Се-Некий

Прочитал сейчас наезды на Стрек за Сарно. Я о нем узнал от нее же года 3 назад, мне помогло сразу с коленом, в то время я уже не мог больше 100 метров пройти без сильнейшей боли. Думал, что еще чуть-чуть и пора прыгать в окно, жизнь она и так гавно, а тут еще ходить невозможно. Еще потом эти знания применял, сильно помогло со спиной, очень сильно. И с плечом. Да, симптомы могут и возвращаться, но в целом состояние лучше. Да не будь этой книги Сарно, я был бы инвалидом, а может и не было бы меня уже вообще. Главный постулат: мышцы напряжены из-за нэ, в основном из-за страха, человек вытесняет страх из психики, предпочитая чувствовать вместо нее физическую боль.

ничего не хочется..
днем не справился с нэ, все время возмущался. все тускло и уныло, опять повредил правое плечо, тяжело даже отжиматься(( левое отлично

Почитал физику, подумал о прочитанном, почитал жж, смотрю фильм. Хочется и стартануть в изучении физики, но через 5 минут уже лень, хочется ускориться с испанским, но больше час в день тоска, хочется прямо сейчас поехать в чили или аргентину, но страшно, что я там буду делать, нужно ведь вырваться из полусонного существования. И ведь все равно, что там я буду делать? Как зарабатывать? Свой бизнес? Я понятия не имею, что делать. Рисковать тем, что зарабатывал лет 10 не хочется. Один неудачный стартап и капец. Так что я лучше куплю какой-нибудь домишко там, как материализация того, почему я жил столько лет в москве.

Кончил, потому что яйца болели очень уж сильно. Прошло уже пару часов, а остатки боли остались. Ничего не хочется. Навряд ли я буду писать свой дневник в таком состоянии, потому что все будет повторяться.
Пытаюсь решить одну задачку на сообразительность по физике.

Проснулся в 9, секс, испанский, физика в одном жж, пропылесосил (конечно же не сам захотел, "жена" попросила, сам я пропылесосю только когда начну спотыкаться о мусор).
Две недели дпо, неплохо, но каждый день последние несколько дней занимался сексом по несколько раз, видимо близко был к оргазму, болят яйца.

Вчера перетренировался, под конец волейбола был уже заторможенный, еле двигался. Сейчас болит голова. Пытаюсь что-то учить, но в основном туплю в интернете.

Сижу сегодня в офисе, после пробежки организм требует больше еды. Съел и рис с яйцом, причем прилично, и через час еще 2 куска торта. Занимаюсь выяснением различных технических деталей связанных с разными объектами, и еще хочу алгоритм добить.

Вечером и утром пробежал по 4км примерно, это к "жене" и от "жены". Проснулся в 8, отлично. Утренний секс. Приятно тискать мягкое, теплое, сонное тело) Вечером еще будет 2-3 часа волейбола.
Готовлю себе НЕ сладкий завтрак: варю рис и яйцо. Я уже очень давно завтракаю сникерсами, бауни и т.п. по утрам в офисе. Рис и яйцо это не будет постоянно, но вот сегодня будет.
Чувствую себя хорошо, есть желание учиться языку и физике. За последнюю неделю наткнулся на пару хороших жж по физике: http://sly2m.livejournal.com и в нем еще можно перейти в парочку. Объясняет на пальцах, один из его френдов посложней, но тоже интересно.

Поболтал на испанском, скорость понравилась, хотя вроде по моим меркам не много учу. Почитал в жж объяснение на пальцах о большом взрыве. Сейчас сделаю пробежку к "жене". Эмоции средние.

Работал быстро, собранно, напрягались мышцы спины из-за этого. Но все успел.
Когда не успеваю что-то сделать, как сегодня, возникает обида, еще что-то. Работать-то я буду в любом случае, но эти нэ сильно мешают. Когда подходил к объекту, проходил свадьбу каких-то кавказцев. Это тоже нэ. Некрасивые люди, с некрасивыми представлениями о жизни. У меня никогда не было мыслей, что я прохожу мимо друзей.
В автобусе уснул, вышел на ВДНХ, приехал очень голодный, съел 2 сырых яйца и помидор. Поел чуть-чуть, т.к. скоро испанский, а когда сытый хочется спать.
Пишу, и на меня опять залезла кошка) Тыкнулась в мой нос своим влажным) Милашка)

Лежу в кресле, инертный, никакой. Получаю впечатления. Досмотрел Свой человек с кроу и пачино. Да, фильм хороший. Показано, как жизнь человека может быть превращена в порошок, если только сильные этого захотят. Но тут все закончилось хорошо, и еще фильм нравится тем, что все основано на реальных событиях, все так и было.
Наверное, чтобы стать счастливым, нужно избавиться от нэ и догм, и вперед реализовывать рж. Но я бы предпочел жить на другом глобусе. Это реалистичней, при всей своей нереалистичности)
При такой жизни начинаешь думать: а что там после смерти?

Давно не помню такого неудачного дня. Проблемы на ровном месте, ничего не сделал, и завтра вернусь еще позднее и не успею на испанский. Было обидно, в один момент даже мысль промелькнула, что лучше бы я умер, чем так беспросветно жить.
Не знаю, вроде и развиваюсь, а вроде и нет, только смена мелочей в голове. В общем, я не справился с нэ нахлынувших в связи с цепью неудач сегодняшняго дня.

Лег до 24, но уснул наверное в полпервого. Расслаблял мышцы, выдергивал внимание из мыслей, искал нэ, из-за которых я не встречаюсть с девушками. Это страх наказания, что накажет мать. Я с ней 17 лет не общаюсь, но этот страх вбит в подсознание и действует," на все нужно получить ее разрешение иначе будет бить". Представлял ситуации, когда я предалагаю секс и поочередно они говорят либо да, либо извращенец, и в каждом случае концентрировался на страхе наказания и заменял это "тебя отблагодарят". Просто пытался заменить эту реакцию на другую, и было впечателение, что получается.
Проснулся в 9, секс фантазии, дрочил, эмоции и состояние бодро.

Рейтинг 1404! И каждый раз я жду что проиграю. И каждый раз, чтобы преодолеть тревожность по поводу проигрыша, я начинаю играть, тревожность уже не та по этому поводу, что была полгода назад. я стараюсь именно играть, не выигрывать или проигрывать, а играть. За эту партию думал, ну все проигрываю, ну и пусть, но себя поправлял, нет, устраняю тревожность и пораженчество и просто играю. Все это непросто, но вот так я получаю и впечатления и практику унэ.
И все же нэ по поводу шахмат значительные, что ж я так боюсь проиграть? Что за этим стоит? Страх наказания? "не справился", а значит презрение матери? Я не знаю.

Только что закончил испанский по скайпу. Это было 13е занятие. Всего занимаюсь около 2х месяцев. В принципе уже разговариваю.
До этого побил мяч 20 мин. Понравилось, что был собран, но без поспешности в голове, поэтому получил удовльствие от волея и от испанского.

полно данных, пытаюсь анализировать, тону в них пока что, напрягается от этого спина, симптомы простуды возвращаются, горло першит. Не все так сказочно, таки заказчику придется научиться нажимать на одну кнопку.
Кассиры в магазе не способны запомнить элементарное: утром включить компьютеры, все 3 шт, не 2, а 3! Если противокражка кричит, нажми кнопку, пройдись возле них и опять ее нажми. Все! Но этого они не могут сделать, поэтому я горожу огород, чтобы это все делало автоматом, но есть трудности. Да и будет это немного не точно. Запоминать то се, сравнивать, вычленять, анализировать плотность и уровни отклика.
Мне нравится искать решение. Реальная головоломка и за нее платят. Мотивирован)

ездил опять в магаз, опять тестировал но с экранами, сейчас уже в офисе, анализирую. Через полчаса поем, перед закрытием столовки. Эмоции чуть лучше обычного.

С утра бодрячок, настроение хорошее боевое. Смотрю на количество пользователей-1830, и мне не понятно откуда они? Откуда берутся?
Сейчас поеду в Одинцово по работе. Главное успеть к 8 вечера на испанский.

смотрю Свой человек с аль пачино и расселом кроу. интересный фильм, высокодокументальный, о табачной индустрии, как герой кроу стал невольным инициатором крупнейшего корпоративного скандала в истории, с убытками для табачных корпораций в 249 млрд долл.
Рейтинг в шахматах 1395. С сильными соперниками первых 5-7 ходов вроде ничего, потом не знаю как развиваться, совершенно нет идей, а в эндшпиле вообще швах, как тольком доигрываются партии не знаю. Пока тратить на это времени не хочется. Лучше его впустую тратить на фильмы. Буду не такой злой.

сказать нечего, 2 часа ушло из жизни

Состояние не очень, ни физическое, ни эмоциональное. Простуда таки сбила вниз.
Анализировал данные, кажется все таки смогу сделать "идеальный" алгоритм. 3 недели назад я об этом даже не мечтал, считал это не реальным. Есть проблемы, но они не кажутся теперь неразрешимыми.
Поиграл в волейбол со стеной, классно.

Съездил в магазин протестировал оборудование. Накопилось куча графиков, нужно их проанализировать в экселе. Симптомы простуды есть, с магаза приехал домой, сейчас поем и буду анализировать, потом пойду на работу.
Хочу еще в обед немного постучать по волейбольному мячу, потренировать закрытие ладони.

Досмотрел один фильм, сейчас смотрю Схватку. Я таки проиграл в шахматы)

Смотрю фильм со сталлоне и де ниро, в ролях старых боксеров, смотреть можно. Решил также скачать Схватку с де ниро. Хороший фильм, посмотрю еще раз.
День ничего не делания подходит к концу. Главное не испытывать чувство вины, что ничего не делаешь. Завтра приедет секс.

На спортплощадке отрабатывал удары по волейбольному мячу. Учился закрывать ладонь, чтобы мяч летел вниз, а не параллельно земле. Раньше я думал, что мне не под силу подавать в прыжке и тем более вколачивать его на другую сторону сразу за сеткой. Походу уже сейчас мой волейбол-левел поднялся на пару пунктов.
Симптомов простуды почти не ощущаю, посмотрим конечно, что завтра будет. Неужели перцовка помогла? Правда, конечно, не стоило всю бутылку выпивать, она по крепости почти как водка, как сейчас понимаю, грамм 250 надо было и все.
Еще почитал небольшой обзор про квантовую механику. Формул не было, так что почти все было понятно.