Pangma 🦔

Учусь жить для себя, быть личностью.
Поддерживаю принципы симпатов.

FB: 100040517070719

С нами с 28 ноября 2016

М45: заснул и испачкал подушку кровью
М46: уронил ножик на пол и не заметил. Потом долго искал и недоумевал, что его нигде нет.
*
проснулся и провёл около получаса в вяло-болезненном состоянии, с неработающим мозгом. Наглядная иллюстрация: что ждёт меня в старости, если положу на себя хуй.

Пожрал, посмотрел кролики и как-то встряхнулся - захотелось быть энергичным и вести себя как здоровый чл, несмотря на раскуроченную челюсть.

жрать теперь приходится медленно и маленькими кусочками. В этом есть что-то прикольное, и от еды больше приятных впчт.
*
работаю. Как ни странно, от работы не тошнит.

04 февраля 2020, 16:57

Удалил два зуба-восьмёрки. Теперь в моем бюджете дырка, и в челюсти тоже.

Более-менее нормально перенёс всю процедуру, и почти не было больно. Всё-таки современная стоматология очень крутая штука.

04 февраля 2020, 11:48

0:45 - 6:30. Снились обрывки бредовых снов.

Утром гулял по берегу озера, и было как-то расслабленно и приятно, несмотря на вялость и невыспанность. Клёвая солнечная погода с ясным небом. От этого чувство "всё хорошо", "всё в порядке".

Ночью и утром думал о том, как я изменился за последний год. Надеюсь, 2020 год будет таким же продуктивным в плане изменений и улучшений в жизни.

+1 озверядка.

04 февраля 2020, 08:56

Работал, выполнил план-максимум по заработку.
В перерыве склеивал машинку, которая пришла с Али - чуть сам себя не склеил. Нравятся такие "детские" впчт.

Приятное от чтения форума-2067.
*
М42: забыл про посуду
М43: забыл надеть шестеренку на ось машинки, пришлось разбирать обратно
М44: забыл про таймер на тлф
*
Посчитал деньги. Я зрб больше обычного, но и трачу много, так что выхожу в совсем небольшой плюс. А мне хочется начать откладывать. Мб в этом месяце попробую режим экономии
*
Чё-то довольно много работал сегодня, но ощ, что сделал мало. Потому что делаю только задачи заказчиков, а свои проекты почти не двигаю вперёд.

В целом спокойное настроение, с приятной усталостью.

03 февраля 2020, 21:25

23:30 ... 10:30. Снова охуение от позднего вставания. Зато выспался.
*
сегодня чё-то много работы и срочные задачи от клиентов, но меня это не напрягает. Просто работаю и всё. Видимо, это потому, что я успел погулять на улице и порадоваться солнцу, которое иногда выходило из-за туч.
Чувствовал себя счастливым от этого.
*
Наблюдаю за своим отношением к Бодху. Оно заметно здоровее, чем раньше, но все равно иногда вылезает что-то неадекватное. И нравится, что я не осуждаю себя за такое, отношусь как инженер восприятий.

03 февраля 2020, 15:04

Приятная усталость после прогулки и работы. Сделал план-минимум по заработку.

Кажется, после сегодняшней уборки в психике стало меньше мусора, и источников мусора тоже стало меньше.

+1 планка

02 февраля 2020, 21:25

1:00 - 12:15. Охуение от позднего ложения и позднего вставания.
*
Думал про причины своей несчастности. Раскопал, что она из-за того же самого чсв, которое просто приняло более хитрую и изощренную форму. Копаю дальше и обнаруживаю всё новые и новые залежи всякого застарелого говна, мусора в психике.

Хочу устроить чистку, генеральную уборку. Че-то надоело страдать из-за всего этого мусора.
*
Выперся в перелески. Сижу под деревом и вв себя счастливым ребёнком.

Радостно от кусочков синего неба, моросящего дождика и солнца где-то рядом за тучами. Весна уже рядом

02 февраля 2020, 13:18

весь день было более или менее жопно. Неудовлетворенность так и остаётся. Немного прояснилось, что именно меня не устраивает в своей жизни. Но всё так же не хочется делать ничего конкретного с этим.

мне просто хочется кто-то изменить в себе и в жизни, и пока непонятно - что именно.
*
по крайней мере, я почти разгрёбся с одной неприятной муторной задачей, которую долго откладывал и сегодня наконец-то сдвинул с места.
*
М39: забыл купить лимон
М40: обжегся чаем
М41: пролил глинтвейн
*
завтра будет какой-то другой день, не такой, как сегодня. Я устал жить в этой неудовлетворенности, и завтра попробую сделать что-то.

01 февраля 2020, 21:41

23:30 - 7. Не выспался и валялся в постели до 9. И все равно потом свалился поспать после завтрака.

Какая-то неудовлетворенность собой. Кажется, у меня опять начинается перфекционизм и желание заставить себя быть идеальным.

М38: испачкал маслом покрывало

+1 унэ, +1 озверядка

01 февраля 2020, 11:46

Приперлась Р и тусила у меня 5 часов. 2 часа на готовку и просмотр мультика (понравился), и три часа болтовни. Чувствую, что переобщался и отравился из-за этого.

Р кажется интересным человеком, но у неё такой темперамент и характер, что вряд ли мы будем близко общаться. Мб будем просто хорошими знакомыми, получать впчт вместе и всё такое.

Планирую постепенно расспрашивать её про разные острые темы. Уже понятно, что она эзотерик и любит пить, но пока не понятно, насколько некомфортно будет от этого в общении.
*
не нра, что похерил планы по работе

31 января 2020, 21:31

0:30 - 4...11.

+2 озверядки, +2 выдры, 5 минут фпо, +1 унэ.

Приятное рабочее настроение.
*
недавно постучался один из прошлых клиентов - тот, у которого был один из самых неприятных и проблемных заказов, и попросил починить кое-что. И когда залез в детали того заказа, смотрел прошлую переписку с клиентом и т.д - явственно полезла тревожность, вв себя ничтожеством. Я действительно ощущал себя в тот раз ничтожеством, насиловал себя ради денег. Как хорошо, что сейчас у меня комфортная работа и нет таких заёбов.

Клиент, кстати, сам по себе вполне нормальный - просто я в тот раз делал абсолютно не то, что хотелось. It was miserable and I'm glad that there are no more such things in my life

31 января 2020, 11:47

Надраил мойку и унитаз. Кажется, скоро мне захочется продолжить наводить порядок в логове.

Сделал 4 из 5 запланированных задач, выполнил план-минимум по заработку. В общем, доволен тем, как прошёл день.

Нравится, что кроме работы на заказчиков я двигаю и свои проекты тоже. И над ними как-то приятнее работать, больше ощущения свободы и творчества.

+1 озверядка, +1 планка.

Приятная усталость. Ложусь в 0:30 и это вв-ся уже как оч позднее ложение, а всего пару месяцев назад это было "круто, я лёг спать пораньше".

30 января 2020, 22:26

Сделал одну задачу по работе. Осталось ещё 4.
*
Пробежка 2.5 км. Очень приятно от горячего душа после пробежки.

М38: закрыл окно с нужными вкладками
М39: надел кофту задом наперед

Поискал инфу про разные вирусы и теперь считаю, что для не-китайца вероятность умереть от коронавируса такая же или меньше, чем от обычного гриппа. Понятно, что СМИ нагнетают атмосферу паники и раздувают горячую тему. И что людям хочется получать такие впчт.

Стало интересно узнавать, какие вообще бывают вирусы, как они работают. Удивительно, что это по сути просто несколько молекул, запакованных в оболочку, но они как-то могут проникнуть в клетку и заставить её работать на себя.

30 января 2020, 16:17

всё же удалось поспать утром ещё 1.5 часа. Чувствую себя не оч.

М35: забыл про пшеницу
М36: забыл мышку
М37: пароль не в той раскладке (3 раза)

рабочего настроения всё так же нет, и начинается тревожность из-за этого.

30 января 2020, 13:15

23:55 - 6. Снилась какая-то бюрократическая возня вокруг лечения слуха, и прогулка гдето в лесу с матерью.
*
непонятно, почему я просыпаюсь в 6. Чувствую себя при этом более-менее бодрым, но потом днём все равно будет вялость и чувство недосыпа.
*
вчера смотрел ролики с Бодхом. Оч нравится, как он рассуждает, ведёт себя, какие у него повадки. И возникает неприятие того, что у меня до сих пор иногда вылезает отношение к нему как к мудаку.
Думал, что после ужина это неприятие пройдёт, но оно переживается и сейчас, и это приятно.
*
сходил на "эро-массаж". Довольно сильные и необычные ощ, понравилось. Но я понял, что хочу не массажа, а именно траха. Хочу ебаться!

+1 озверядка, +3 позв, +2 унэ

30 января 2020, 05:51

23:30 - 6. Cнилось будущее и запуск космических ракет. Не выспался, приступы вялости и сонливости из-за этого.

От утреннего тумана на этот раз была не угнетённость, а чувство чего-то загадочного, свежего. мб потому что я видел его ещё рано утром, тёмно-синим.
От дождя тоже приятно.
*

Попробую прожить этот день насыщенно, и не сливать его в скуку, как вчера.
+1 озверядка.

29 января 2020, 11:38

Какой-то серый и скучный день. За окном всё время туман. К вечеру стала накапливаться скука. Ощущение просранности от того, что забивал её. Даже начал жрать сладкое от скуки, но хотя бы быстро остановился.
*
Меня угнетает серое небо и полное отсутствие зелени, солнца. Случайно наткнулся на свои летние фотки - с кучей зелени, с солнцем - и стало как-то легче и приятнее.
Я даже не догадываюсь посмотреть какие-нибудь ролики про море, пляжи, горы, а ведь от них мне тоже наверняка стало бы клевее. Чёртова рельсовость.

Всё же выпнулся разгребать рабочие дела, и от этого скука неожиданно прошла. Даже появилось ощ, что у меня есть своя жизнь.

+1 озверядка.

28 января 2020, 20:17

Сварил себе вкусный суп. Как же клёво, что я могу позаботиться о себе и приготовить что-то вкусное.
*
Читал про коронавирус. Пока непонятно, стоит ли мне принимать какие-то меры. В любом случае, тревожиться не хочу. Просто прикольно получать такие впчт и продумывать, что я мог бы сделать в случае чего.

Рабочее настроение куда-то делось, но всё же попробую выпнуться и сделать план-минимум.

28 января 2020, 17:50

Валялся, закутавшись как капуста. Чай с лимоном. Вроде бы всё это сработало и окончательно прошло ощущение близкой болезни.
*
Пробежка 2 км.
Предложил встретиться двум лд, с которыми мне было бы интересно потусить.
*
+1 озверядка.

Обдумываю поставить себе долгосрочную цель: прекратить заёбываться от плохого слуха. Я почти каждый раз уязвляюсь и обтекаю, когда не слышу что-нибудь. И это отравляет почти всё моё общение с лд.

Параллельно - тренироваться испытывать нсл и управлять им. Вчера ночью от таких попыток в ушах появлялось какое-то мягкое шевеление. Даже если все мои попытки лечить слух не дадут результата, все равно получу много интересного опыта.

28 января 2020, 13:32

23:55 - 4...10:30. Чувствую себя вялым, но хотя бы уже не заболевающим. Температура в норме.

думал о том, что я, по сути дела, сам виноват в своём одиночестве:
1) игнорирую кучу возможностей познакомиться с кем-то
2) игнорирую лд, которые проявляют ко мне хотя бы минимальную симпатию (как минимум 2 чл за последний месяц)

1 и 2 из-за чсв и страха его уязвить.
Я сам себя посадил в клетку, ключ от неё спрятал где-то в чулане, и делаю вид, будто выхода нет.
*
Если сделать 10,20,30 попыток завязать общение, то пусть 90% и будут неудачными, то все равно оставшиеся 10% принесут мне приятные знакомства. и в любом случае будет какой-то опыт. Мне нужно привыкнуть не бояться неудач.

28 января 2020, 09:27

Днём поехал к массажистке, но так и не попал к ней. Всё же эти 2 часа ожидания не пропали впустую, т.к. наблюдал за АК-аберрацией и искал пути её обхода. Интересный опыт.

Неожиданно купил клёвый блендер всего за $8. Теперь у меня будут пюре и смузи.

М33: пролил вино
М34: оделся слишком легко и замёрз на улице. Теперь чувствую себя заболевшим, t 36.9.
*
Пришёл домой замёрзший и навалилась мрачность и усталость. Хочется друзей, близкого общения, нежности, но пытаться знакомиться с кем-то кажется бесполезным на 100%. Пошло оно всё к чёрту.

+2 озверядки, +3 апд, +1 шх.

27 января 2020, 20:04

23:30 - 9:30. Длинная ночь, кучу раз просыпался. Один раз приснился странный кошмар, который начинался как что-то таинственное и загадочное. Я "проснулся" в постели и был уверен, что не сплю. Заметил нестыковки вокруг себя - от этого возникло чт, и ув, что произошло какое-то чудо. Потом пытался найти какое-то объяснение происходящему (которое становилось всё более жутким и пугающим), но мозги были слишком сильно затуманены, чтобы понять, что это всё-таки сон. Тем более, что всё воспринималось как реальное на 100%.

В конце концов, до меня дошло, что происходящее - не реально, и я почти сразу проснулся.
*

П03: не отследил вовремя, что я начинаю залипать, и отравился этим.

+2 озверядки.

27 января 2020, 10:46

Сегодня был клёвый день, потому что я сумел провести его плодотворно и без просирания времени. И было ощ, что моя жизнь насыщенная.

3.5 часа работы. Оч нравится, что работа сейчас начинает вв-ся как ещё один вид интересной деятельности, и прокрастинация начинает всё дальше отползать в прошлое.
*
Ходил за жрачкой, слопал вкусную пиццу и оч вкусный манго. Записался на массаж и теперь есть пвк, что завтра гарантированно будет что-то приятное.
*
М29: не заметил пешеходный переход
М30: написал не тому клиенту
М31: закрыл нужную вкладку и потерял несохраненную работу
М32: потерял чек в пиццерии
*
+2 озверядки, +1 Майя, +1 апд

26 января 2020, 21:25

Работал. Начал возиться с личным проектом, который возможно взлетит, возможно нет. Нравится это ощущение, когда делаю что-то для себя.

М28: неправильно прочитал условия акции

+1 озверядка.

26 января 2020, 14:19

00 - 4 ... 12. Проснулся в 4 и понял, что заснуть не получится, сел работать. Заснул обратно около 8. Чем-то прикольно вот так работать ночью и встречать утро.
*
когда засыпал утром, было почти физическое ощ свежести, начала чего-то нового. Такое, какое бывает в походе, когда вылезаешь утром из палатки. Или в отпуске - выходишь на балкон в отеле, и лицо обдувает свежий ветер моря.
Очень приятное чувство.

ещё возникало ж дружить, дружественно переписываться с кем-то. Найти симпатичного человека, с которым будет приятно общаться.

М26: забыл про лук
М27: забыл про М26 в предыдущем фреге.

+1 озверядка.

26 января 2020, 11:10

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы