Ананд

Сегодня возникла приятная уверенность, что эти любят меня, но не в том смысле, что ЧСВ мое облизывают, а в том что я близкий им человек, и они мне близкие, и я с ними. Когда я думаю о том, что это всего лишь фантазии, то это не влияет ни на что, мне просто приятно это испытывать, а все остальное не важно. Мне очень нравится состояние при котором мозг переключается в озаренный режим. В этот момент вопрос "что делать" теряет смысл, может возникнуть преданность к любимой девочке, и иногда возникает уверенность, что она ведет меня или зовет куда то, или я чувствую ее присутствие и иногда нежность, как будто она обнимает меня своей бестелесной сущностью.

Прошел вчера 23 км по горам, все мышцы болят. Экспериментировал с электролитом (соли калия и натрия из аптеки), в уполовиненной дозировке, литр до прогулки и 0.25 в процессе. Рассчитать сколько мне точно нужно невозможно, тут только на вкус ориентироваться. В следующий раз буду брать две бутылки воды, 0.25 с электролитом и 0.5 с чистой водой, которую можно пополнять в ручьях и родниках. Пока сложно сказать помогает это или нет переносить длительную физическую активность на жаре, нужно больше опыта. Вчера было норм, не ощущал жажды или обезвоживания.

Я сильно недооцениваю естественные возможности мозга, я ограничиваю мозг только рассудочным мышлением и логикой, но для определенных задач это очень неэффективно. Как часто я ставлю своему мозгу задачу испытывать определенные ОзВ, создавать почву для них, устранять препятствия? Очень редко, и это сложно на самом деле отвлечься от всего остального, сосредоточиться на желании ОзВ и, главное, не обмануть себя в этом. Но когда это получается, то мозг включается в работу, усилия становятся желаемыми, путь становится ясным, и нет больше трудностей, даже если тяжело, так же как нет их во вроде как тяжелом походе с предвкушением, возникает торжество, дорога открыта, и можно просто идти по этому пути.

Вчера была слабость физическая, прошел всего 8 тыс. шагов. Во второй половине дня начала подниматься температура, дошла до 38, стало очень хреново, мог только лежать. Пролежал в кровати 12 часов. Сейчас утро, температуры нет, слабость небольшая, есть ничего не хочу. Сложно понять это было ОРВИ или отравление, не за что зацепиться, чтобы быть уверенным.

Повторяется периодически чувство, что мозг наконец разблокирован, каждый нейрончик вступает в работу, появляется предвкушение и наслаждение в голове. Может это и есть думать по настоящему, чем я почти никогда не занимаюсь. Мышление у меня в основном заключается в бегстве от тревожностей, в желании из под палки решить задачу для галочки, или для произведения впечатления. Мышление задавлено и практически выключено. Как говорит Дерек Маллер:"мышление" - это боль и обосновывает это научными исследованиями! Может когда-то в будущем выйдут другие научные исследования о том почему мышление - это большое и глубокое наслаждение, если ты думаешь действительно о том о чем хочешь и для себя.

В последнее время легко возникают восприятия из кластера близости, бывает достаточно только вспомнить кое-кого. И энергии стало больше, а времени меньше, ничего из того что хочется не успеваю.

Приснился Бо, я гладил его, смотрел ему в глаза и задавал дурацкие вопросы типа "как это возможно?", "как я здесь оказался?". Мне просто нравятся такие сны.

Иногда возникает такое осознание, что мой текущий момент жизни - это интересная интеллектуальная задача о расчете наиболее эффективных действий, которые я могу сделать в данный момент. И не важно какая у меня ситуация, даже если я присмерти, такая задача есть всегда, и она приносит отчетливое интеллектуальное наслаждение. Иногда от этого возникает чувство освобождения и нарастающее предвосхищение ахуительно интересной жизни, но механизмы самоподавления делают свое дело, и это осознание длится недолго. Но я знаю факторы, которые на это влияют - прекращение важности чего угодно, наличие даже слабых интересов, и, самое сложное, ясное осознание текущей ситуации и прекращение самогнобления.

Пробую писать программу эволюционным методом, исходя из имеющихся возможностей. Т.е. делаю то, что быстрее всего принесет минимальный желаемый результат. Либо тестирую новые возможности. Новые знания о возможностях и опыт их использования на практике корректируют желания, причем еще в зародыше, пока проект не разросся. В итоге проект очень быстро становится таким, что приносит желаемый результат, хотя и сделан криво и на скорую руку. Но это только первая версия. Когда станет понятно что прога - огонь, но эволюционировать дальше не может из-за говнокода, тогда она будет переписана заново и чистенько, и я буду точно знать как ее писать, и что она мне точно нужна. Мне нравится этот процесс :)

Читал английские тексты, помечал известные слова и добавлял неизвестные на изучение. Раньше я пытался заучивать все смыслы каждого слова, это оказалось очень неэффективно, т.к. я все равно не понимал как и где эти слова использовать и учил по большей части то, что в реальности не использую. Сейчас я думаю, что нужно учить только один смысл слова в одном контексте и только если слово действительно требует изучения. Все остальное учится само собой в процессе чтения.
Всего пометил 706 слов из них неизвестных 114 (16%). Учить пока не хочу, буду повторять по мере чтения, если они встретятся еще раз. Программа клевая вырисовывается.

Написал программу для изучения иностранных слов по иностранным текстам. Вставляю туда текст, выделяю мышкой слова или фразы, ставлю им статус: знаю, не знаю, в процессе изучения и т.п. В итоге текст становится подсвеченным этими статусами для каждого слова или фразы. Таким образом я сбираю список слов, которые я уже знаю и которые еще не знаю или хочу изучить. Можно изучать только те слова, которые вызывают затруднения в чтении текста. Если хочется конечно, ведь может оказаться, что они запомнились сами собой. Можно наверное даже не изучать их, а просто просматривать списки.
Если учить слова на мемрайзе, то по моим расчетам уйдет лет 20 на изучение 10000 слов.

Шел по аллее и замедлял время. Для этого нужно устранить паразитическую неприятную важность чего-либо, испытать отрешенность, и приложить усилие замедления времени. Можно представлять, что я иду вперед, а аллея движется очень медленно или даже идет вперед меня. Если совсем до предела напрячься, то может показаться, что время почти остановилось, и в этом мире остановленного времени никого кроме меня нет, все живут в движении, но никто не останавливается и не живет в этом почти остановленном времени. Вобщем хочется развивать это, раз это получается, может у меня так станет времени в жизни намного больше. С музыкой лучше получается.

Преданность создает необходимые условия, предвкушение показывает путь, сосредоточение на предвкушении переключает мозг на эффективный режим работы по достижению цели, которую указывает преданность.

Следование предвкушению сосредоточение на нем - это и есть переключение мозга в режим максимально эффективной работы, когда излишние сложности и прочий мусор вычищаются и остается только прямой и эффективный путь к тому что действительно хочется. Идеям фикс здесь уже не пролезть, ведь под анализ и фильтр попадают все действия в каждый момент времени.

Приснился ОС, я просто полетал там, потрогал траву, перелетел через реку, удивлялся насколько четкой бывает картинка. Различал уровни глубины сна во сне и потом во время засыпания. Они отличаются четкостью картинки и отвлечения от реальности. Сон начинается с возникновения таких образов, которые потом становятся все более яркими и устойчивыми.

Развитие преданности очень важно, никогда не стоит забывать об этом. Я живу для тебя, моя нежная девочка, я даже не знаю тебя, я вижу тебя только на фотографии, я даже не знаю ты ли на ней, но я хочу раствориться в тебе. Я никто, я потерял все, я хочу отдать тебе все, но у меня нет ничего ценного, я чувствую пустоту, но эта пустота приятнее самообмана в том, что у меня что-то ценное есть. Я хочу стать живым для тебя, но ты никогда не узнаешь об этом, потому что мы никогда не встретимся. Есть только преданность к тебе, твой подарок от тебя, который я буду ценить больше жизни. Я буду бороться до конца и никогда не сдамся.

Слушаю Graveworm, афигенная музыка

Graveworm - I the Machine
Graveworm - Losing My Religion
Graveworm - Fear of the Dark
Graveworm - Timeless
Graveworm - See No Future

Бегал час, 8км, качался на турниках. Работа тяжелая, клиент хочет космический корабль вчера. Думаю как отделаться от такой работы и найти нормальную.

Иногда мозг просится перейти в режим максимально эффективной работы, когда прямо сейчас с учетом всех факторов и желаний выбирается самое оптимальное действие или решение. Это нужно испытать на себе, чтобы понять что это такое. Сам процесс сопровождается наслаждением в голове. И если мозгу позволить это делать, то довольно быстро находятся решения очень сложных казалось бы задач, отметаются все ненужные сложности, и выбирается самое легкое решение из доступных.
Главным препятствием к этому является нокс, все его виды. А возникает оно, когда я испытываю преданность сейчас или недавно. Может преданность вычищает препятствия, а может и сама ведет меня. Мне кажется и то и другое.

Приснилась девочка, с которой я был знаком очень давно, лет в 5, а ей было примерно 3. Она любила меня, а я ... не хочу рассказывать. Пока ее не было дома, я взял мелкий блокнотик с ее мыслями, полистал его желая понять, о чем она думает и что из себя представляет. У нее там был и разбор моей личности, включая и очень неприятные моменты. Если она делает такие разборы ее точно заинтересует селекция. Такой развитый человек, еще и любит меня, мне нужно дождаться ее, и попросить ее погулять вместе, пообщаться с ней. Ждал ждал ждал и так и не дождался, проснулся с мыслями, что она вот вот придет, попробовал еще поспать и она все равно не пришла.

Бегал 45 минут по горной части города. Откуда-то берется необъяснимое предвкушение саморазвития, желание просто выполнять развивающие действия не смотря ни на какие трудности и не спускать больше энергию в бессмысленную деятельность или негативные состояния.

Оказалось, что самый страх у меня - это страх самоосуждения за что угодно, включая и ущемление ЧСВ. Этот страх даже сильнее страха смерти. И я рад тому, что самый сильный страх оказался иррациональным, ведь это значит, что от него не должно быть сложно избавиться. Я не хочу бояться вообще ничего. Только рассудок должен беречь меня от опасностей, но не страх.

Гулял по лесу, тренировался менять уверенности и очень устал, поспал прям в лесу. ЦВ "я устал" / "я полон сил" в этом случае работает, но ненадолго. Пока просто интересно покачать эти мышцы, не знаю что из этого выйдет и ничего не жду. Кроме воспоминаний можно еще фантазии использовать. Различил тревожность, породил уверенность что эта тревожность из-за того что я прогуливаю школу, тревожность не изменилась, просто к ней добавилась причина. Я думаю, что уверенность не является причиной НЭ, причина в привычке испытывать НЭ после какой-то уверенности, даже если это уверенность "я должен испытывать НЭ".

Делал сегодня ЦВ уверенностей когда гулял: менял место, время, возраст, или просто гулял по незнакомому месту. Все это трудно, но когда получается - очень интересно, впечатление как будто я научился телепортироваться, предвкушение появляется. Я понял, что очень мало путешествовал в жизни, так что мне трудно вспомнить похожие места, чтобы как можно меньше противоречий возникало. Составил небольшой список уверенностей, ведь если одно не получается, то получится что-то другое из большого списка. Кажется их должно быть намного больше, но ничего не смог придумать больше. Устал довольно быстро, через минут 20.

Недавно приснились дома плывущие по реке, в 3 этажа. Когда я проснулся, я думал, что таких домов не может быть, потому что в них нет смысла, слишком затратно такие делать и перемещать, а оказалось, что плавучие дома существуют, мне их ютуб показал, он читает мои сны.

Почитал про Рамакришну и его учителей/учеников, и увидел путь которому они следуют в своем духовном развитии - это культивирование преданности и самоотдачи многими разными способами. Они культивируют преданность существующим в их религии богам, что на мой взгляд является ошибкой. У каждого свои предпочтения и невозможно чтобы один образ бога подходил всем. И почему собственно это должен быть именно бог? Еще одна большая ошибка в слепой вере: если такая игра с уверенностями работает, это не значит что эти уверенности соответствуют реальности. Еще хуже начать приписывать богам неприятные качества и страдать из-за этого.