Саша

Суд над Навальным проходит сейчас в Мосгорсуде на Преображенской площади — в 100 метрах мы проезжали в субботу на волейбол.

69,4 с утра уже два дня. В середине дня сегодня было аж 69,1. Стараюсь гулять по улицам, хоть немного, чтобы увеличивать расход калорий и хоть как-то кроме волейбола двигаться.

Сегодня в 20:00 дерматолог по совету Алёны. Вечером планировал либо поиграть на ф-но, либо чуть позаниматься английским. Ещё подумаем.

На английском клубе парень сказал, что получает 180. Я подумал, что если я буду получать столько (в нынешних ценах), то в каком-то смысле жизнь удалась. Нет проблем взять ипотеку за 50 и жить на 110. При этом поиск другой работы никто не отменял. Ещё у меня будут квартиры от бабушки и отца. У меня будут возможности выучить язык и искать работу с релокацией. Я смогу найти удаленку и уезжать из страны зимой. Это не так безумно далеко, как казалось ещё года 4 назад. Всё возможно.

Я немного воодушевлен сейчас, надеюсь, мой запал сохранится.

70,0 перед сном, не помню такого очень давно не после волейбола. Это из-за того, что немного уменьшил обед и ужин.

В детстве у меня была карта Москвы и я видел на ней стадион «Динамо». Я думал, что это страшно далеко (час на метро в сумме). И мне казалось это прям вау настоящий СТАДИОН. Однажды одна девочка во дворе сказала, что может поехать в любое место в Москве одна (ей было 13–14) и я прежде всего спросил — а например на этот стадион? Спустя 15 лет я выходил из маршрутки или метро возле него каждый день.

Исходя из таких деталей — у меня всё так хорошо, что в это невозможно поверить. Я стараюсь помнить об этом, хоть и не живу хорошо.

Я разумеется не счастлив, но до хорошей жизни не так далеко, постараюсь описать вчерашнее чувство этого в следующей записи.

Необычный сон с лезущей целоваться миленькой девушкой — записал в дневник. У меня почти не бывает эротических, снов, интересно, с чего бы это (хотя это с натяжкой эротический сон)

За выходные
— поиграл на ф-но, решил учить 53 сонату Гайдна
— прошелся по тверской во время акции
— сходил в «английский клуб» в циферблате
— поиграл в волейбол
— сегодня прогулялся по городу в хорошую погоду, пытался разговаривать сам с собой на английском
— укололся липолитиком во второй раз, третий будет последним, надеюсь, будет какой-то эффект; на последний раз используем более мягкий липолитик
— впереди ещё вечер, мб чем-то позанимаюсь

Довольно хорошо поспал — это потому что раньше лег и потому что купил новые эирподсы, чтобы они заглушали шум в квартире 5 часов, а не 2,5.

Я не пойду на митинг 23 января, потому что в случае чего я не готов убежать от полиции. Подписался на донат ФБК, совершенно ничтожная сумма, но я теперь я не совсем безучастен.

Перед обедом 69.3. Я стараюсь перенести приёмы пищи на более раннее время —  что-то типа 13 и 19 или 12 и 18 (было 14 и 20)

Тошнит от работы, дейли шло 37 минут. Уже невозможно слышать все эти слова: бэклог, кипиай, метрика, дейли, ретро.

Пообедал раньше, теперь важно не есть в течение дня.

В 19 физиотерапевт, посмотрим, что он скажет. Честно говоря, вообще не хочу каждый день ездить на процедуры.

Заигранные на волейболе мышцы сегодня лучше. Поделаю упражнений. В целом какое-то безынициативное настроение, ничего не хочется. В планах доделать минимум работы и позаниматься чем-то для себя.

А ещё проснулся в 6 с чем-то и заснул уже в 9:40.

Днем поел многовато, поэтому вечером меньше. Позанимался 2.5 часа с 8 до 10:30. Учил выбранную сонату Моцарта (12, 1 часть).

Холодными руками абсолютно невозможно играть. А ещё правая рука забита после волейбола — но даже так пассаж из вальса 34 1 получается лучше, чем месяц назад.

Поел примерно в 16:00. Вес чуть ниже 70 после волейбола в субботу.

Кстати, да, в первый раз поиграл в волейбол с травмой. До полного восстановления далеко, но техника на моём обычном уровне уже на первом занятии и без разминки. Среди ну совсем уж любителей я один из лучших на площадке, даже когда не бегаю за мячом, который летит «слишком далеко» для меня.

На волейболе забилась рука, что мешает заниматься на ф-но, ничего, со второго занятия этого не будет.

Поиграю сегодня с 20. Всё-таки решил поехать.

Вчера в первый раз позанимался с «репетитором» (как ещё назвать?) по ф-но, она рассказала несколько упражнений и сказала, что скинет этюды, которые рекомендует мне. Забил руку на волейболе, как пройдёт — будем заниматься.

На 100% пропал энтузиазм к работе, отныне это повинность, пусть и на неплохом окладе. Постараюсь не забивать, развиваться и всё такое, потому что только так можно надеяться, что состояние улучшится.

Маша сказала, что имитировала радость при возвращении Андрея, и такое стало для неё нормой. Интересные психологические феномены, которых я не очень понимаю. Подумал, что я отличаюсь от неё тем, что почти никогда не имитирую реакции. Иногда просто не демонстрирую.

Часто занимаюсь на ф-но. Главная причина — я замечаю, что техника улучшается. Я думал, что мой пик был 8 лет назад и ничего не исправить, но каких-то 40 часов занятий и я едва ли не лучше чем раньше.

В январе занимался уже около 27 часов, много внимания уделяю технике, но всё ещё недостаточно системно, недостаточно продуманно — просто арпеджио и отрывки произведений на разные аспекты техники.

Чуть лучше 345 пальцы левой, теперь стараюсь не избегать их использовать.

Самое удивительное — когда получается то, что раньше не получалось. Когда сложный пассаж или перенос рук через пару октав просто получается без надрыва, естественно, сам по себе. Это лучшее, что со мной происходит сейчас.

Вечером плохое настроение из-за окончания отдыха, не работал 18 дней, завтра снова.

Почти вспомнил конец вальса двумя руками, довольно непросто не только для рук, но и для головы, придётся ещё долго работать над этим.

Цели на ближайшие дни:
- записаться к дерматологу
- записаться к косметологу
- после приема стоматолога принять какое-то решение и записаться, узнать о лечении зубов по ДМС
- посмотреть статистику интентов
- проверить что по кредитам, внести платежи, уменьшить лимиты
- сделать задание по англу, назначить следующее занятие
- прочитать какую-нибудь статью на англе
- проверить что с подпиской the atlantic
- узнать статистику сколько занимался на фно в декабре, внести в заметку
- составить список упражнений кроме гамм и арпеджио, разузнать об этом, доразбирать вальс 34 1 и прелюдию 23 5
- составить цели на год
- записать в дневник что произошло в последние месяцы
- клетчатка для питания

Занимался на ф-но сегодня 3.5 часа, а за последний месяц близко к 20 часам. Я играю как в лучшие времена, то, что не получалось месяц назад, стало получаться: и пассажи, и аккорды, и перенос рук, и что только не. Я по-прежнему ограничен своей техникой и не прыгнул выше потолка, но я как будто снова на пике формы.

Работаю над левой рукой, особенно над 3 4 5 пальцами, чисто ставлю таймер минут на 5 и просто играю 3 ноты. Так можно заиграть руку, но завтра сделаю перерыв.

Я очень воодушевлен этим, и вместе с тем боюсь, что улучшения прекратятся или энтузиазм угаснет. Новый год начался замечательно.

Давно здесь не был, многое произошло. В начале нового года много планов, медленно начинаю их воплощать. Уже несколько недель не могу засесть и просто вкратце описать в дневнике (не здесь), что произошло за последнее время, что было классного в 2020, и что я планирую в этом году (зубы, глаза, немного косметологии). Постараюсь бывать здесь чаще.

Классно посидели у Андрея. Таки-пообщались с Машей, разговаривали около 5 часов. Давно ни с кем не мог так полно и подробно выражать мысли, я снова как будто высказал что-то, к чему пришел за год. Мне кажется, она почти запредельно по сравнению с другими понимает меня. Неловко столько разговаривать, ей вроде ок меня слушать, забавно.

Ещё, видимо, мы такие друзья, которые неоднозначно держатся за руки, когда выпьют.)

Сегодня очень хорошо физически себя чувствую, наверное, надо пить почаще? Не знаю.

Слушаю Horowitz Plays Chopin Volume 3, особенно второе скерцо, второй вальс и полонез-фантазию. Почему мне так полюбился Горовиц? Что если бы отец не скачал рандомно его альбом 12 лет назад?

Главное достижение дня — не съел всё, что купил. Напомнил Т. о платеже, она не ответила и не прочитала. Почему-то тревожно, хотя ещё 9 дней.

В тетрисе днём получалось очень хорошо, начинаю с 9 уровня. Что стало лучше: полиритмично нажимаю одной рукой три перевертывания, а другой — несколько смещений в сторону; быстрее думаю, иногда принимаю решения лучше; гораздо меньше мисстапаю, потому что заранее знаю, сколько смещений в сторону мне потребуется; не смотрю на следующую фигурку специально, она уже где-то в подсознании и используется при принятии решения; иногда могу тактически закрыть проход для палки.

И всё это — само собой, как ходьба или езда не велосипеде!

Странное сочетание легкой разбитости, сонности и бодрости от кофе (иногда оно действует хорошо) с головной болью от вчерашней активностью. Наверное, ещё есть оттенок тревожности.

Поспал неплохо, но все равно зеваю утром. Под пробуждение сон некачественный, даже сомневался, что я вообще спал, пока не вспомнил сон.

Саша сказал, что не будет больше пить, в этот раз ему верится.

С утра 70,2. Не так плохо.

У Андрея встретимся в субботу. Как назло выскочили прыщи, хотя месяц не было ничего больше покраснений. Но они уже уходят, может к субботе будут едва заметны.

Вчера неплохо прогулялся от новокузнецкой → до маяковской → цветной. От охотного ряда начал записывать прогулку в Strava. Получилось чуть больше 3 км в темпе 8:25. Недавно я почувствовал, что могу быстро ходить по городу, с той же скоростью, как и раньше.

Всё ещё какая-то ужасная слабость. ЗАЕБАЛО. Где взять нормального врача?

Со скриптом разобрались — оказывается, нужно обновить библиотеку, потому что переписанная функция работает быстрее — 2 или 3 минуты вместо 2 часов 47 минут.

Выскочили 2 прыща. ЗАЕБАЛО.

Ничего не хочется делать, только может быть поесть, но не очень прям сильно.

Почти не работал. Может вечером? ЗАЕБАЛО.

10:00
Отличная новость с утра — Андрей уже готов выехать из части в нормальную жизнь, он будет в Москве уже этой ночью. А ещё он договорился о тусе со всеми ребятами, но это почему-то не так сильно воодушевляет, хоть это и тоже хорошо.

15:20
Поставил пилиться статистику интентов, скрипт работает очень долго, просто ужас. Спросил у Коли, может проблема с компом? Хотя у меня i7, что не так? Придётся спрашивать, например, у Антона.

Наверное, сейчас лягу поспать днём, а вечером что-нибудь поделаю.

Не сделал ничего по работе, но и делать особо нечего. День бесполезный, весь день хотелось спать. Решил по поликлинике, заберу во вторник либо карту, либо отписку, что её нет.

Настроение так себе последние дни. Нет никакого энтузиазма никакой энергии ни для чего. Почти нет прямого отчаяния или фрустрации, но не хочется совсем ничего, даже читать.

Но из этого логично следует: а зачем такая жизнь, в которой ты просто лежал на диване и листал мемы? Я и так никому не интересен по жизни, а если я буду ещё и ленивым чучелом, то и подавно. Эта мысль заставляет себя ненавидеть, а ещё есть чувство, что жизнь проходит мимо. Мне нечему радоваться кроме перестановок в комнате и легкого снижения веса.

Собрался за картой в поликлинику, сижу одетый.

Настроение в последнее время не очень: Н. может не отвечать сутками, Н. (пусть будет одна буква, не важно) просто тупо прочитала сообщение и не ответила. И хоть оно и не требовало ответа, это неприятно.

После выходных у Юли питаюсь нормально. Вчера обедал и ужинал раньше, но вечером не сорвался. Вес возле 71,5–70,5, ниже не идёт. Ощущение болезни прошло, возможно, действительно отравился. Курс из 60 таблеток Структума закончился.

Сонливость постоянно, даже если хорошо посплю. Я имею возможность выбирать между сонливостью и разбитостью, обе лечатся сном, но не до конца.

Ещё чуть уборки: выкинули пару десятков старых пыльных книг с балкона.

Собрал стол, теперь в комнате два стола. Саша завтра должен помочь перенести первый стол в большую комнату. Хотя я один могу, но не знаю, как поставить. Ещё ему позвонила пристав и она хочет что-то намутить с участком, мне совсем ничего не понятно, поэтому ничего не могу даже рассказать. Саша тоже ничего не понимает. Почти не работал, потому что очень долго собирал стол. Очень устал и очень всё бесит.

Отвратительно поспал, чувствую себя плохо. Кроме общей разбитости ещё и болело горло (дексометазона нигде нет). Вечером нужно съездить по военкоматным делам. Видимо, я опять буду перемещаться только на такси, плохо себя чувствую.

Вчера утром Саша подошел и сказал «депресняк ебёт, потерпи». забыл это упомянуть. Я уже задумывался открыть циан.

Сегодня редачу интенты. В течение дня ещё демо и планирование, последнее пропущу. Оно мне и раньше нахуй не сдалось, но сегодня есть повод не присутствовать.

С утра 70.1, то есть вес примерно возле нормы. Вчера подумал: питание 2 раза в день стало для меня нормой, это удивительно, раньше было 4–6 небольших. Как сильно ещё можно изменить свои привычки?