Pangma 🦔

Давно не было такого дурацкого дня, как сегодня. Надеюсь, что столько же и не будет.

Весь день валялся и скучал за компом, обожрался со скуки, не сделал ничего из запланированного. Только немного переписок в тиндере и 30 минут практики скрашивают унылость дня.

Причём я помнил, что могу вылезти из вялости, поделать переходы, например, но не хотелось этого.

Завтра будет уже другой день.

23:10-8:30. Под утро приснилось чувство объёмного предвосхищения, воодушевленности. Сны постепенно становятся источником новых озв.
*
Валяюсь час, перевариваю вчерашнее. Прислушиваюсь к нсл в теле. Выныриваю из дремоты.

Позавчера был дурацкий день, потому что я не подготовился к переезду в хостел, приехал не туда и оказался в ебенях, возвращался обратно и долго искал сам хостел уже на месте. И всё это с 20кг рюкзаков на плечах. Устал и остаток дня валялся колбасой.
*
Вчера был, наоборот, клёвый день. Прожил его для себя - доделал свой проект (теперь его можно уже выложить), смотрел порнушку, драчил. Наконец-то можно подрочить - тут есть шторки :)

Окидываю свои сж/сф свежим взглядом. От механической, шаблонной порнушки быстро появляется усталость - хочется чего-то нежного, чувственного, эротического, или наоборот развратно-блядского. Ни того, ни другого почти нет нигде.

Закончил пост про брошенность.

23:15 (заснул после 0:30) - 5. Проснулся от грустного сна и уже не смог заснуть, пошёл на кухню записывать пережитое и понятое.
••
Что сегодня было:
+ пообщался с матерью, высказал ей всё, что хотел сказать. И моя и её позиции вполне ясны...
+ вкусная итальянская паста
+ гулял с М, снова возникала влюбленность в неё.
+ приятное котокафе с кучей кошек в нём, и вкусным кофе. Хочется быть богатым, чтобы при желании можно было хоть каждый день позволять себе клевые впчт вроде этих
+ прикольно от гуляния во всяких местах около центра Москвы
- не выспался, был слабым и вялым, когда вернулся домой
+ долгие тщательные выборы следующего хостела
+ 1.5 часа продуктивной работы

Длинный день. Устал.

Гулял в парке "Зарядье". Красиво, но холодно. Почему-то пейзаж парка напомнил мне о весне - о том, как охуенно будет, когда она наступит, и везде будет новая, нежная зелень, ручьи, солнце. Хочу в такое место, где не будет людей вообще, чтобы можно было просто побыть с природой и ни о чем не беспокоиться. Мб специально поеду куда-н за город.
••
Пришёл домой замерзший, долго отогревался.
••
Ещё час работал над секретным проектом. Стоит только начать возиться с ним, как хочется и вот это улучшить, и это, и вот ещё то. Трудно остановиться, но снова оторвал себя, пока ещё было пвк.
••
Смотрел видео про общение с полицией и про финансовую свободу.

0:55 - 5. Во сне было долгое устойчивое чувство тайны - может потому, что я засыпал с ним, перебирая разные озфа для чт. Попробую ещё так делать с разными озв. И ещё во сне было кое-что эротическое, я прямо рад этому. Если эротические сны станут частыми, моя жизнь клёво изменится к лучшему.

Проснулся ночью и смог заснуть обратно только в 7. Всё же вроде бы выспался.
••
С утра опять всякие дела и не было времени на озверядку, неудивительно, что появилось мутно-тупое состояние без всяких рж. Выплыл из него просмотром всяких познавательных роликов - про то, что никогда нельзя разговаривать с полицией. Отрезвляет такое.
••
Продуктивно поработал и выполнил план, ура :)

После дневного сна - тяжёлое прилипчивое охуение. Бегал по делам и попутно наблюдал за тем, как оно влияет на восприятия. Фигово влияет. С облегчением наконец-то смог сесть помедитировать и убрать его. Всё же, это полезный опыт.
••
Долго возился с отправкой всяких заявок через сайт госуслуг. Не люблю бюрократию.
••
Поговорил по телефону с банком, следя при этом за тем, чтобы чувствовать себя комфортно и не блеять, как робкий барашек. Вроде справился. Теперь думаю: а не сказал ли я им чего-то лишнего?
••
Гулял в центре Москвы. Клёвое зимнее солнце, аккуратные дома, мало машин. Такая Москва мне нравится.
••
Ещё час возился над своим секретным проектом. Скоро его уже можно будет показывать :)

0:30 - 6:30. Снился сон, в котором кое-кто обсирал меня, а я не стал обтекать, защищался - довольно-таки собранно и адекватно, учитывая отсутствие опыта. Приятно от такой своей реакции, обычно я веду себя как обосранная овца.
*
Что приятного было вчера:
+ увлеченно возился над своим проектом
+ вкусная еда в вегетарианском кафе
+ начал участие в тренинге про созданию привычек
+ один час продуктивной работы (почти выполнил план-минимум по заработку)
+ подсчитал финансы
+ вылез из скуки и серости с помощью переходов в 0
+ начал читать Клода Хопкинса "Моя жизнь в рекламе". Интересно, но хочу найти англ.оригинал
+ охуенный пушистый снег
+ представлял себя молодым в 60 лет

Хороший день.

С утра - приступ навязчивой серости и недовольства. Урок предыдущего раза выучен - сразу понял, что забивать их, это бесперспективный вариант. Сделал озверядку, переходы -1>0, и постепенно состояние выровнялось.
*
Около часа занимался кое-чем клевым, и оторвал себя в тот момент, пока ещё было пвк продолжать. Трудно было удержаться от построения грандиозных планов на эту тему, но фантазировать о будущем все равно приятно. Щас я уже понимаю, что эти планы несбыточны, но и то, что окажется на самом деле, все равно будет клевым.
*
Ел и работал в вегетарианском кафе. До сих пор нравится атмосфера в таких местах - я вв эзотериков-вегетарианцев более дружественными и менее агрессивными лд.

Сегодня был длинный клевый день. Жалко только, что мало работал и заработал самый-самый минимум. Ну мб завтра наверстаю.

Неожиданно залип в скуке и серости, забиваю всё это компом. Обнулил 7 дней без залипания.
Ну что ж, рано или поздно это случилось бы :). Остаётся только получать удовольствие, пусть и такого сомнительного рода.

Сегодня был длинный насыщенный день. И закончился он так же по-дурацки, как и предыдущий :)

Чертовски длинный день был сегодня. Сделал все дела, которые запланировал. Теперь расслабляюсь...

Когда постепенно проваливался в сон, возникало удивление и чт от того, что я существую. Рассматривал мысленно свою психику, тело, и было замешательство: почему всё это есть? Откуда оно взялось? Как так получилось, что в матке какой-то женщины возник эмбрион, сформировался во младенца, и потом это странное и непонятное существо превратилсь в меня, какими-то загадочным образом.

Почему все это вообще возможно - жить внутри тела, испытывать ощущения?

Пришла даже мысль: "я не имею права на существование" - нет никакого закона природы, который обеспечивал бы моё существо всеми этими возможностями.

Я могу, например, сойти с ума, или впасть в кому, или на меня упадёт самолет. В любой момент.

Долго ворочался и обдумывал предстоящие дела, заснул с трудом и снились фантастические сны. Если бы я с такой же тщательностью рассматривал все свои дела, а не только разово-крупные,то маразмов и похуизма в моей жизни было бы гораздо меньше.
*
Вв себя собранным и спокойным.

Сегодня был длинный насыщенный день. И завтра тоже будет.

23:30-6...9. Выспался, сны не помню.
Успешно выпихнул утреннее охуение, хотя и пришлось потратить больше времени, чем обычно. Хотя, это время не "потрачено" - прожил эти два часа приятно, постепенно выныривая из мути и серости в насыщенность и энергичность.
*
Час продуктивной работы. Клево, что у меня есть возможность работать с удовольствием.
*
Стало интересно знакомиться с новыми лд. Мб займусь этим, когда разберусь с делами.
*
Еду за город, чувствую себя энергичным. Как обычно, собрался в последний момент, но с достаточным запасом времени, чтобы ехать было комфортно.

Сегодня был какой-то серый и вялый день. Утром не озаботился тем, чтобы постараться вытащить себя из охуения, и вот результат.

Периодически чувствовал, что просираю жизнь, но ничего с этим не делал, плыл по течению. Работать не хотелось, снова начал забивать скуку компом.

Были и приятные моменты, но их слишком мало, чтобы переломить вялое и скучное состояние.

В общем, полкчился вот такой однодневный откат. Завтра будет уже новый день, постараюсь не просрать его.

Потратил час, чтобы приехать в банк, и обнаружил, что он уже закрыт - предпраздничный день.

Немного удивлён тем, что у меня почти не было ндв, только слабое разочарование. Ну, у меня и раньше было такое, что я легко мирился с обломами, но сейчас облом заметно больше обычного. Приятно чувствовать себя свободным от нэ. И чувство тайны, когда думаю, что нэ вообще никогда не обязательно испытывать, и я могу реагировать на кучу похожих ситуаций совсем не так, как обычно.
*
Читаю Charles Duhigg "The power of habit". Много интересной инфы про то, как действуют привычки и как они закрепляются. Мысленно прикидываю, какую привычку я бы хотел себе создать и как это эффективнее сделать.

23:30-7.40. Удалось выспаться. Сны не помню.
*
Состояние немного грустно-отрешенное. Как будто сквозь мою жизнь начал просвечивать второй, более глубокий слой, и в нем есть что-то, что не даёт покоя, теребит и тревожит, и в то же время обещает удивительные приключения, путешествие в самом себе, конец старой жизни и начало чего-то нового, свежего. Это свежее уже началось, оно всюду вокруг меня, или, точнее, внутри меня. Но и расставаться с прошлым "я" грустно и немного страшно, отсюда какая-то нерешительная раздвоенность. Я как будто медлю и жду какого-то знака.
*
Читаю дальше "Степного волка". Сюжет всё больше захватывает, в нем уже нет того мрачного страдальца, с которого началась книга.

2 часа продуктивной работы с перерывами. Почти доделал проект и осталась довольно-таки вкусная часть - проверка работы и добавление второстепенных деталей к основныму содержанию. Простое и приятное занятие, за которое можно с удовольствием стричь с клиента деньги.
*
Грелся на солнце и накапливал насыщенность. Чувствую себя собранным и энергичным.
*
Ощущение, будто начинается весна, несмотря на - 15 С на улице. Свежесть и проблески предвосхищения

Лёгкий недосып. Утреннее охуение всё-таки вылезло в виде навязчивой пэшности, легкомысленности, несерьёзности. Отпихивал это порождением спокойствия и наслаждения.
*
На улице - яростно слепящее солнце, широченное синее небо и спещащие москвичи. Как хорошо, что мне не надо никуда спешить, я могу остановиться и насладиться солнцем и небом.
*
2 часа провёл в клевом кафе, слопал вкусный завтрак. Написал пост в паблик.
*
Снова приступы навязчивого недовольства, уже привычными усилиями победил его и вернул себе приятное состояние.
*
Я молодец, сделал клёвое апд - спокойно и дружелюбно сказал ночному мужику, чтобы он аккуратно закрывал дверь и не хлопал ею. Интересно, изменится ли его поведение.

23:55-7:20. Уже третий день добираюсь до постели сильно уставшим. Эта усталость непривычная, но не неприятная.
Какой-то мудак хлопал дверью несколько раз и из-за этого сонливость почти прошла, но удалось заснуть себя обратно. Попутно устранял рдзр и возмущение. Сон - это моя святая корова, и я всегда стараюсь не шуметь, когда другие спят.
*
Снилось что-то про маркетинг, космические запуски, пельмени, и вроде бы ещё снился Бодх и давал какие-то советы насчёт пельменей.
*
Проснулся в очень приятном состоянии, без какого-либо охуения, с фоновым наслаждением в теле.
Подумал, что вот я приятный человек, я стараюсь приятно жить и никому не мешать, не то, что эти мудаки, хлопающие дверьми.

23:30-4. Вечером свалился спать без сил. Было чувство, как будто заболеваю или отравился. Порождал наслаждение в теле, и постепенно стало легче, провалился в сон.

Проснулся с фоновым наслаждением в теле. Удивительная перемена, но приятная и обнадеживающая: за ночь я выздоровел.
Не смог заснуть обратно 😑, встал в 6 и поперся в поликлинику сдавать анализы.
*
Несмотря на недосып, вялость, приступы скуки, удалось удержать себя в хорошем настроении.
*
Сделал все дела, запланированные на сегодня в городе. Я молодец. Еду домой.
*
Нашел вьетнамское кафе, слопал там огромную миску супа. Вкусно, сытно, и прикольный необычный набор вкусов. Даже долька лимона в комплекте с супом получилась вкусной 😚

Сделал ещё парочку запланированных дел. Я молодец. Такими темпами уже через неделю я полностью освобожусь и оставшееся время можно будет проводить в своё удв.
*
Читаю "Степного волка" дальше. Книга постепенно превращается в живописание людской натуры вообще.
*
Добрался домой и рухнул спать. Всё-таки было ошибкой выходить по делам после пятичасового сна. Уже в 14 ощутимо хотелось спать и из-за этого тормозил и был невнимателен. Хорошо хоть не было никаких замеченных маразмов в это время.
*
2 часа сна и бодрящий душ сделали меня человеком. Тут в хостеле самый клёвый душ, который я видел за долгое время - с мощным напором, мягкой водой, плавной регулировкой температуры.
*
Сажусь работать.