Янки

Озверядка, промывание тела наслаждением. Потом занималась рабочим вопросом. Закончила в 15:15, с тех пор - провал. 75 минут залипала в тупую игру №2, пролистывала ленту вконтакте
Состояние между 0 и -1

Вроде бы тоже самое, но все уже серовато и скучновато, потому что не делала никаких практик. Стало возникать много отвлечений, ХО. Про фанфики навязчивого хвд не возникало, но в одну из тупых игрушек поиграла.

В последние 15 минут порождала наслаждение по таймеру, и снова возникают всплески интереса к жизни.

Клёвые 2 ч:
Короткая озверядка, промывка тела наслаждением, потом ещё озверядка.
Возилась с программой, с которой долго прокрастировала, настраивала как мне удобно.
Записалась к врачу.
Английский на мемрайзе.
Немного отжиманий и попытки подтягиваться.
Слушаю god delusion на англ. Понимаю так себе, но моя цель не понимать всю нить рассуждений, а привыкнуть к звучанию английской речи, настроиться на ее понимание. Ради этого я раньше смотрела сериалы, но это стало казаться неэффективным.
Пошла в кафе, в котором вкусная еда, но я почему-то в него не ходила все время, пока живу рядом.
Выше среднего было приятно порождать наслаждение в письке и ладошках рук

2-9.30
Самый запомнившийся сон - с взаимной влюбленностью в 110летнего Мэтта мэрдока (это оч странно потому что этот персонаж мне никогда не нравился).
Разговаривала с ним, обнимала и целовала, просто пялилась, и от разговоров возникала близость. Он был серьезным, спокойным и казался своим, понятным.
Восприятия из детства - до 110 у меня часто были мальчики, которых я вроде бы взаимно любила и мы вместе тусили.
Немного потравилась мамашестью, потому что мы были на экстремальном отдыхе, где и умереть можно было, а он слепой 110летка, и я понятия не имела как он определяет что безопасно, а что нет.
Все равно клевый сон. Мне никогда не снятся влюбленности, это 2 раз за 4-5 лет.

Работала до часу ночи вчера
1-10, многодпо

Все утро вожусь с инетом, которого нет, стараюсь не депрессовать по этому поводу.

Утром смотрела порнокартинки, и в письке возникали микро всплески возбуждения. Если бы был хуй, то он бы привставал. У меня так никогда не было раньше, обычно как-то по другому возбуждение работало, например я представляла что-то возбуждающее, и начинала дрочить, и через какое-т время возбуждение появлялось.

Немного радостно от того что как будто отвалился какой-то пласт самоосуждения, когда я думала и устраняла его позавчера. Отвалился причем как-то легко, если снова че-то такое возникает, то почти сразу кажется абсурдным.

12-9
Очень много просыпалась до 9, пыталась встать, даже вставала, но потом ложилась снова проваливалась в сон. Сны какие-то лихорадочные, с навязчивыми идеями, похожие на хвд.

Куча рб седня, надо делать.

Сходила на 'оно' и мне понравилось выше среднего. Но шорохов из кустов я предсказуемо пугаюсь.
Сам фильм кажется очень проработанным деталями.
Девочка там оч красивая, я влюбилась.
Очкарик и еврей зашипперены.
Самыми страшными монстрами показались равнодушные и ублюдочные взрослые, не знаю мораль фильма такая или я это так восприняла.
Такие ужастики, где почти нет смертей, но есть взрослые, которые почему-то не замечают окровавленных стен и ведут себя совершенно неадекватно - намного более жуткие чем всякие скримеры.

Спала 3ч, есть ощщ что просрала время
До этого забрала свои анализы.
До этого были какие-то шевеления в психике, а щас как-то нет...

0.40-6.20
Утром врач в противоположном конце города, и пришлось встать рано. Пришла от него и сижу в кафе.
Сильно хочется жить в центре, от этого что-то меняется, от того что всякие развлечения и кафе в шаговой доступности.
Думаю о планах и лечении, копаюсь в (само) осуждении

Хотела пойти на 'оно' (Воно в украинском варианте), но перепутала время сеанса. Пошла к В. и К. болтать, болтают вот.

очень приятно спала 2 часа
периодически просыпалась, снова засыпала, а когда выспалась, лежала и гладила себя и было сильно приятно.
записалась к врачу, ура.

Сильно хочется чего-то необычного и приятного.
_____
Гуляла, влезла и вылезла из неприятного состояния, сбивала НЭ, порождала твердость.
1 мелкое дело. Короткая (4 мин) озверядка
Хочется убрать из жизни (само)осуждение, жкс, НОксебе.

0.20-7.30 (примерно). Валялась, то просыпалась, то засыпала до 8
Ищу работу aupair. Нашла 2 семьи, которые подходят по довольно многим параметрам, но обе немецкие, а мне вообще немецкий учить неохота.
Думала об осуждении и самоосуждении, пробовала устранять, но вышло так, что я просто перестала различать.

Работа.
Сбивала НЭ.
Закончу и хочу какой-нибудь клевый фильм посмотреть

Работала, прокрастинировала, гуляла, мыла полы. Немного твердость порождала

2-11
Режим сбит
В полусне играла в зуму - мозг сам придумал картинку, как я пуляю этот шарик, как выглядит уровень, с какой скоростью все движется. Доиграла и заставила себя встать, потому что чувство что занимаюсь фигнёй пересилило.

Вчера работала до ночи.

Удивительно бессмысленно проведенный день

0.20-11
Чёт дофига спала. При этом не в депрессии, выключала будильники от сонливости, а не потому что не хотела вставать.
Странно.

работа.
лазала по вк когда отвлекалась

Гуляла, пытаясь удерживать внимание на ощущениях в теле, а не на происходящем вокруг
Удобно - не приходится устранять нэ, если их не возникает от того что внимание сосредоточено на другом
Час мемрайза - японский/даты. Возникает озабоченность, что я уже больше месяца не учу никакие другие языки. Но наверно это ок. Ещё я смотрю сериалы на англ с субтитрами, это тоже считается. Ну и фанфики в основном на англ читаю

Забила на работу. Все равно не получается себя заставить. И на мрачный хвд по поводу отчуждённости тоже

Читаю Майю, порождаю твердость, пытаюсь поставить на нее массивное внимание, но вроде не получается. Уже 50 минут периодически возникающей твердости. Если отвлекаюсь, то опять вспоминаю о реальности, и возникают сильные НЭ.
Так что лучше не отвлекаться.
+2x30 сек планка

1-9

Непродуктивно провела время.
Различила одну интересную штуку.

Завтра хочется часто спрашивать что я хочу на самом деле и действительно различать, а не пытаться выдавить то или иное жж.

Странно что мне хочется спать. Я проспала ночь и полдня

Кажется реанимировала себя. Хз мои ли это усилия (я читала Майю-7, старалась поддерживать возникающие озв), или это из-за того, что получила результаты МРТ спины. Довольно пугающие результаты - я знала и о протрузиях, и остеохондрозе, но как-то забила. А щас стало казаться что это все нужно побыстрее лечить, а не вариться в вялости и НЭ.
Сижу обдумываю свои планы. Я наверно задержусь в Киеве, и надолго.