33896

охуенно вкусная паста с вином. доволен:)

у меня есть ув, что я меняюсь, иногда делаю практики, устраняю особенно заёбывающие нэ, убираю из жизни что-то сильно неприятное. Но ничего не делаю с сост «ничего не происходит», иногда на фоне этого сост возникает какое-то озв, что-то приятное от песни, мысли, события, впчт, и дальше я снова засыпаю.
А ещё, я не ставлю себе планы, мелкие планы, по достижению каких-то приятных мелких целей связанных с вв. У меня есть цели по навыкам, по деньгам, а вот по вв нет, и это иногда удивляет, ведь это вообще самое важное.

поделал разную интересную фа с приятелями. Пожрали и поболтали. Неск раз прерывал общение, когда становилось неинтересно, понравилось такое в себе. Чуть устал от долгой хотьбы сегодня, но привык к такому режиму, уже есть ощущение размеров этого города.

есть ж изменить свою жизнь. Хочется уменьшить общение с слабоинтересными или неприятными людьми, и взаимодействовать только когда есть какая-то необходимость или выгода.

а ещё хочется прекратить быть нищим. Живу я более менее приятно, иногда птш, клевые впчт, но хочется бОльшего.

первые пол дня был в логове один. сожрал вкусный завтрак, почитал генетику(закончил первую главу, начал вторую), немного фа(потянулся и поотжимался). Потом уснул, и приятно перезагрузился.

тренировка на английском, и сам потренировался, и поучил.

щас немного отравился пиздежом ни о чем, не охота такой бессмысленного общения. Буду тренироваться прерывать такие диалоги.

позже поеду на пляж на велике, вознк пвк.

переходил за последние 2 дня, устал.

поздно вечером тренировался и гулял, потом жрал, в итоге лег в 02:00, в 8:30 сост было немного размазанное, но сделал клевую практику «мумий троль», стало приятнее.

приятно позанимался разной фа, позадавал вопросы приятелям, начал читать генетику бо сначала

много гуляю, пялюсь на морд, насыщенное сост, и фон различения ж. нравится такое собранное и внимательное сост, на контрасте со вчерашним непрерывным получением впчт, сейчас это стало сбалансированно и приятно

выспался и вкусно позавтракал:). Буду щас идти пить кофе. Выпил вчера ночью таблетку от алергии, тк ном совсем не дышал, сегодня уже лучше, надеюсь что в изр она закончится.

сгорел, поплавал, погулял, выпил кофе, потренировался и поучил людей на английском. немного разбираю приятелей, интересно разобраться в них, и сформировать новое адекватное мнение, без кп и правильности

долетел. такого досканального допроса никогда в жизни не было. Но для изр сейчас, это понятно. спросили историю банковских транзакций, это прям удивило. хочу сегодня не быть вялым, из-за ночного перелета

приятно и легко поработал сегодня 2 часа, +час языка)

немного дрочил днем, и потом различил ж кончить. Решил остановится, и подумать, поразличать ещё, почему хочется. Понял, что когда кончил в прошлый раз, обнулио 26 дпо, и и оргазм был скомканный. А сейчас ж было сильным, на 8-9. В итоге на го продержался около 5 мин, и кончил на видео, которое нравится.

после неск часов держался средний фон нслжд, и щас, когда вспоминаю это сост, слабее, но всё равно есть. Нравится такой эффект. прп, что это так, потому что нет фона нокса за обнуление. Вспомнил, что такие сост были неск раз всего, а значит и нокс был. это деструктивно. открытие.

щас есть желание очень внимательно следить за сост до и после оргазма

когда встал в 2:00, сон резко исчез, пытался уснуть ~40 мин. Интересно было думать о всяком, и был какой-то неостанавливающийся поток мыслей.

каждый раз уверенность, что вещей на 10 кг, а потом впритык помещается в багаж на 23:). Оч нравится собираться и полностью сниматься с места

опаздал на практику и делал на ходу, получилось менее эффективно, по сравнению с тем, когда делаю в спокойной обстановке, но эффект всё равно есть. Был фон тревожности, думаю связанно с завтрашним свалом, удалось его сбить

23:00-8:00.день5. Становится приятно просыпаться посреди ночи. вчерашний день был клевый, думаю поэтому просыпаюсь с будильниками без тревожности

полетал сегодня впервые на мелком самолете. Охуенные впечатления. Приятно парить высоко над землей. Но было немного тесно и жарко. Думаю от более просторных и дорогих самолетов можно больше удовольствия получать. Хотелось бы получить такой навык, но я пока нищий для обучения.

единственный минус, чуть голова разболелась, и только через неск часов прошла. Хотя, мб я просто перегрелся

будильники. день 4. лег не поздно, и в оч приятном сост после потисков, и разница конечно сильно заметна. вставал в 2:00, и в 4:00 первое, это всплеск тревожности, на 1-2, от самого будильника, но оба раза хватило секунд, чтобы прийти в приятное сост. не нра, привычка испт такой всплеск трвжн от будильника. Хочется от них просыпаться также мягко и приятно, как когда просыпаюст сам

неск часов провел с девочкой, немного лучше её узнал, поболтали, устранял неловкость, когда говорил, что хочу чуть помолчать, или своими делами позаниматься, и пару раз указал не негативное проявление, не вызвало в ответ негативной реакции, такое клево. Оч приятно потискались и потрахались.

Щас и я и она сваливают отсюда, но может чето яерез интернет сложится.

будильники. день 3. 2:00- проснулся, послушал музыку, и сразу отключился. 4:00, 6:00, вообще не помню. Встал в итоге без будильника часов в 8:30. Сост вялое. пошел в зал до завтрака, немного растрястись и проснулся, помогло. День мой, дел нет:)

вя

клево позанимался акробатикой. приятно пожрал в рестике и иду в логово, и сильно пахнет весенним цветением Приятно

понравилось сегодня делать практику. уверенно стало получатся цв тревожность/радость. Поводов испт трвж много, и их легче находить, чем озфа для радости, но тренировки чтобы была обратная сит очень нравятся.

пара трвж/отрш получается хуже.

ночные будильники. день-2. проснулся в 02:00- сост неприятное, и сделал короткую озверядку и послушал одну мелодию, которая щас нра, сост существенно изменилось. в 04:00 встал, и сразу вспомнил, зачем и сост было слабоприятное, и также в 6:00. Пока есть впчт, что если сбить первым пробуждением нф, хотя бы немного, то дальше заметно легче приводить себя в адекватное сост.

уже на чемодане, хотя свал только через 5 дней. нравится смотреть на открытый чемодан, в котором уже какие-то вещи собранны.