Pangma 🦔

Драчила от скуки, снова не кончила (хотя хотелось), хвалю себя за это.

Работала 4 часа с перерывами. Устала немного и проголодалась, т.к пропустила обед. Довольна кучей заработанных денег и тем, что работа была продуктивной, несмотря на всякие сложности. Вернулось ощ насыщенной жизни, кажется, что я могу оч многое, могу решить все проблемы. Радуюсь тому, что здорова и могу свободно жить.

Довольная и уверенная в себе пришла в мак. На улице теплый весенний вечер и от этого особенно приятно. От голода еда показалась вкусной, наелась и расслабилась. Охота что-то поделать с вв, ЦВ там или озверядку.

0:30 - 7:30. Самочувствие после просыпания такое, будто я болею и у меня простуда. Но вертиго прошло, ура!

Делала озверядку 2 минуты, с бесплатной версией Seconds. Жаба душит отдавать 400 руб за приложение, пусть даже и удобное. Хочу поискать бесплатные аналоги или делать как раньше с озв-карточками, но с таймером на телефоне.

Не оч вкусный завтрак, Zootopia. Второй раз смотреть этот мультик не оч интересно, видно, что фильм специально устроен так, чтобы нагнетать драму и устраивать эмоциональный roller coaster.

Настроение улучшилось от того, что наконец-то нормально себя чувствую, отдохнула, поделала что хотела, и у меня даже нету отврщ к работе! Буду спокойно работать, ура :)

Всё-таки выпнула себя работать и даже получила какое-то удовольствие. Жалко только, что эта работа не приносит денег. Ну, сама виновата. Щас поем немного вкусного и буду работать уже денежную работу.

Плюс моего текущего состояния хотя бы в том, что не хочется гнобить себя и ненавидеть - а днём хотелось этого, жизнь говно и всё такое. Сейчас уже не говно, я взяла на себя ответственность за своё состояние и свои действия.

0:15 - 9.

Жопа. Голова всё так же кружится, хотя и меньше. Не могу выпнуть себя работать, уныло просираю время. Хорошо хоть не кончила, когда драчила от скуки.

Приятный массаж от М. Договорилась заплатить ей в ответ тоже массажем.

Сварила вкусный суп, приятно от этого. Жизнь все равно мучительная щас, но я могу хотя бы делать себе немного приятного.

Выперлись вместе с М на выставку собак. Прикольные впчт, в целом понравилось. Пару собак даже удалось немного потискать.

Киев весной превращается в разваливающийся свинарник, везде мусор, лужи, разъебанные дороги. Зимой под снегом этого не видно, летом под зеленью тоже. А весной отчетливо видно, что Украина - нищая страна.

Вкусная жрачка в ПХ.

Наконец-то купила чехол для телефона.

Состояние довольное, но фоном всякие тревожности - о здоровье, о работе, о делах.

Чувствую себя освобожденной, тк теперь могу свободно двигаться, ходить, наслаждаться своим телом и жизнью. Хочется никогда не болеть, чтобы не терять эту свободу. Мб буду делать профилактическе промывания наслаждением. Благодаря практике м-21 немного прокачался этот навык и неохота херить его - лучше закрепить попрочнее.

Обсуждение моего пиетета перед бежами. У меня полная каша в голове на эту тему, и неловко, что я такой неадекв сектант.

Раскрашивала акварелями, почему-то оч приятнр и расслабляюще от этого.

Посчитала деньги - финансово я в жопе, но не оч глубоко.

1 - 8. Снились бредовые сны, и опять тема птш. Мне уже не нравится в Украине и хочется свалить. Но денег нет.

Вчера тоже весь день было глвкр приступами, хотя и более слабое, чем позавчера. Боролась, делала м-21, она помогала ненадолго, но всё же помогала.

Я не могу жить, когда у меня глвкр. Оч быстро наступает безысходность и все сиоы и жж пропадают. Хорошо, что рядом была М и поддерживала меня, гладила.

Один раз от поглаживания попы в ней возник ментол и потек в ляжки, добрался в итогк до пяток.

В голове и ушах тоже разные интересные ощ во время м-21.

Вечером обсуждали мою реакцию на пост тайры и на Пх, много интересного о себе узнала, бичевалась, но есть и облегч.

Вот я дурак-то. Голова почти перестала кружиться через 15-20 минут лечения м-21. И еще за неск. минут удалось убрать тошноту. А я мучилась весь день, пробовала разные неэффективные способы. В следующий раз сразу начну с М-21.

На радостях посмотрела кролик про сливание энергии в НЭ - у меня уже 30 дпо, и последние неск.дней чувствую энергичность. И так было ясно, что нельзя позволять ей сливаться в НЭ, а от кролика стало ещё яснее.

Жрачка, чтение фанфика, очередное вечернее обсуждение с М - всё хорошо закончилось и я рада. Новые ясности и про меня и про М.

В целом довольна прошедшим днем. Была ндв, что не удалось поработать, но устранила это. Я заслужила этот выходной.

Голова всё ещё кружится, с самого утра. Я думаю, что это из-за кофе.

Сначала страдала и терпела, потом попробовала поесть (вдруг она от голода кружится) потом вышла гулять на улицу. Ничего не помогает, взн только временное облегчение.

Видели кошку на дереве, ПЭ от этого. Нрав красивый закат и весеннее небо.

Дома неожиданно потрахалась с М, долго и приятно. На время траха голова прошла, а теперь кружится снова. И подташнивает.

Пила ромашковый чай, тоже временное облегчение.

Попробую последний вариант - медицину-21.

Работать в таком состоянии невозможно, от компа тошнит.

Легла в 23:15 с открытым окном, проснулась в 9:15. Охуенно выспалась. Почти сразу ко мне прискакала эта мелкая жопа, валялись, тискались.

Вкусный завтрак из бутеров с сыром и кофе, мини-фрагмент рисования, интересные обсуждения. Потом валялась, составляла списки, заодно пыталась что-то сделать с напряжением в голове. Много интересных идей и желаний, но нет сил их рзл.

Потом ещё обсуждение с М - моё снсх отношение к ней и что я сч её интеллектуально неразвитой. Удалось обсудить спокойно, я рада.

Впервые за неск месяцев надела мини-юбку, прикольные впчт от этого.

Голова ноет и кружится, сложно делать что-то приятное в таком состоянии. Но и оставлять так нельзя, иначе будет ещё хуже.

Вяк. Тусуюсь с К.

Вспомнила, что когда засыпала, удалось породить слабый ментол в ушах - точнее, он сам возник в полудреме, уловила его и закрепила.

Завтракала в забытьи, хотя было ясно, что лучше не втыкать в комп и новости, а поработать над своими вв. Привычная колея пересилила, но всё же мне стало немного легче от впчт.

Потом интересное и немного бурное обсуждение с М - я довольна тем, что разобралась, и что появился интерес к кое-чему.

Собралась и пошла на встречу с К. Прикольно выходить из дома вот так, утром. На улице, похоже, уже окончательно весна - проклёвывается что-то приятное от этого. Но состояние все равно пыльное, затуманенное от недосыпа. Ставлю из-за этого +1 вместо +2.

1 - 6. Снилось непродуманное спонтанное птш по Украине, в котором я ехала с группой случайных попутчиков и делала маразм за маразмом и остановилась только тогда, когда след.маразм мог быть оч опасным.

Думала о долгах и заработках и получается, что при выполнении плана я скорее всего отдам долг банку в конце марта. Это будет охуенно, если получится.

Ещё думала, что могла бы исследовать начавшийся спад, наблюдать за ним, и от этого мрачность прошла.

Все равно подавленное состояние, и утреннее охуение дополнительно к нему.

Жопно. Хотела сегодня много работать, но уже через 1.5 часа устала и сдулась, наступило уныло-серое-залипательное настроение. Оно немного развеялось, когда пришла М с хорошими новостями.

Валялась с ней, потом играли в слова и трахались со скуки. Прикольно делать такое - секс от этого воспринимается не как секс, а просто как ещё один способ развлечения. И скука сразу прошла, кстати.

Вымучила из себя ещё немного работы и ложусь спать. Недовольна тем, как прошёл день - вяло и тускло.

Остаток вчерашнего дня прошёл качелями - усталое возвращение домой, вкусная жрачка, обсуждения с М моей беспечности и несерьёзности, потом 2.5 часа работы, потом ещё 2 часа ночных обсуждений.

Легла в 2, проснулась в 6, выперла себя из постели и охуения, сварила себе суп, слопала его и легла спать обратно. Встала в 11.

мини-фрагмент творчества.

Настроение - осеннее.

Случилось обычное - новенький смартфон выскользнул из рук и стекло потрескалось.

Удалось устранить первую волну НЭ и последующие тоже - представляла себя через 5 лет с этим же тлф, и что этот случай будет всего лишь одним из многих, ничего особенного. Почему-то от этого меняется отношение и драма превращается в приключение.

Нравится, что не пустила свои вв на самотек, а контролировала их, наблюдала. Что в самом деле могу немного управлять своими вв - на уровне младенца, который учится шевелить руками-ногами и не вполне понимает, что это за штуки и как они устроены. Но я уже отчётливо чувствую своё "эмоциональное тело", дальше просто нужна практика.

Всё только начинается.

Написала предыдущий фрэг и сделала мини-озверядку. Потом завтракала, ржала от паблика "общение с мудаками", читала ленту вк, обсуждала дела с М.

Нервничаю из-за этих дел немного, но прикольно мотаться по городу и участвовать во всем этом.

Есть ощущение насыщенной жизни, оттого, что различаю свои вв, влияю на них, думаю о том, чего мне хочется. Ещё неск.раз задавала себе вопрос "есть ли сейчас удв от жизни".

Ещё нсщ оттого, что свежесть на улице, много впчт от дел и города, и что я делаю много разных дел в телефоне - это очень удобно.

Минус состояния с повыш.энергичностью - то, что и НЭ легко возникают, но я готова их устранять, отпихивать.

1:00 - 8:45. Снова проснулась по будильнику. От этого состояние охуевшее и подавленное.

Когда засыпала, долгое время балансировала на грани сна, прилагала усилия, чтобы поскорее заснуть, было бсп, что не высплюсь. Жаль, что это интересное состояние испорчено трвж и бсп. Захотелось ложиться спать раньше, чтобы можно было спокойно экспериментировать с засыпанием.

Вчера было много всего приятного. Из минусов - не смогла выпнуть себя работать вечером, в итоге взяла выходной.

Тусила с этими. Мне в целом было приятно и комфортно, хотя временами накатывало ж исп разочарование от того, что я такой отщепеннец и вынужденно держусь в стороне. Впрочем, на курсах такое уже было, так что легко справлялась, делала то, что хотела.

В группе гораздо легче делать практики: слона, озверядку, порождение насл. Приятно и от практики, и от общей дружественно-спокойной обстановки, и от легкого голода.

Только щас голод усилился и уже нифига не легкий.

Чувствую себя кусочком будущего.

0:30 - 8:30. Снился оч длинный сюжетный сон, нечто похожее на "Зону" Стругацких.

Проснулась по будильнику, потому что на утро было запланировано важное дело. Валялась и думала, чего мне хочется. Читала "Промывку" и прониклась идеей якций, примеряла на себя.

Почему-то чувствую себя более сильной и крепкой, чем раньше, хотя никакой особенной ФА не было.

Скептики по поводу повторного запуска МС.

Вкусный завтрак, финансовые вопросы, лекция курсеры про буддизм - мне сильно понравилось то, что у меня много инт.удв от лекции и от англ языка, лектор рассказывает интересно и интеллигентно.

Еду на тусовку!

На улице окончательно весна, радостно-приподнято от этого.

Довольна тем, что выполнила 50% плана и работала продуктивно.

Утром посчитала заработанные деньги - получилось, что мне ещё 2дня надо ударно рб, по 4 часа в день, чтобы нагнать отставание от плана. Приятно осознавать, что это реально и несложно.

Играла в го с этой - она уже почти обыгрывает меня, приятно играть на равных.

Вышла на улицу, увидела закатное солнце и сразу стало легко и радостно. Чувствую себя счастливой.

Проснулась. Хочу делать себе всякое приятное и работать.

выполнила этот чертов план по работе. ура, можно со спокойной совестью и чистой душой ложиться спать. Удовлетворена и довольна собой.

Я трусливый, малодушный, похуистичный человек и это постоянно портит мои отношения с М. Хорошо хотя бы, что я это поняла и появился шанс это исправить.

***

План по работе выполнен на 75%....

работала, выполнила план на 50%. Играла в Shardlight, а перед этим ебалась со старым ноутом.

Скучно, жизнь так себе.