qwer🏖️

работал. отель так себе, но зато решили проблему с поздним уездом отсюда, и буду в логове в адекватное время, и завтра утром нет работы. А только встреча и приятная кофейня.

вяк

немного вяло поработал утром онлайн. И потом пошел завтракать в тц и встретится с девочкой. Тусили, тискались на скалах, нравится))

чуть поспал в пути и стало легче, совсем вечером не чувствовал ночного недосыпа.

Сейчас ок состояние. Жду симпатскую тапалку озв. Кажется будет чето очень клевое:)

сегодня различил желание уйти в лес с палаткой. Хочется полного одиночества и отрешенности

отменил танцы с Ж. Погуляли, выпили кофе, поболтали. Понравилось. Сост стало приятнее.

утром размялся и сделал неск раз озверядку, и попил чай у моря. Состояние стало клевое. Но потом всё равно начало клонить в сон. А в автобусе совсем разморило, очень непритное состояние проваливая в сон на ходу, после сост оч мутное было.

Ремонт телефона не работал, поэтому болтался по тц, хочу сделать неск покупок, но только после ремонта телефона, тк хз сколько это может стоить.

не хочу танцевать сегодня. только погулять, поболтать, и попить кофе

неожиданный способ проснуться и взбодриться. собрать прибыль в хомяке.

а так, закинул стирку и пошел с чаем на море в 6:30 утра:)

хотелось читать, но что-то несложное. клево, когда есть неск книг, из которых можно выбрать. Кастанеду читаю

оч клевый рестик в сегодняшнем отеле. смотрю в чат и немного играю в хомяка

пробовал тапать хомяка, реально какие-то древние инстинкты

вместо практик в пути на работу читал озверятник. я это воспр как практику. при чтении озаренных рассказов, описаний, иногда спонтаннл возникат озв.

хорошо пожонглировал, покрутился в колесе, поделал акробатику, и разную фа. Зас буду работать. Сост очень собранное

на нынешние интересы иногда возникают скептики, что «мне нравится всякая хуйня», устраняю это в себе. Я не имею понятия, куда приведут меня мои искренние интересы

7:30, сразу холодный душ, яростно захотелось стать энергичным сразу! Удалось породить это вв. Потом поехал поработал 1 час онлайн и сразу свиданка с новой знакомой, и потом снова работа час. Получилось очень плотно, но не устал от этого, понравилось, как эффективно провел первую половину дня

клево потренироваля сегодня и поработал. И увидел как откладывает черепаха:)

если бы здесь была возможность добавлять фотки, я бы добавил море, которое в 2х метрах от меня. В этой работе, это самый большой плюс

сделал практику в пути. состояние свежести. на разминке уснул, от жары. Проснулся, и решил продолжать. Как итог, состояние улучшилось. Не важно, сколько времени я трачу на практику, хоть минуту, хоть час, главное, у меня есть желание заниматься своими вв

подняли немного зп, и шеф сказала много позитивного. Получится чуть больше денег скопить с этой работы. Клево. Последние 2 часа всякой фигней занимаюсь. и ем фрукты. смотрю варламова про вьетнам. хочется туда поехать зимовать

утром после пробуждения сразу озверядка. Эта привычка становится более устойчивой. и сразу принял холодный душ, это очень взбодрило. поработал час онлайн, было легко, но после немного снизилась энергичность. щас пью кофе и хочу подумать, поразличать. Хочется читать, и делать практики

по жонглировал приятно сам, щас буду есть и спать.
довольный сегодня весь день

работать было легко. снова много ошибок. не совсем понятно, че происходит, но выкручиваемся, и уверен, зритель почти не понимает, что происходит

хочется придумать на следующий вых чето очень клевое и интересное

времени на тренировку сегодня было мало, но когда есть желание, то его достаточно. Сделал всё что хотел, и паралельно тренировался поддерживать нслжд в груди.

попрыгал разную акробатику, и разную фа сделал. Работа уверен сегодня будет легкой. Нравится фон энергичности сегодня.

Поставил себе в календарь в одно время практику. В то же время, что и делаю практики с смпт. Хочу, чтобы такая привычка закреплялась и стало нормой, 30-60 мин практик в день.

читал немного про Берия, зас интерес меньше, чем был в начале книжки. Пошел поработал час, и снял видео, которое хотел.

щас буду ехать работать.

сделал «неподвижное лежание», понравилось чувство пропадания тела, разных конечностей, это рзн с нслжд.

поехал на лонгборде на пляж. Делал практику на берегу, и потом в пути, последнюю часть с необычным ощущениями делал просто на обочине. Была отрш, где я сижу, и как выгляжу, важно было только то, что я испытываю. Сегодня получилась легка вибрация во всем теле, на 1. Даже такое не сильно интенсивное необычное ощущение, я считаю очень ценнвм для развития психики в области ощущений.

ещё почитаю, и поучу язык немного позже

проснулся, холодный душ, хочу всегда утромьделать, офигенно бодрит.

Стирка, и пока жду, учу генетику, сейчас окисление и восстановление.

интересно поставить новый рекорд для себя по дпо. хочу 60. когда-то давно было 42, обычно 14-21.

Хочу чтобы эта дырка потери энергичности была закрыта.

итог почти месячного воздержания от сладкого мне нравится. Неск раз попробовал всякие десерты, и было слишком сладко, и не понравилось, один понравился, но и то, доедать не хотелось. Нравится, что теперь ясно различаю свои ж в этой теме, и не обжираюсь сладким по неск раз в день.

кофе пью раз в день, и не каждый день. Это ж сбалансировалось.

потратил за прошлую неделю 1 час в инстаграме, это охуенное достижение. Сосем перестал залипать на это приложение. Иногда использую как мессенджер, но такое пох.

сегодня фон спокойствия, расслабленности, ув в себе. Хочется продержать это сост целый день.