🐸Ква🐸
Ой, прошло 2 часа.
Я сижу читаю Ф и порождаю или усиливаю ПО. Но ведь не 2 же часа я это делала. Еще фильмы искала разные, чтобы вечером с Ю посмотреть. Пытаюсь вспомнить что еще было, и ни фига. Вроде ниче и не было. Сидела плотно на диване за компом.
Ф читать нра, но не нра, что время так незаметно прошло.
Я молодец. Отлипла от компа на целый час и порождала "рвение". Из этого состояния вспоминались разные ситуации, где я испытывала обиду и она казалась такой абсурдной и совсем не нужной.
Посмотрела 2 кролика Бо - про самозащиту и поиск интересов. Как всегда - охуенные. Очень клево слушать Бо, когда делаю это из рдж, - тогда гораздо больше понимаю и испытываю, чем когда раньше от скуки или из чувства долга читала его (иногда, не всегда из этих вв читала).
Решила седня никуда не ходить, сидеть в логове.
Написала про то, что лимонад клевый.
Нра делать растяжки разные в течение дня - спины, лап сзади, шеи.
Есть фоновая энергичность ща - на 2-3. Написала это и взн твердость в морде. Прикольно.
1.10 порождала рвение и немного занималась бытовой деятельностью в процессе.
Потом вовлеклась в продолжение дискуссии с Б о глифосате. Пыталась разобраться в отчетах, на кот он дал ссылки. Общается он, конечно, пиздец, - ниже плинтуса. Я начала думать - можно он тайный социопат? Такое вп, что у него какая-то человеческая часть психики отсутствует, что он даже пожалеть не может других, и что ему нравится мучить, газлайтить.
Болтала с А, - судя по всему она уже точно приедет через год. Клево, интересно, че получится.
Наполз нф за это время - и озб, и спешка. Сижу на диване и рвусь в спешке в разные стороны)
Все. Отлипаю от компа.
Оказывается, я вчера весь день не писала сюда, а я и не заметила.
Спала, работа 2.15. Сделала клевый урок, для кот придумала новые упражнения.
Вечером была на довольно сложном уроке на большом мяче, потом качала спину. После 22 в качалке офигенно.
Проявила странную бытовую неадекватность в присутствии тренерши, от кот зависит немного моя работа в этом месте и теперь это часто крутится в вд - как она это восприняла.
Ночью с 3 до 5 читала "Остров дельфинов", клевая книжка.
Вернулся Ю.
Проснулась в 10.
Выпила лимонад с медом. Оч клевая штука и оч полезная.
10 мин озверядки, 35 мин порождения спокойствия. Открыла комп, приятные вп тут пока. Хочу уже отлипнуть и еще заняться вв.
0.30 - 7.30
Проснулась явно невыспавшаяся. Поздно легла, потому что вовлеклась в переписку с Б по поводу гмо. Он написал аргумент против них, и мне захотелось разобраться. Было приятно, что я разобралась, до сих пор взн приятное от этого.
По дороге на урок 10 мин озверядки.
Опоздала почти на 10 мин из-за маразматичности своей. Фигово. Клиентка была ндв.
Больше ее облизывала.
В середине урока впала в сильную трв, почти без причин.
10 мин озверядки по дороге обратно - озв едва пробивались через трв.
В логове засела за комп, 30 мин гуглила для А, чтобы помочь ей с приездом в Израиль.
Ща хочу заняться своими вв.
10 мин ув-16, пока мыла посуду - включила говорилку.
Домыла логово, теперь оно блестит от свежести)
Поехала кататься на велике. Запланировала 1.5-2 часа, далеко не поехала. Было довольно приятно, проступали на 1-2 живые вв тропы, зарослей вокруг. Оч коротко. Потом опять забытье, даже если пыталась пробиться к живому.
По дороге обратно слушала мантру, тоже были приятные моменты.
Каталась 2 часа.
Голодная.
За 4 часа.
Начала фоново порождать рвение, стремление к тем вв, кот возникают от чтения Кастанеды. В первые 1.5 часа получалось довольно ярко испытывать. И я почти ниче не делала, ходила, сидела, слушала любимые треки "Dead Can Dance", они резонировали с рвением. Потом понемногу начала делать че-то бытовое в логове, тк уже хотелось убраться, было слишком много шерсти от кошатины, пыли. Вовлеклась в уборку, но усилия продолжала еще 2.5 часа. Уже не было ярко, но было ощущение, что я постоянно че-то делаю психически, и иногда коротко вспоминаю какое-ниб озв.
Хочу продолжать после небольшого перерыва и втыкания куда-ниб.
Лимонад с медом, банан и супер сладкое манго.
0.30 - 9.30
Перед сном читала "Дар Орла" - офигенная книжка, может даже лучшая у Кастанеды. От нее у меня появляется тяга в те миры, в тот уровень вв. Сильное чувство тайны, ясность, что моя привычная жизнь - на 95% хуйня мусорная.
Под утром были моменты осознания себя во сне. А сначала были сильные нэ, каких никогда не бывает в бодрствовании - жкс, одиночество, депрессия. Ужасно было бы, если бы у меня такие были.
Сразу после пробуждения хотела заняться вв, очистить состояние от озб и обыденности. Но вот уже почти 40 мин сижу за компом - почитала чаты, проверила паблики, написала письмо Б, кот хочу дальше исследовать. И просто зависала в хо.
Читала Докинза. Дрыхла.
Пошла в качалку. Была на уроке йоги, потом прыгала на скакалке и качала мышцы спины и плечи. Побила грушу ногами.
Опять впала в забытье и не прикладываю никаких усилий.
Болтала с А про Израиль, будет клево, если она будет тут жить. Много думаю об этом, представляю, как и че будем делать вместе. Потом думаю, что в реальности все может оказаться по-другому, может мы вообще не подружимся.
0.30 - 8.30
Проснулась и почти сразу сделала озверядку и еще 5 мин порождала спокойствие. А потом решила, что буду прикладывать усилия как можно дольше. Для себя я такую практику назвала "рвение". У меня есть психическое напряжение при ней и рвение к озв, кб я физически к ним рвусь, тянусь изо всех сил и при этом я кб дотрагиваюсь до мира озв, испытываю стремление, упорство.
Занималась этим целых 4 часа. Напор усилий то ослабевал, то я возвращала его к доступному максимуму. В процессе неспеша и иногда занималась разными простыми делами. Поняла, что вот так я хочу жить - чтобы эта практика была на 1 месте, а все остальное - на 3-5-10.
Сдала зачет по 1 неделе анатомии таза и живота. Круто.
2.15 работы. Была довольная тем, что клиентки хвалили урок. Урок и правда получился клевый и необычный. Хорошо, что теперь я хожу в качалку и буду там узнавать новые упражнения.
Сходила в супер, закупилась жрачкой. Нра быть в дорогом супере - там красиво, нет народа, очередей и многие вещи там стоят не дороже, чем везде. Купила курицу, манго, красное вино и шоколад.
В логове воткнула во вп. Хаотично че-то читаю в инете, поиграла в люмосити.
Посмотрела кролик Бо.
Сильно озабочена, не поцарапала ли я машину Ю или царапина была раньше. И противно от себя за такую озб.
1 раз возникло что-то пронзительное от мысли, что жизнь проходит в забытьи, а могла бы испытывать охуенное.
Читала Ф, различая вв.
Спала полтора часа.
Сделала озверядку 10 мин и 13 мин порождала наслаждение по всем частям тела. Еще 20 мин неподвижного лежания и устранения озб. Опять почти заснула, валялась в полудреме.
Подготовила урок на сегодня. Новые упражнения, кот недавно увидела в своей качалке.
Опять много встревоженности. Кажется, всегда так, когда появляется больше энергии.
23 - 6.00
Под утро по непонятной причине был обильный холодный пот, и ниче не помогало от него. В остальном чувствую себя ок.
По дороге на урок сделала озверядку, 10 мин.
На уроке несколько раз устранила нэ.
Еще 10 мин озверядки.
2 урок, сбивала нф озб, свобода была короткими проблесками.
В логове посмотрела че нового в мымлях и 40 мин играла в люмосити.
Я 5 дней живу одна. Устроила себе срач, ниче не убираю.
См. 2 серии "Странные вещи". Клевый сериал. Хочу след сезон.
По дороге в качалку делала цв сова-блоха, готовилась к разговору с тренером, кот может помочь мне с работой в новом клубе. Очень хотелось не начать пресмыкаться.
Еще есть чсу и бсп - перед тем как иду в качалку. А когда прихожу туда, успокаиваюсь и довольно уверенно себя там ощущаю.
Сильно понравился урок по пилатесу. Было сложно, клево и никаких старух. Даже совсем молодые мужики были. Поговорила с тренером, она обещала помочь мне. Совой быть не оч получалось, но вроде вид я сделала нормальный)
Потом еще покачалась 30 мин. Было уже после 22, и народу было мало, играл транс, никаких стариков не осталось.
Еще 5 мин сова-блоха.
Приступы паранойи из-за ссоры с Ю. Сбивала, несколько устранений. Твердо решила не развивать.
Начала что-то спрашивать по быту, кб ссоры не было.
2 серии "Темной материи". Пока что так себе сериал, но можно посмотреть.
Ю опять стал обычным, агрессия притихла (на время, конечно).
Заснула.
Проснулась, сразу сделала озверядку, 10 мин, 5 мин порождала спокойствие и 13 мин наслаждение. Во время спк была тврд 2-3 в лице, во время нсл - ощ, что в области рук и в меньше степени перед животом - кусок пустого и подвижного пространства. Интересно.
Делала 30пф. Хотелось бы, чтобы мне всегда хотелось эту фиксацию делать. Так я всегда знаю чем занималась и меньше залипаю в ерунде.
Читала новости про Герм, про изнасилования в Индии, см. кролик про уколы.
30 мин искала свои часы в логове.
45 мин прикладывала усилия, взрывала все и вспоминала тягу к озв, рвение.
Ю опять ведет себя, как свинья. Зато у меня так яс о нем просто сохраняется, здоровые ув. Не нра, что вовлекаюсь в возмущение, повышаю голос в ответ на его ор. Правда, быстро прекращаю это и говорю, что не хочу общаться так, ухожу в свою жизнь.
1.00 - 9.00
С утра решила "начать новую жизнь". Ощущаю себя алкоголиком. Чуть-чуть вынырнула из забытья. Хочу другую жизнь, другие вв.
10 мин озверядки. 13 мин порождения наслаждения. С 7 минуты начала возникать твердость в лице и горле на 2-3 и потом воронка в руках. От этого пвк, что я смогу выбраться.
Написала в чат про мое текущее отношение к одному своему охуению.
Читала про мирамистин, у меня оказыв была неадекв инфо о нем.
Много времени ухнула в никуда - зависания в хо, чтение ненужной инфо по инерции.
Всплески близости к симпатам и беженкам. Свежесть от нее.
Жрала, работала, варилась в вд.
В качалку решила не идти, тк немного устала от работы и на работе делала много упражнений, неохота больше фа седня.
Сижу в логове за компом.
Тупость и забытье.
Я не знаю че мне с собой сделать.
Опять хочу жить одна. Кажется, это бы все очень сильно изменило.
Проснулась утром в таком затхлом состоянии, что стало страшно. Вот к этому значит все приходит, если отключить мозг и плавать во вп и дрсв, не заниматься вв, не вспоминать озв.
По дороге на работу сделала озверядку, 13 мин.
На уроке было нормально. Несколько раз вспомнила себя, не сходила с ума.
Пила каппучино с бутером и плюшкой. Купила пупсовые шлепки для пляжа. В тц была опять в забытьи 10.
В логове посмотрела кролик Бо, почитала чат и пошла дрыхнуть.
Устранила обиду на Ю неск раз за то, что он мешал мне спать.
Проснулась и опять прикл усилия - эп, потом порождение спокойствия. Не пошла в бол комнату, ждала пока Ю уйдет на работу. Невозможно интересно жить, забыв кто он.
15 мин вспоминала спокойствие и состояние улучшилось.
По дороге в качалку еще 10 мин.
В качалке был приступ зависти от того, что увидела знакомую дв, кот проводила там урок. Взн трв сильная, что ей везет здесь работать, а мне - нет, и что я что-то не то делаю. Устранила. Поболтала с этой дв.
Прыгала на скакалке, потом качала разные мышцы на тренажерах, опять немного прыгала. Несколько раз возникало наслаждение на 5-6.
Читала рассказы Гарта. 15 мин ув-16. Сауна. Постепенно свалилась в какое-то странное и безжизненное состояние. Не поняла чем отравилась.
10 мин спокойствия по дороге обратно.
К Ю взн рздр.
Голодная.
Хочу искать желания.
1.00 - 9.20
Опять снился Бо - он меня тискал очень приятно.
Проснулась в обычном, замусоренном состоянии.
Залезла в чат ненадолго, от этого состояние немного посвежело.
Сожрала творог с йогуртом, финиками, гр орехами и медом.
Впала в трв по поводу качалки - не хочу придти туда, когда там будет куча народа, надо идти туда раньше, а я прям щас не хочу. Но если не иду, то озб сильная. Я из всего умею сделать напряженную мини-драму.
Хочется хотя бы 20 мин почистить состояние перед выходом из логова. Неприятно так жить - с фоновой озб, спешкой, несучкой.
Проблесками часто возникает пвк предстоящего выходного дня - буду получать много вп - книжки, кролики, сериал новый, кот нра, фа, сауна.
Чаты с Л и про Л меня еще какое-то время не отпускали. Усталость от этой темы.
Занималась бытовыми делами, было слабо-приятно - вешала белье, разбирала одежду, готовила жрачку. Потом жрала очень вкусно. Играла в люмосити. Посмотрела 2 серии разных сериалов. Почитала симпатский чат.
Есть пвк завтра пойти в качалку. Жаль, что мне не хочется пойти туда с утра пораньше, там урок йоги, а я хочу растягиваться, и чтобы мне говорили что делать.
Болит плечо, коленка и стопа... Стопу опять повредила на боксе, причем даже не во время ударов, просто подвернула ногу, пока держала лапы партнеру.
Помыла посуду.
Сонная, но охота еще почитать немного, стали нравиться рассказы Б. Гарта.
В забытьи.
Спала 2 часа.
Бокс 1.30. Кажется, что удары стали получаться лучше. Надо снять себя на видео. В конце опять была ндв собой - пропускала удары в спарринге. Игнорировала Р, отвр к нему сохраняется.
В логове - душ горячий и холодный. Лимонад с медом.
Потом залипла в чатах на какое-то нереально долгое время (2 часа как минимум), и почти все они про Л или с самой Л. Надо отлипать и найти занятие поинтереснее.
См. видео с фитнес-моделями, конкурс. Все-таки сильно высушенное тело мне не нравится. Нравится, когда есть небольшая жировая прослойка и при этом видны умеренно развитые мышцы.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы