🐸Ква🐸

0.10 - 9.15, 322 дпо
Проснулась в жопе. Зато сразу возникло желание что-то с ней сделать. И не только, чтобы щас полегчало, но вообще - приучить себя прикладывать гораздо больше усилий, потому что иначе все так и останется, как щас - слабо-комфортная обыденность и забытье с короткими и редкими всплесками озв. Желание насыщенности и интересной жизни - вытягивает меня из таких обыденных состояний. Но не потому, что у меня кроме нехватки насыщенности нет других проблем, а потому, что другие проблемы меня чаще всего устраивают, я могу их вытеснять.
1 час устр нф озб и вспоминаю стремление. Немного бытовой деятельности во время, почти не теряла сосредоточение на усилиях. Вот надо так всегда.

Наверное, все-таки потянула мышцу, тк боль усиливается от движений лопатки вверх-вниз и похожа на боль в шее, когда продует.
Долго читала Ф. Теперь немного по-другому делаю - сначала сосредотачиваюсь на приятном вв, и стараюсь читать из него, искать из него резонанс с тем, что читаю. Это часто получается. И на этом фоне легче различать ядовитость. Иногда она вроде возникает, но я так быстро возвращаюсь к приятному вв, что вроде как ее и не было.
Я живу во сне.

Досмотрела 5 сезон "Ходячих мертвецов". Куча впечатлений выше среднего. Посмотрела 3 серии.
Неожиданно заболело под левой лопаткой. Сильная боль, отдает в левую руку, больно поднимать руку. Пытаюсь понять - не сердце ли это. Или я потянула мышцу во время бокса.

За 7 часов.
Жрала, см. сериал.
1.30 бокса, пэ, забытье.
Вернулась и опять засела за сериал.
Изредка вспоминаю, что есть мир озв.
Комфортно. Но если различать, то - постоянно есть нэ, озабоченности, бытовые ндв.
Во время бытовой деятельности куча мелких ндв - тем что надо до фига всего делать, чтобы че-то получить - достать, помыть, порезать, помыть и тд. Все эти действия, если я не занимаюсь вв в это время, я пытаюсь сделать побыстрее и испытываю раздражение. А ведь все эти вещи составляют огромную часть жизни. Вот это просирание жизни на 10, хуже любого забытья.

0.00 - 7.50
Надо было идти на работу, и состояние как обычно фоново отравленное разными нэ по этому поводу - что надо идти, неприятность от обязаловки. Подумала, что ведь совсем не обязательно все это испытывать и начала немного устранять. Состояние чуть улучшилось, но свободы не было.
2 урока прошли довольно комфортно.
Пока вела машину, были всплески мелкого удв от свежести, больших пушистых облаков, от того, что после дождя все позеленело и выглядит сочным, промытым. Солнце жаркое, а ветер прохладный - я такую погоду больше всего люблю.
Хаотично прикладывала усилия, но только коротко дотягивалась до приятных вв. Фоново была озб и обыденность.

2 часа - читала новости около часа, играла в поезда и мыла пол.
Озабоченности почти нет. Глубоко в обыденности.

Прошло 3 часа. Я убиралась в логове, играла в поезда и жрала. Возможно, еще какие-то вп получала, но уже не помню какие.
Забытье.
Семейность, много болтаю, тетский гнусавый голос, много мелкого ндв. Ходячий трупчик.
Хочется обмануть себя и оценить по тем редким моментам, когда я порождала ув-16 или устраняла НО. Но ведь фоново я была трупчиком, в режиме робота убирающим логово.

1 серия "ХМ". Забытье.
1.10 устраняла озб и вспоминала спокойствие. Половину времени совмещала с неспешной бытовой деятельностью. Прекратила, потому что вдруг перестало получаться устранять и начала нарастать озб. Непонятно что произошло. Было приятно жить, пока устраняла. Щас хочется еще заниматься вв, но пока не поняла че именно буду делать.

0.50 - 9.00
Проснулась в -1, вылезла в +1. Потом опять заглючил комп, и я решила, что пришло время перенести с него всю инфо на съемный диск, чтобы можно было в любой момент отдать его в ремонт и чтобы ниче не потерялось, если он вдруг в очередной раз не включится. Бля, на это ушло аж 4 часа! До фига всего у меня. Немного повыкидывала. Охота навести порядок во всей этой инфо. Там кучи записей за много лет, фоток, книжек. И я почти ни о чем из этого не помню и не пользуюсь. Еще охота как-то толковее эту инфо собирать. Сохранять только то, что в самом деле для чего-то нужно и сохранять так, чтобы был грамотный доступ к этому. Сильно притупела, плотный нф и сильное мж продолжать. Опять -1.

За 13 часов.
35 мин унф.
Закупка жрачки, все улицы затоплены по колено, с трудом вернулась из магаза.
Готовка.
Мелкая, но долгая ссора с Ю, НО и ндв и желание унижать его. Стерва, и этому нет оправдания.
Частный урок, 1 час.
1 серия "ХМ".
Работа 3.15, 10-15 вспоминаний озв, потом похерила.
Минут 40 читала Ф и было легко испытывать равенство и ПО. Оттенки вв, хотя и слабые. Была чуть-чуть живой. Было откр, что гордиться озв - все равно что гордиться небом или лесом. Озв общие, это не таланты.
Еще 1 серия "ХМ", и опять забытье.
Хочется какого-то прорыва, чтобы после него жизнь была на новом уровне интересности и комфорта. Надо больше усилий для этого.
Неск раз взн насл-2 в голове.

0.50 - 9.10
С утра - мелкая бытовая деятельность в логове и несколько устранений нф.
30 мин устр нф и порождения спокойствия с выражением желания (про себя), что хочу испытывать спокойствие - от этого возникает насыщенность, собранность и в то же время расслабленность. Тело бодрое, всякие оттенки есть в вв и приятный слой расслабленности в эмоциях. Еще такое ощущение, как будто на мне легкая, тонкая и в то же время комфортно-согревающая-защищающая одежда.
Золотистый мир вообще не могу вспомнить. Щас че-то другое доступно для порождения.
Лето кончилось. Все еще сильно тепло, но уже бывает прохладно и идут дожди. Раскаты грома приятно слушать - от них взн оттенки разных озв.
Пвк к "зиме".

1.30 бокса, приятное занятие. Особенно приятно, что с парнями, кот ненамного крупнее меня, я уже чувствую себя уверенно и в спарринге я не хуже их. Ура. Седня тренировали движения ног in-out вместе с прямыми ударами рук. Клевый прием.
В логове помыла посуду, поиграла в поезда. Вв заниматься неохота. Светло-серое состояние. Комфортная обыденность.

Дрыхла.
Проснулась и было желание тянуться к озв, к интересной жизни, не смиряться с обыденностью, не удовлетворяться забытьем.
Немного прикладывала усилия, пока валялась.

1 - 7.00
Пробки с утра и озб-7, что я опоздаю + желание-7 психопатических действий - смотреть на часы постоянно, высматривать размер пробки и тд. Ни разу не устранила нф, оч сильное желание его испытывать, но удалось не совсем охуеть и существенно снизить интенсивность.
Курс по пилатесу - 4 часа. Нра контроль над движениями тела и процесс обучения тоже приятен. Но состояние совсем забытье. Довольно комфортно, но обыденно, ниче живого. Не вовлеклась в этот раз ни в какую хуйню типа болтовни, но один раз проявила сарказм-7, когда дв сказала тупость-10. Устранила пиетет к инструкторше, от этого приятно и ясно вижу ее вв.
Вялые попытки вспомнить озв по дороге назад, жрачка, 2 серии "ХМ".

Очень вкусная жрачка - рыба, бургуль с клюквой и кешью. Довольная собой, что научилась готовить такую простую и очень вкусную еду.
2 серии "ХМ".
Готовлюсь к завтрашней учебе, вспоминаю анатомию - названия движений тела, плоскостей и разные мелкие мышцы.
Состояние вялое и притупленное, никаких интересных вв. И неохота ниче менять.

Ходила с Ю за жрачкой, впала в фоновое ндв и НО к нему и не хотела вылезать около часа. Мертвое состояние.
Опять болит желудок. Этим тоже была ндв.
Потом частный урок, на кот несколько раз устранила озб и состояние улучшилось.
Пришла в логово и в режиме робота готовила жрачку. Впала в семейное дов-во с Ю, болтаю с ним о сериале. У меня в такие моменты неприятный тетский голос. Я уже почти забыла свои открытия про смены опор и почти не отслеживаю как я культивирую семейность. Это опять стало казаться нормальным, комфортным. Кажется, что что-то в этом изменилось, что какие-то вещи я перестала делать, но пока неохота анализировать, так ли это.
Очень сильное желание забытья.

За 4 часа.
50 мин устр нф и вспоминания спокойствия. Много проступаний насыщенности-3-4.
2 лекции про растения. Интересная штука - фитохром, протеин, кот воспринимает красный и дальний красный свет. При попадании на этот рецептор красного света, эта штука активируется и растение это воспринимает, как яркий солнечный свет в середине дня. Там есть еще одна сложность, но о ней я тут не буду писать, это долго.
5 игр в поезда.
2 серии "ХМ".
Душ.
Не очень понятно, куда еще делось время, около часа. Опять бесконтрольно получала вп.

1.00 - 9.45, 317 дпо
Проснулась и начала себя осуждать за то, что так поздно встаю. То есть мало того, что у меня может быть отравление от того, что поздно встала, я еще и ругаю себя?? Когда перестаю думать, что я делаю че-то плохое, то сразу проступают слабо-приятные вв, и озб сильной нет. Вот это и есть делание из селекции религии - я грешу и наказываю себя за грехи. Вместо того, чтобы в любой ситуации, че бы я ни сделала и какое бы омр ни проявила, искать приятные вв и держаться за них.
Влипла в переписку по поводу буков - а могла бы отложить и почистить состояние. У меня идеи-фикс и озб - мне же человек мэйл написал, я должна срочно ответить. Хотя он не ждет от меня срочного ответа.

2 серии "ХМ", много впечатлений.
1 лекция про растения - у них есть механизмы, за счет которых они отличают цвета (красный от голубого, красный от инфра-красного) и память о том, какой последний цвет на них был направлен. Хотя, конечно, говорить "они отличают цвета", не совсем корректно, тк непонятно кто эти "они", и при такой формулировке возникает дорисовка, что у растений есть сознание, как у людей, но че там есть - неизвестно. Так что я думаю, что корректнее говорить "в растениях есть такие механизмы, кот реагируют на цвета".
Очень сонная. Пойду уложу себя спать, уже 0.30

Таки оторвала себя от впечатлений и целый час устраняла нф и порождала стремление. Состояние почти сразу стало гораздо приятнее, свежее, энергичнее. И те же впечатления стали казаться более привлекательными. Уже неохота просто воткнуть в сериал, хочется чего-то более глубокого, а сериал оставить на потом и посмотреть немного, а не запоем.
Посмотрела лекцию на TED - http://www.ted.com/talks/diana_nyad_never_ever_give_up#t-839186, рассказ сильной женщины, кот в 64 года проплыла 160 км от Кубы до Флориды. Очень вдохновляющая, вот интересно - ее бы могла заинтересовать селекция? Она кажется еще живой и очень упорной.

За прошедшие 8 часов.
30 мин устр нф, вспоминала спокойствие. Получалось.
2 лекции про растения.
3 серии "ХМ", не могла оторваться, очень острый заворот сюжета.
Хаотическое получение вп - новости, подписки на фб, какие-то совсем дурацкие вп типа просмотра страниц знакомых на фб, их фоток и тд. Притупела.
Из-за утреннего шторма на работе нет электричества, так что я сижу в логове:) Шторм клевый был, мощный, я такого еще не видела тут - https://www.youtube.com/watch?v=SggL2d-jicc&feature=youtu.be (видео с моего балкона)
Было бы интересно посмотреть че было на море.
Смотрю его клипы Таркана. Вот бы парень с его внешностью (когда он был молодой) был живым, я бы влюбилась до беспамятства.

1 - 9.45
Перед сном смотрела time lapse с млечным путём. Возникало чувство красоты и преднаслаждение в груди. Хочу такие же снимать.
Седня был сильный шторм, за окном все буйствовало и летало.
30 мин устр нф, 1.15 ув-16.
Разобралась в вопросе с презрением к тем, кто, на мой взгляд, не умеет красиво одеваться. Без презрения это перестаёт иметь значение в формировании отношения к человеку. Как не имеет значения умеет ли человек вкусно готовить.

2 серии, жрачка, люмосити.
Забытье. Озабоченности почти нет. Вот бы так с утра.

1 серия "ХМ"
Досмотрела 1 неделю лекций про растения и прошла тест. В этот раз я глубже воспринимаю инфо из этого курса, как будто я не только рассудочно это понимаю, а как-то еще, объемно, живо все представляю, чувствую.
Вытерла пыль.
Болтала с Ю 20 мин о фотиках.
Впечатление, что мало че запомнила из прошедших 2.5 часов.

Пара лекций про растения и 1 серия "ХМ".
Каталась на велике в сумерках. Много приятных вв, от неба, деревьев, безлюдности, но много и хо и навязчивого вд.
Эвкалипты очень приятно пахнут и кипарисы тоже.
Мне нужно больше энергии, чтобы было больше интересов. Но щас мне ее бесполезно получать (если допустить, что такое возможно), тк я сразу ее во что-нибудь дурацкое солью - в озб, во что-ниб чсвшное, в то же возмущение, в мех желания. Так что мне надо все это выбрасывать, тогда и энергии будет больше, и она не будет утекать в помойку.