факты безразличия настолько выпуклые, что мне уже стыдно, что я продолжаю закрывать на них глаза.

Жизнь утекает фпизду. Последние дни тревожно от этого.

03 января 2020, 18:21

Наткнулась в Майе на список основных признаков псих старости: «повышенная утомляемость, вялость, леность, замедленность движений, трудность в сосредоточении, трудности с засыпанием, повышенная раздражительность и жалость к себе».

И как-то уже не получилось отвертеться и пришлось осознать, что я, похоже, самая старая из симпаток. Вот блин. Фигово звучит, хотя мне ещё даже 25 нет.

Интересно, почему же я так особенно устала от жизни, что уже лет 5 живя в предоставленной мне свободе, до сих пор часто ощущаю себя 60ти летней бабкой, которой бы прилечь/присесть/отдохнуть/сбежать в тупые впч при первой возможности. Мне уже ничего от жизни не надо.

Вау. Как будто кто-то сдох.

29 декабря 2019, 10:26

Нравится идея делать себе подарки за работу. В начале недели ставлю план и придумываю что я бы хотела себе купить или на что еще потратить деньги. И если выполняю план - в конце недели иду покупать себе это.

Сегодня покупала первые подарки. Это были мелкие покупки, которые я откладывала, потому что "нет на такую ерунду денег пока". А оказалось, что нихуя. Даже от мелкой хрени, которую по любой причине захотелось купить, может быть куча довольства.
И деньги было тратить намного проще из-за того, что "я именно на это заработала, уже все решено".

Еще клево в целом думать о том, чего я хочу, искать желания, испытывать пвк к работе. Сильно подпинывает зарабатывать.
Быстрей бы уже кое-что! :)

23 декабря 2019, 18:07

Прям наблюдаю первые пару секунда после сна приятное, более менее чистое состояние. А потом набрасываются все привычные НФ’ы. Как будто они сначала не заметили, что я уже не сплю, а потом такие «Ага, уже проснулась! Муахаха! Let’s go guys!»

Немного отпинывала их взад эм полировкой. Слабо получалось.

30 ноября 2019, 08:00

Довольное и расслабленное состояние от того, что приятно кончила сегодня на 50 дпо. Трахала себя в попу и кончила, похоже, ей же.
Я никогда не натрахаюсь в попу. Уже несколько лет подряд кончаю в основном только от этого. Я развратная сучка.

Кончила сейчас перед сном ещё раз. Во многом из-за жо впч и почти слила просто, но все равно приятно. Отпинываюсь от Нокса. Пошёл он нахуй, буду кончать как хочу.

29 ноября 2019, 22:51

Иногда возникает такое острое ясное осознание того, что это пиздец какая удивительная вещь, что у меня есть инструмент, который обеспечит мне сверхдолголетие и охуенно захватывающую жизнь, а мне основную часть времени на это совершенно похуй. 99.999% времени меня это не трогает.

А что вообще может быть ахуенней и ценнее в жизни, чем сама жизнь и возможность жить как можно дольше?
И если я не хватаюсь за эту возможность, не ценю ее совершенно, то какой же я труп, блин. Насколько же дерьмовая у меня жизнь, что я в таком коматозном псих состоянии, что мне открыли дверь, постелили кучу дорожек и подталкивают под жопу к самому охуительному, что можно вообще предложить человеку, а мне похуй.

20 августа 2019, 13:21

Пробежала 2км без остановки! Круто. Мне кажется, я ни разу столько не пробегала, не переходя на шаг. Для меня это прям дохуя. И это всего за 2 недели тренировок.

Приложение Nike Run Club клевое. Довольно удобное из-за персональной настройки программ тренировок и лояльности ко всяким изменениям в процессе. И всякие штуки подбадривающие тоже прикольные, типа общего счетчика километров с начала использования приложения и всяких наград за преодоление личных рекордов.

14 августа 2019, 20:22

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы