Янки
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
(нет)
Очень хочу стать счастливым и довольным человеком, и поэтому иногда (редко) пытаюсь понять что происходит в моей психике, убрать негативные эмоции от которых страдаю.
Днем сделала пару глотков вина и с тех пор болит голова и сонливо.
Временно пропало ПО к шуткам про винишко и все такое. Блин, от этой хрени так неприятно, и вкусовых впчтл совсем мало, а люди как будто с ума посходили - паблики забиты шутками, в сериалах оч часто показывают как кто-то пьет и это показывают как что-то крутое.
До этого испытывала свежесть от утра, от прогулки и немного пыталась разобраться в одной злоебучей теме, но ничего нового про себя не поняла.
Надо работать, а хочется спать. Спать нельзя, а то собью режим.
С работой разрешилась проблема, которая заебывала уже 2 недели, это клево.
23.30 (?) - 8.00
Встала с огромным трудом.
Снился сон, в котором легально открыли места, где можно покупать шлюшек, повесили рекламу с картинками, где девочки сосут хуй, лижут письки и парни лижут письки. Я там где-то села рядом, пялилась на рекламу, и стала дрочить. Потом люди рядом тоже стали, и сзади меня стали тискать и целовать. Я обернулась - а это С., и сразу захотелось потрх, прямо здесь, и возникло сильное возбуждение и пвк еще более сильного. Я стала как-то блядски себя вести, и вдруг ебнуло страхом, что другие мжк рядом подумают что я шлюшка, и захотят изнасиловать. Сж пропало и я проснулась. Лежала и жалела, что проебала такие приятные вв. А потом был уже неприятный сон.
Хочется быть спокойной, серьезной и уметь видеть приятное в разных ситуациях, а не зацикливаться на неприятном. Радоваться мелочам.
23.10 - 8.00
Клево. 3 день получается восстанавливать режим.
Как-то все пресно в жизни, не так. Я бы хотела чего-то другого, но сама не понимаю чего.
Кажется, что во мне почти ничего приятного - я прохожусь по списку всяких различенных НЭ, позиций к симп, и людям вообще, и это все неприятно и переживается тоже неприятно. И такое ощущение, что ничего не сделать, потому что этого слишком много и все слишком устойчивое.
Я знаю че делать на самом деле - взять одну тему, и целенаправленно по ней че-то поменять, добиться результата и зафиксировать его. Но почему-то не делаю. Почему-то возникает страх, что я если упрусь в одну тему, буду зря тратить время (такой же страх возникает и когда работаю, и когда читаю - почти при любой целенаправленной деятельности).
Ладно, сажусь работать.
Сильная серость и отсутствие желаний. Не понимаю что с этим сделать.
Читала фрэги Елки, повторяла слова на лингвалео, немного дрочила, фантазировала, смотрела красивые фотки, отжималась, растягивалась.
От этого всего становилось приятнее жить, но все равно очень серо.
Серость и обыденность это кажется бич взрослых лд, даже хуже, чем сильные НЭ. В детстве жизнь воспринимается ярче, потому что нет этой паутины обыденности на всем. Это я не страдаю по поводу, что раньше все было лучше, просто об этом приятно думать. Я взрослая по восприятиям, но я все могу вернуть назад - впрыгивать в детские вв, раскапывать детские желания.
Это не жизнь как я щас живу.
Чувствую себя овощем. Пытаюсь работать, но состояние очень вялое, и размазанное, и хочется только в душ, а потом спать. Не могу сконцентрироваться.
Недельный план по работе я видимо проебу.
Возникает облегчение при мысли что я высплюсь и весь этот пиздец -- сильные НЭ, и такие состояния - пройдут.
Завтра все клево будет.
11-18 себя норм чувствовала, прекратила раздражаться. Смотрела фильм, думала о всяком, болтала с П. и Т.
Правда, была сит с А., от которой оч тревожно.
А сейчас пришла домой, прочитала кое-что и разревелась. Все кажется плохо, потому что кажется что эти НЭ я никогда не устраню, могу только подавить и все.
Я могу поменять интерпретацию происходящего, тогда и НЭ пропадут (я так раньше делала, и на этой неделе несколько раз на неск часов все менялось) но не хочу.
Вообще, мне седня вообще ниче не хочется делать с НЭ, даже сбивать. Даже отслеживать. Просто плыву по течению. От этого тревожно, птч предыдущую неделю хотелось.
Раздражаюсь на все, что можно, устранять не хочу.
Голодная и одновременно подташнивает физически, тело ломит, от мысли заняться какой-то деятельностью тошнит.
Вялость.
Это явный эффект недосыпа и раннего вставания, потому что это намного хуже моего обычного жксно-тревожного состояния.
Пока я согласна на это ради восстановления графика сна, скорее всего только первый день так хуево будет.
2.20 - 7.20
Какое-то напряжение в голове от недосыпа, и переживается болезненно, хотя это не боль.
Ладно, может скоро пройдет. Хочу нормальный режим сна.
Уже час валяюсь и не могу уснуть.
Кажется седня 14 дпо
Периодически опять возникают неприятные нэ при мыслях кое о чем, уводила с ним внм, меняла интерпретацию происходящего.
3.2 часа интенсивно работала
Такое ощущение, что весь день.
Скорее всего выполню недельный план даже несмотря на то, что 2 дня за эту неделю не работала.
Тревожно что еще какая-то поебень случится, опять инет отключится или че-то с компом будет, и не будет возможности работать.
2 часа проебалась с инетом, выполняя советы Т. и техподдержки
Возникало раздражение и возмущение, несколько раз бешенство от того что акадовцы, которые должны мне обеспечивать клевый инет, просто советуют разную неэффективную хрень и им совершенно безразлично что у меня нет 2 дня инета.
Сбивала нэ. Щас устраняю. Это неважные проблемы, кот решатся так или иначе
0.40 - 10.30
Снилось разная хрень. Запомнила, что лизала Л письку и ахуевала от трв, что она решит, что я это для статуса делаю. Кажется у меня новая психопатия появилась.
Не хватает потисков.
Засыпаю. Мне тепло, расслабленно и как-то по особенному приятно.Возникает ув что у меня нет причин для тревог, все будет хорошо. Я не буду делать ничего, что мне неприятно. И я вообще в жизни могу не делать то, что неприятно.
Устраняла или сбивала пару раз злоебучие НЭ. Кажется у меня стало получаться различать презрение. Пока не уверена.
Не могу работать из-за аццких перебоев с инетом. Позвонила провайдеру - там сказали, что норм инета до 17.00 не будет. Вообще почти ниче не работает кроме скайпа и сайта с сериалами. Похоже это судьба)
5.20 - 10.50
После того, как проснулась, стали возникать всплески собранности, спокойствия. Сделала разные дела, которые долго откладывала.
Наконец-то купила билет, который было особенно страшно покупать, птч все на английском и я боялась что перепутаю все что можно.
Тревожусь из-за одной вещи, на которую я не могу повлиять, но которая оч сильно на меня повлиять может. Пока не знаю че с этим сделать, вроде все, че можно -- сделала.
Перестала себя осуждать за поздние вставания. Провалялась все утро, читая фанфики.
Вчера забронировала билеты на курсы, но все еще оттягиваю покупку -- это уже окончательно решение, такое страшно.
После того как нашла клевую позицию пару дней назад, впрыгиваю в нее периодически, и еще разную ревность-зависть сбиваю.
Я немного вчера и седня отъебалась от себя со своими претензиями к себе, и от этого есть ощущение, что я сейчас выздоравливаю после какой-то тяжелой болезни.
Чувствую себя немного ребенком. У меня есть своя комната, комп и куча свободного времени. И никто не может на меня наорать, я могу делать че хочу.
Время медленно тянется, хотя я не делаю никаких практик
Настойчивое желание сменить ник, почти час думала над новым и нихрена не придумала, хочется че-то короткое и нейтральное, как было с Янки. Пусть будет Дин пока.
Целый день страдаю фигней, но мне это нравится
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы