V.^_^

Много пэ было от урока английского. Понравился парень американец, и общаться с ним. появилось ж болтать на анг, а учить грамматику слабое.
Вчера появ пвк от жизни, после прочтения о новом проекте Бо.
Вчера начала пить лекарства от аллергии.
Пингви пнула выпить таблетку от боли при месячных. Приятно было. Потом Юка тоже самое написала, тоже приятно было. Читала про ибупрофен, предубеждение к нему пропало. И боли от него прошли, как будто не было. остальную часть дня я уже могла чето делать.
Смотрели "западня" с Пейдж, обсуждали героиню фильма.
Тискаюсь. Засыпаю.

опять хуево. лечила себя уверенностью, сняла боль один раз, черех час снова жопа, повалялась, полечила себя. Думаю так весь день буду лечить себя, если живот не перестанет болеть, выпью таблетку.
не люблю такие состояния, я ничего не могу делать, кроме как лежать. а лежать я не люблю.

начались месячные. хуево.выходной в жопу
весь день перекусываю сладким, чаем. не могу я жить без сладкого. 2 недели были тяжелым испытанием. сделаю перерыв в диете, аллергия все равно не стала меньше проявляться.
не выдержала боли, выпила таблетку. немного лечила себя уверенностью, но нет ж и сил концентрироваться на чемто. слабость
трвж.
читала дети капитана гранта, появ ж изучать географию. Нра читать. Хочется дочитать эту книгу, чтобы получить удовольствие от всей книги, а не части ее.
см передачу про 80-е. интересно было про берлинскую стену, революцию в китае 5 июня 89 года, про создание тетриса...
вчера утром оч клево потрх с С.,потом долго еще хотела. начала описывать наши выходные..

Устала очень. Потоскала тяжёлое на работе. Теперь спина болит. Немного кажется что я стала сильнее. Может спина болит от неправильных сгибание и разгибаний с нагрузками? Вроде ничего сильно тяжелого не таскала. Грузчик был, но все равно я где-то перенапрягла спину.
Хочется плавать и валяться, см фильм и массаж.
Было немного жаль разрушать то что сама создавала, но че поделаешь. Это все равно не моё было,я все лишь создавала. Интересно попробовать сделать рисунок на песке, который развеет ветер, типа как будисты делают, и устранять так привязанность к своему творчеству.

Легла в 23.15.заснула в 23.30 где-то. проснулась в 4.43 от того что замерзла и не смогла заснуть. Хуево было от недосыпа.
Валялась, читала "Дети капитана Гранта" . Но прочитав 3 стр снова залипла в трвж, что куча дел и я нихуя не делаю. Понра вопрос Пингви, что может мне только детские книги хочется читать, и я решила попробовать отложить пока все и читать детские книги, точнее пока одну, нра дк. Я их не читала почти. Мне нравится ДкГ, там много детских восторженных моментов и легко читать, нра читать про птшств.
Потом заснула в 8 и спала полтора часа,и уже клевее состояние было. Потискались, С целовал ножки.
Вчера много клевых вп в ботсаду было с ним.
Еду на работу, блин так неохота.

Легла в 23.зансула наверное в 23.30.в 5ч меня разбудила М. Приятно было, когда она мою лапу тискала.Заснула через 30мин, чтобы проснуться в 6. Проснулась снова в 9.48. Интересно как мозг запоминает время пробуждение. Также бы выработать у себя разные клевые привычки:останавливать себя, когда начинаю исп нэ, вставать рано утром, ложиться спать до 23.
Вчера М говорила что странно что меня так волнует и возмущает мнение обо мне других смп, ведь я самодостаточна и могу не общаться ни с кем. Когда обдумывала это, то почувствовала себя свободнее, я ведь не считаю себя самодостаточной почему то.
Весь день болит спина и шея, работаю.
Подавл из-за С., сбиваю, представляя что я одна, сразу клево.

В пт была на скалодроме , стояла там в планке, отжималась, приседала, подтягивалась. Полазила не очень из-за неудобных скальников, которые 3 раза меняла. С. меня учил немного. До сих пор болит пресс. Сегодня планка, отжимания, растяжки.
На скалодроме меня пригласили сделать комплекс упр:планка, приседание или отжимание, планка, отжимание и т.д. Каждое упраж делали по 20сек, без перерыва. Я удивилась, что сделала все упр, а думала что почти сразу не выдержу и перестану делать.
Тренировка уверенности в себе - около часа.
Фрагмент порождения озв 17 минут, утром. Фильм о птицах, от которого озв возникали. Тусила с Небо весь день
Появилось ж меньше болтать в пустую.
Весь день состояние +1,0,-1,+1

Работала, днем отдыхала пару часов и продолжаю работать.
10 минут делала пмф-10. Чб снизилось с 10 до 4 на 9 минуте. За 10мин 50 сек возникали, раз: 58-чб, 9- чсу,1- отравл,1-серость,1- ннвкс, 11- страх агрессии, 9-трвж, что не успею, опоздаю,1- облегчение. Потом сонливость была. Было ощ, что с меня спало что-то душащее и давящее
Болит голова. Устала.
1р устранила рв, 3 раза сбила ее.
Хочется побыть одной и подумать о своей жизни.

загрузилась к вечеру. останавливаю мысли, что я хуевая. подавл от понимания о муже
отрабатывала манеры уверенной дв и П комментировала мои ошибки.
Сегодня ничего не хочется, не поехала на работу, думала много дел сделаю дома, а нифига не захотелось и от этого еще больше трвж.
куча дел от к-х хочется сбежать и ничего не хочется, тошнит от всего.
П говорит что я слишком много на себя перекладываю дел и считаю что именно я должна это делать. Да, так и есть. Сказала что никогда не видела, чтобы я отдыхала дома, что я все время занимаюсь какими-то делами.Блин, это действительно так. Есть постоянная трвж, что я не успеваю ничего сделать и жить. Сбивала тврж сегодня неск раз. Хочу сделать список рж

Заснула в 0.35. Проснулась в 5.49. Ровно как вчера. Но не встала. Интересно как мозг запоминает время просыпания.
Потом заснула и просыпалась от будильника. Встала в 9.49
На удивление у меня есть пвк сегодняшнего дня и удовольствие от жизни. Сразу захотелось сделать себе что-то приятное: качать мышцы, порождать озв,учить ин.язык, попить чай, еду приготовить себе и организовать рабочее место, подстричь и накрасить ногти разноцветными лаками и поработать. Нра просыпаться в чистоте.
Интересно наблюдать хочу я чего-то или нет: решила помыться в душе, а воду горячую откл,я подумала: и фиг с ней, и облегчение возникло, что мыться не нужно. Т.е. до этого я так себя убедила, что хочу помыться в душе.

Сделали дезинфекцию логова, после Ли. Приходила Лера помогала. П. предложила одеться в блядскую одежду и фотаться, убираться в ней. Одели Леру, но у нее не было настроения фотаться играть. Она одела что-то скромное. А у меня было не долго настроение. Часа 3-4 убирались и все заебались.
Мне нравилось, что мы все участвовали. Раньше у меня подавленность возникала от уборки, если больше никто не хотел вообще убирать.
Сонливость есть, усталость.
Много продизенфицировали, и почти все:одеяла простыни подушки и пр. придется стирать с хлорсодержащими вещ-ми, проглаживать утюгом.
В логове стало легче дышать и приятно, но мне начало казаться что вещей много и они давят. Хочется простора и минимализма.

Проснулась в 6,легла в 0.30.Всё утро ебалась с мужем, пока С собиралась. Необычно так трх,когда рядом кто-то занимается своими делами. Хотела см как они трх. Нра смотреть. Но была озабоч, что у него озм. Возбужд смотреть как они целовались, пока он меня трх.Нра тискаться втроем,необычно
Приятно было, когда муж говорил что любит меня, "любимая", "моя девочка", часто говорил "какая же ты красивая", ты оч красивая, я тебя обажаю, ты клевая.Много целовал и тискал. Наслаж было.В какой то момент я поверила ему и к-б начала любить себя, начала сама считать себя красивой. Вот блин, такая зависимость от мнения мж.Есть ря:я красивая, а ув нет
Нра что ему хочется ебаться много так же как и мне.Люблю его

Весь день подавленность.
Состояние было - 1.
Анестезия от зубов отходила 5 часов, до сих пор болят места уколов.
Переосмысливала свою жизнь. Писала письмо.
Массаж. Расслабилась.

легла около 2. проснулась в клевом настроении, в 9.40, до этого в 9 проснулась но лежала и заснула.
расстроилась когда увидела что астрофитум сгнил. хочется снова читать про кактусы, я уже забыла многое про них.
Крош сказала еще коечто о чем я задумалась.
О Ли больше неохота говорить. Возникает только удивление что могут быть такие мегачсвшные стервы. Я не встречала таких никогда в своей жизни. И этот опыт общения с ней, надеюсь меня научил многому.
Собранность появилась немного.

весь день обсуждали выселение ли. это пипец. я поставила ей условие съехать за 3 дня, птч терпеть ее в логове уже не хочу и за 2 недели она не искала почти жилье.Х вычесть деньги за анализы на хб и дезинфекцию логова после нее, с той оплаты, к-ю она оставила.
только когда написала пингви, которая меня поддержала, мне стало понятно, что я не охуела от но и что мои слова были адекватными. пингви написала что она бы тоже возмутилась, когда вот так посылают все время и срут на безопасность, насмехаются над ж обезопасить себя и что она бы тоже удержала бы деньги с лили на дезинфекцию логова.
нравилось болтать сегодня с крош и к.
Весь день было хуево и болела голова, к вечеру состояние стало лучше.

вчера к вечеру почувствовала, что немного отдохнула.
00.30.-8.00. Приятно просыпаться утром. На неск сек уловила тишину утра и наслаждение беззаботность возникали. Потом снова трвж, сбила. Клева, что все спят и нет отвлечений на других.
От того, что я все держу в голове, почти все, у меня и возникает часто трвжн. Напишу список дел сегодня.
Убираюсь на рабочем столе.
Приятное солнечное утро. Хочется побегать, фа заниматься, но пока есть слабость

смотрю ее звали никита, пытаюсь вжиться в актрису. Начались месячные и я чувствую себя полуживой, или как будто пьяной, обессиленной. Слабость.Вялостью это не назовешь. Давно со мной не было такого резкого спада, даже не понимаю почему и что со мной. Лежу и см этот сериал подряд уже серий 5. Дорвалась до сериалов называется. Не могу отлипнуть. Я этого и боялась и много лет запрещала себе смотреть сериалы.

последние ср и чт засыпала в 00.30, просыпалась в 8.20. вчера заснула в 24, проснулась в 9.20.
Порастягивалась немного, побегала , сдала ОАК. 1 планка 30 сек
Болит голова немного и сильная трвж. Пыталась ее сбивать.
Есть ощ что я заведенная. В телефоне вдруг перестала работать связь и нужно ехать в салон связи. Есть напряжение от кучи дел.
Ночью была пульсация в голове, как будто давление сильно поднялось. Возникал страх смерти, и мысли что я могу не проснуться, вдруг у меня инсульт будет ночью. С этой трвж и заснула. Проснулась тоже с трвж
Вчера Лили сказала, что у нее нашли дохуя ХБ. Это значит, что мне теперь тоже нужно сдавать анализы, блин

утром был клевый секс с мужем и в попку и в письку.
Много вп от затмения солнца. После этого читала фрэг о космосе.
Наблюдение пробуждает интерес к изучению.
Вчера 2 раза вспоминала об озв, сегодня 3р. Хочется напоминать себе чаще, раз в час делать: памятование об озв. Состояние сразу менялось, когда вспоминала что есть озв, вспоминала сразу как исп их.
Потом работа и резкая усталость. К вечеру почувствовала себя обессиленной.
В течении дня: ндвл, рздж, но, трвж. 21 попытка устр эти нэ, 2 нэ устранила, одна под вопросом.
Начала см " ее звали никита" и повторять за актрисой перед зеркалом. Сонливость, но хочется еще вп. Выпила немного вина, потом молока горячего.
После разговора с М трвж

Еду с работы. Устала. Было ндвл, что из-за клиентки я потеряла час, птч она не предупредила меня, что уехала и сегодня недоступна. Я об этом узнала случайно, на пути к её дому, когда почему-то решила позвонить ей. Если бы не позвонила, потеряла бы ещё час. Неприятно такое отношение. Вчера договорились о времени и я все рассчитала, а сегодня она изменила планы и мне не сказала. Хотя может она забыла? Но тогда она б извинилась и сказала, что забыла. Ну, хуй с ней.
Читаю селекцию и появ разные ж, мысли. Хочется сначала начать заниматься селекцией своих вв. Появилась Ец. И при мысли о её реализации не возникает чб. Раньше она была просто мечтой, а сейчас стала целью.
Чатилась
Выучила 2 анг слова

Пипец как хочется ебаться. Весь день фантазировала о сексе. Писька мокрая. Поеду к мужу ебаться,хотя его одного уже мало. Хочется неск мужей любовников, с которыми можно было бы получать больше удовольствия, чем с одним, и сразу со всеми.
Весь день работаю.
Последние 2 дня засыпаю ок 24, просыпаюсь ок 7,встаю в 8.20. До этого один день легла спать в 21.30,проснулась в 9.30. Состояние улучшилось немного. Клева жить без вялость. Когда поздно ложусь спать, я потом как зомби, вялая и нихуя не хочется. Никогда не нравилось так жить. Это как будто что-то не моё и я как будто не я. Нравится быть бодрой и активной. Хочется снова такой стать.
Читаю про мн, думаю
Купила себе розы. Красивые и пахучие

Проходила мимо заповедника и зашла попялиться на лебедей и уток
Утки красивые и прикольные. Они издают до 7 разных звуков, урчали. Может они так общаются между собой или у них брачный период, птч замечала как селезни плавали за утками уткнувшись клювом в хвост
Утки прикольно спускались по склону:быстро шагали, нагибая голову вниз. Так же они сгоняют друг друга с места. Красиво тормозили по воде лапами, прилетая на пруд
От лебедей возн-о спокойствие, они так медленно и спокойно плыли, что казалось вокруг и во мне все затихает.Нра наблюдать как лебеди ели хлеб, не поднимая его на воздух. Оч красивая птица, тискать хочется
Сегодня немного больше сил стало, как 3-й день восстанавливаю режим сна.

заснула в 21.30, проснулась в 9.30 с разочарованием, что так поздно встала. Ок 7ч заставила себя даже сесть на постели, но тут же упала на подушку и заснула снова. Хочется начать в 6 утра просыпаться. Сегодня на неск секунд уловила тишину утра, клевое состояние возникало, всего на неск сек. Просыпаясь в 8 и позже уже нет такого офигенного состояния и чт не возникает.
Бегала в лесу. Так красиво. Нра контраст теплого весеннего освещения, почек на деревьях и снега со льдом. Бег был с препятствиями: я то карабкалась на склоны по льду, то съезжала сниз, то спускалась на четвереньках. Бегала немного и после леса бодрость появилась, ж творчеством заниматься.
Пообщалась с К по видео. Нравилось общ.

Сделала фрагмент фа:пропылесосила и помыла полы в логове. Появилась приятная сонливость.
Думала о разных идеях в работе. Листала журналы по моей специальности и стало интересно узнавать новое в ней.

*2 дня работала с утра и до вечера. Устала очень. Но удивительно, что хочется еще. Давно замечала, что чем больше я работаю, тем больше хочется еще, только делать хочется не совсем то что делаю, а более продуктивную и интересную работу. Хочется создавать что-то интересное, вести переговоры, заключать сделки.Пвк возникает
*Вчера утром переписывалась с Юкой. Как глоток свежего воздуха, приятно. Она клевая.
*Когда есть кто-то, кому нравится тоже, что и мне, то это усиливает интерес, ж придумывать, обсуждать.
*Янки сказала, что Нети общался со мной пренебрежительно. И я вспомнила, что так он общался со мной всегда. Была подавленность от этого.
*Утром лечила спину. Потом было оч легко дышать