🌳🏠🎄

придумала рекламную фразу, сделала фотопост для рекл.
2ч ебусь с фш, а точнее с тем , как нарисовать стрелку. просто блять стрелку, маленькую, подходящей формы. и до сих пор получаются все лошадиного размера или странной формы, потому не могу разобраться, как уменьшить размер и как сделать подходящую форму.

Гуляш с рисом, переписка с К , фотки в паблик, искала шрифт для рекламного текста.

1.30-9.30 Снилось, что я готовилась к преезду в Х. Заканчивала какие-то дела, паковала вещи. и было какое-то чувство завершенности тут, уверенность, что меня больше ничего не держит.

Вчера ночью клево лежала в обнимку с Т под одеялом и смотрела сериал.

А ответила, предыдущая попытка завязать знакомство с др дв завяла.
Пошла спать в 22.30, пч ночью спала всего 3 ч, и днем не засыпала- но так и не уснула. Начала смотреть Animal. Knigdom- пока нравится.

Наполняла любимый паблик радостными фотками, а то от популярных туманно-звездных начало уже подташнивать.
2,5ч работы, много чего сделала. К меня вдохновляет, его офигенный успех в паблике заставляет думать, что у меня тоже может что-то получиться. Мб не так удачно конечно, но даже если я буду зарабатывать через год по Х дол на нем- это уже будет клево.

У меня теперь два паблика для фоток. Один такой, куда я буду постить все подряд, от которых у меня возникает что-то приятное, без «цензуры».
А второй- коммерческий, куда я тоже буду постить то, что нравится мне, но с учетом того, что пользуется наибольшей популярностью.

Разбиралась со шрифтами в фш, искала подходящий по ссылке, кот дал К.
Выписала задачи себе перед тем, как давать рекламу. Я в охуении уже. Продвигать паблик с фотками- это не просто «я найду те, что мне нравятся и все будет ок». Это до фига всего нужно сделать, но мне это хоть немного интересно.

2ч переписывалась с адм GS, много чего узнала про ведение паблика, и прежде всего поняла то, что если я хочу на нем зарабатывать - это такой же бизнес, как и все остальные. И на него действуют те же правила маркетинга, что и на любой другой вид бизнеса. И хороший контент- это только 1 из пунктов удачной раскрутки.
Почувствовала, что меня похвалили, когда он выразил по одному моему посту и спросил, не против ли я, чтоб он у себя его запостил через неск дней. Сказал, то я у него тоже могу брать (и у него похожее сотрудничество еще с адм Perf)

У меня уже 100 отложенных фотографий. Я часами их отбираю, думаю в какое время какие постить. Я уже охуела от этого, но все равно не могу остановиться.
Прерываюсь только на жрачку, туалет и иногда фа. Нравится делать планку, не засекая времени- вставать на неск секунд, пока это приятно. И гантели также качаю- по неск раз в день по 5-8 раз. После слов Л поняла, что планка- это фа must have, пч она укрепляет мышцы спины, а это нужно для здорового позвоночника. Стало хотеться ее чаще делать.

0-7-9, выспалась
Сегодня во сне я была в Индии, тусовалась с кем-то из оклосимпатов, потом еще с быв друзьями (приятного мало, и много озм и чсу). Я во снах проживаю вторую жизнь и получаю те вп, которых нет в реальной жизни- бываю в разных странах, летаю, общаюсь с разными лд, тискаюсь иногда, делаю что-то интересное типа сэ от Бодха. Часто конечно снится что-то неприятное, как сегодян под утро (типа моей бабки). Ну это и не удивительно, учитывая, что я исп фоном обычно.
Хочется постепенно настроить режим, чтбы спать хотелось в 23.00-23.30. Если буду засыпать в это время- сны будут приятнее.

Общалась с админом GS. Он объяснял какие фотки идут, где их брать.
Решила , что мой фильтр должен состоять из двух этапов-
1. нравится ли мне фотка
2. подходит ли она под параметры общей популярности.

Если пропускать первый пункт, быстро появится отвращение к такой деятельности.
От того, что поставила свое удов от фоток на первое место, появисля энтузиазм опять, который начал вчера пропадть от необхоимости подстраиваться под вкусы больш-ва.
Да, самое главное- МОЕ удов. хочу искать такие, которые сама бы хотела сохранить\репостнуть.
*появилась усталость от через чур отфотошопленных картинок.

Снилось, что я потратила накопленные баллы на очень высокую сумму (ок 80 тыс долл), купив образвание во Франци (и сама Фр немного снилась- улицы летом, универ, кгд обдумывала поездку туда). А потом пожалела- потому что я не говорю по-фанцузски, пч не была уверена, что хочу именно во Фр. Просыпалась в мучениях, можно ли это отменить. Было облегчение, когда поняла, что это всего лишь сон)
С самого утра занимаюсь фотками.

*лучше лечь спасть в 1.30 и уснуть за 30 мин, чем в 23.30 и вообще не уснуть, не спя до 4 утра

0-9 спала не просыпаясь, выспалась. Но от того, что сон не прерывался, есть охуение- от средненеприятных снов. Трев-заебывающих- искала с двумя подругами билет на самолет в какой-то мусульм стране. Ездила с кем-то на байке там, заходили в кафе чтобы воду купить, была жара. Пришли на какой-то рынок, я офигевала от нищеты. Стала взлетать, чтобы посомтреть, что тут есть, и поискать агентство с билетами. Перед просыпанием был один приятный момент, когда я стала подпрыгивать в воздухе и медленно делать сальто, а когда переворачивалась вверх головой, у меня были видны трусы. Кака-то тетка в чадре меня фотала, я испугалась и опустилась на землю. Во сне легко делать фа, летать, дышать под водой.

Втыкание в сериал, шахматы. Психич жизни нет. Оживление возникло только когда в фотопаблике спросили про рекламу. В прошлый раз я выставила слишком высокую для такого кол-ва ппщ. В этот раз назвала в 5 р меньше- лучше заработанные 20р, чем незаработанные 100. Чел сказал, что позже еще напишет.
Разобралась, как делать активной ссылку на паблик в посте.
Ела вкусный сладкий гранат, ванная. Думаю о том, как лучше продвигать паблик, какие фотки постить.

Выходной сегодня.
6 дпо
Жру, смотрю "Странные вещи", ищу фотки, играю в шахматы, предвкушаю горячую ванну.
наблюдаю мурашки в попе, вроде не от того, что отлежала ее.. откуда они берутся с такой жопой. Пробую представлять в теле свежесть, алертность и периодически переводить внимание с вд на что-то приятное, без особых потугов это испытать. На курсах Бодх говорил, что любые манипуляции с воспр- эволюционное действие.
Вчера заметила, что могу подавлять, принижать свои жел, пч считаю их слишком примитивными или слишком привычными (типа похода в тц).

Пошла спать в 23.30, повалялась до 1ч и встала. Пожрала и смотрю 3-ю серию Stranger things с перерывами на шахматы.
с 3-ей попытки его смотреть втянулась. Нра, что там дети в главных ролях.

Смотрела 1 серию The Affair, слишком много разборок и нэ, но пока еще буду смотреть- привлекает та страстность, кот гг исп др к другу. И немного нравится понимать, что их влечение возникло на дорисовках, кот со временем дадут о себе знать.
Объедалась маринованным беби корном, солеными помидорами и оливками. Еще съела 2 оч вкусных пироженых с легким кремом и вишней,и у меня еще 2 таких

*я сегодня побежала по льду в кросах и ебнулась.
Работаю , делаю пмф, выписываю кратко нэ.

М мне ответила, но кажется отвалилась после того, как я выразила ПО тому, что мне показалось, что ей нравится секс. я как-то отвыкла общаться с об людьми, и если мне кто-то понравился начинаю писать, как симпату.
-1р спросила, ск времени и добавила "так поздно уже"
-Fridays
-сняла деньги
-купила землю и 1 горшок
-кучу жрачки
-у меня 5 дпо и депр. -2

«Различение восприятий- это вообще то, что привносит в жизнь нас. Без этого жизни нет и не будет» Бодх.
Смотрела кролик, делала пмф. Я щас стала точно более тупой, чем в начале знакомства с сел. Да, у меня появ опыт оч приятных сост, кот-х тогда не было, но нэ и тупости стало больше. До недавнего вр я все это вытесняла, и меня это устраивало, щас что-то поменялось. Хочется снижать ур-нь тупости.
Еще я осо, что мне пздц как важно мнение бобежей и смп обо мне, что мои попытки обмануть себя, убедив, что это не так- ни к чему не привели. Я не могу счит себя охуенной с таким отнош к Б, находясь в бане у бежей и трети смп. Пробую относиться к себе , как к обычному челу- ни хуевому, ни охуенному.

! Марфа, хочу с тобой пообщаться. Моя почта в профиле.
Втыкала во вк, читала Фр!, потом стала делать пмф и смотреть новый кролик. От него менялось сост.
Я исп много депр-х нэ, кот хочу вытеснять, пч не знаю, что делать с ними. Но как показывает многолетний опыт, такое вытеснение приводит к тому, что я оказываюсь в полнейшей жопе, когда хочется только умереть и нихуя не делать. поэтому щас стало хотеться хоть как-то различать все это и находить ув-антогонисты депрессивным ув-тям. Я так вчера делала, и это клево- пч иногда помогает просто отдать себе отчет в том, что у меня есть такая-то депресс ув, что это элемент воспр, , а не жизненная данность , и она мб ошибочна. -2

Рб, фотки в паблик, «Лолита»
"Тело отлично знало, чего оно жаждет, но мой рассудок отклонял каждую его мольбу. Мной овладевали то страх и стыд, то безрассудный оптимизм. Меня душили общественные запреты. Психоаналисты манили меня псевдоосвобождением от либидобелиберды."
Fiona Apple – Ocean / The Affair
Нра Take Me To Church от Ed Sheeran

1ч рб
постирала 2 пары кросов, выкинула кучу мусора. купила булочку на завтрак
сегодня тоже понравилось выходить на улицу поздно вечером на 10 мин. думаю это тоже влияет на качество засыпания и снов

Испытывала чувство "меня не устраивает уровень моей тупости", от которого захотелось делать пмф, добиваться бОльшей осознанности. Меня не устраивает то, что я замечаю только под носом лежащие нэ, хочется бОльшего охвата вниманием своих восприятий.
Делаю пмф 1,5ч, написала несколько постов в паблик про различение , и о том, как я хочу вытеснять реальное положение своих дел. Хочу поддерживать самообман в том, что жить мне приятнее с каждым годом. Такой самообман- путь в глубокую жопу. При этом я не знаю, на ск это самообман, но есть ощ, что я себя в чем-то cильно наебываю.
Хочется честно оценивать то, что со мной происходит.

Кролик про не испытывание чв за омр, и не вытеснении его, очень актуальный. Эта тема- прекращения самоосуждения и осуждения других за омр- всегда актуальна , и всегда на первом месте практически у всех.

"Иду по улице, испытываю довольство. Отдаю себе отчет в омрачении, устраняю чувство вины за него, иду дальше". и так сто раз. тренироваться устранять чв за омрачения.
а чтобы появлялась Е на устр нэ- нужно ее копить , соблюдая режим, копя дпо, ища рж и развивая мн. Повторять себе это можно бесконечно, и это всегда будет актуально.

На мое жел поехать куда-то в птш, даже на 2-3 мес, сильно влияет необходимость искать кого-то на свое место в этот период. Кажд раз, когда на горизонте появлялась такая возможность, первым делом я начинала думать, куда бы я могла свалить.
Общалась с Т, интересно.

0.30-6.30 по будильнику. Нра вставать в это время- сост наиболее ясное. Хочется как-то приучить себя по-чаще так рано вставать.
Много снов- приключения, где я участвовала в какомто состязании. Тискала офигенного кролика, кот сначала не доверял мне, а потом не хотел свливать от меня, он был каким-то особенным. Много летала где-то в деревне, и еще где-то.
ща буду пить чай с яблочной булочкой, а потом работать 2ч.