Триш
Ищу себя и люблю понимать себя.
Надо бы оставить свой контакт, но мне пока неохота. Заводи лучше свой фрагментор и пиши о себе;)
Я себя сегодня не люблю. Почитала паблик новой девочки, увидела её фотки - она кажется живой и что у неё есть псих жизнь. А у меня нет. Можно спрятаться и горевать, или всё вытеснить и считать, что я клевая(до следующего столкновения с реальностью). А можно не вытеснять, но и не горевать по этому поводу, а че-то делать в направлении развития.
У меня начала прорастать уверенность, что я могу заниматься только тем, что хочу и не делать ничего больше. Я думаю об этом с удивлением и до сих пор не могу поверить, что можно вот прямо так жить.
Когда пустилась во все тяжкие:) - 2 года назад осмелилась и постепенно начала реализовывать свои "тупые", "несимпатские", "омраченные" желания, увидела и продолжаю наблюдать, что небо не падает на землю, я не превращаюсь в тупого ненавидящего человека, далекого от симпатов и Селекции.
Значит это возможно - делать то, что хочется! И теперь мне захотелось наглеть дальше - попробовать делать ТОЛЬКО то, что хочется 🐳 🐳 🐳
Если у меня будет доступ к магазам со жрачкой, кафешкам, урокам танцев, разным книжкам и симпатским пабликам, я буду счастлива, пол года точно ◁|⨀ᴥ⨀|▷ ʕ❛ܫ❛ʔ ◁(*ᴥ*)▷
Танцы нравятся еще и тем, что меняю роли, веду себя непривычно и сначала чсв скрипит двигаться по-дурацки или наоборот как крутые девушки и парни, но когда раскрепощаюсь возникает освобождение и появляется уверенность в себе. Лучше вести себя как угодно по-дурацки чем быть зажатой и скованной.
Я щас выучила кусок из танца под корейскую попсу, довольная такая - я умею танцевать как девочки из клипа, беее :)
Я все-таки решилась, подошла к дв в кафе, которая показалась сильно сексуально-привлекательной, которую хотелось всю обтискать и облизать. Сказала: я сомневалась, сказать или нет, стеснялась, но все же хочу сказать - ты очень красивая, очень привлекательная девушка. Она заулыбалась сильно и подруга ее тоже. Сказала, что ей очень приятно. И у нее, как и у ее подруги вообще не было неприязни или презрения ко мне. Они обе дружественно отреагировали. Я дурак, что увидев такую реакцию, не обменялась с ней контактами - это у меня не было запланированно, а спонтанно я не сообразила от нлв.
После этого действия не чувствую себя ненормальной, как обычно, а считаю клевой девочкой. Это кажется важным.
Я свинтус, не сплю ночью. Уже for the second cosecutive time просыпаюсь в 1-2 ночи и не сплю до 5.
Читаю паблики симпаток. Клево, что они есть. Клево, что симпатки рассказывают о себе, пишут свои мысли, интересные наблюдения, выкладывают всякое, что им нравится. Каждый пишет о чем-то своем и это тоже клево.
Написала про удовольствие и отношение к нему - https://vk.com/lugovaya_sobachka?w=wall-116110820_21
Свежий и мягкий поток ветра в лесу обдувал щекоча лапы и морду. Я ощутила как в нем смешался прохладный влажный воздух от таящего снега и тонкий, еле уловимый теплый воздух, прогретый солнцем. Необычный воздух с двумя оттенками.
Хочется испытать сильное рж, найти то, что увлечет. А такого нет. Озаботилась этим. Я жду, что если посижу и попытаюсь почувствовать, то найду этот сильный интерес, но этого не происходит. Может необходимо приложить много мелких усилий, начать с мелкого интереса и развить его, а не ждать, что испытаю сильный интерес сразу.
На улице офигенно. Ощущение от яркого солнца такое, какое бывает только весной. Полулять сегодня - это must do :)
Завтракаю в кафе вкуснецкими домашними варенниками с какао. Есть восприятие, что уже все клево в жизни(наверно это довольство!). И просто хочу найти чем заняться, чтобы жить было интереснее, увлекательно.
Иногда кажется, что я должна быть озабоченна, что наверно что-то не так, раз у меня все хорошо. Ну и пусть кажется, я все равно буду делать то, от чего жить приятнее.
В электричке была серость и озб, что упускаю время, ничего не делая. Сделала впендюривание 'мне не надо ничего делать, я уже клевая девочка, могу есть и спать'. Непривычно так думать, но получалось впрыгивать в эту ув на несколько секунд. Сразу появилось облегчение и захотелось повторить английские слова и почитать!
Сенодня часто встречаю жирафов) - люди смешно вытягивают шеи, когда видят меня в короткой юбочке и черных колготках с кошачьей мордочкой . Мужики оборачиваются и сейчас легко кого-то снять. Я теперь знаю, что нужно сделать, чтобы привлечь мжк.
Смотрела паблики симпаток, читала записи. Они клевые, офигенные - их наблюдения, описания, фотки. Я бы тоже хотела такой быть. Содержание и оригинальность моего паблика, конечно, оставляет желать лучшего. Чуть не расплакалась. И хотела под замок свои записи опять, но возникло сопротивление - но я ведь тоже существую, есть то, что мне нравится, что интересует. Я совершенно точно есть. Есть мои чувства, мои мысли, даже вот такие. И такой человек как я может самовыражаться. Я буду учиться у них, буду развиваться:
- читать книги и узнавать интересное
- тренироваться ясно выражать мысли, впч-я
- убирать ущербность, которая делает мысли и проявления куцыми, прибитыми, а не свободными и творческими
Сегодня день страстей вокруг создания своего паблика, несколько раз порывалась его удалить и переживала, что пишу примитивно, а хотела бы, чтобы у меня были серьезные записи, по делу, о действительно интересном. До сих пор не нравится название моего паблика, потому что ассоциируется не с серьезным человеком, а с глупенькой девочкой, с которой нечего взять. Может поменяю его, раз так не нравится. А сначала название не заботило, думала, хоть хрусьпупкой назову, это не важно, главное содержание.
Успокаиваю себя - представляю, что могу 100 раз ошибаться, могу создавать паблики и закрывать или видоизменять, тогда облегчение возникает, а значимость открытия паблика сдувается.
Соскучилась по Бодху сильно. Хочу слушать, что он говорит, прислушиваться к нему. Не из-за пиетета, а потому что есть доверие, и потому что он очень-очень интересный человек.
Вчера был насыщенный день, кажется что много сделала и о многом думала. Сейчас утро и опять столько всего хочется - и лекцию посмотреть про генную инжинерию, и детективный фильм, и практику сделать, о которой Пингви написала - https://vk.com/rad_zh?w=wall-115245381_57, и позаниматься тренировкой для заключенных, и танец поучить, и книжку на английском почитать, и новости в пабликах.
То, как я вчера прожила день - непривычно, ново. И как обычно страх возникает неизвестного, того, чего я от себя не ожидаю. Ну и ладно. Я к нему привыкну, увижу, что раз за разом ничего нежелательного не происходит.
Я сейчас подумала, что у кого-то может быть интерес к моей психической жизни. Я никогда в эту сторону не думала, но понравилось это представлять. Человек заходит на мою страничку вконтакте, он меня не знает и видит только мои записи, и они ему чем-то нравятся, кажутся интересными. Блин, клево. Ему интересны мои мысли. Не внешность, ни статус, ни что-то ещё, что принято оценивать позитивно, а мои мысли.
Влюбилась в актера и смотрю сериал, уже пол дня. Я смотрю тупой сериал. Не делаю ничего развивающего. Да. Прочитала пост Елки =спешки нет= и захотелось сказать об этом без стыда и съеженности от страха.
Почему бы не позволить себе делать что хочется столько сколько хочется? При этом кажется, что я разрешаю делать себе что-то супернепозволительное. И всё протестует.
Мне все равно через какое-то время надоест. Я уверена, захочется чего-то другого. Так зачем я себе пол дня проедаю плешь и довела до состояния, когда готова куда-нибудь залезть и не высовываться? Ну вот, блядь, зачем?
У меня прорисовывается приятное тело, его очертания. Понимаю, как будет выглядеть моё тело в будущем, если сожгу оставшийся жир (его ещё много) и накачаю мышцы, чтобы тело стало подтянутым. Думаю, мне потребуется ещё год, если буду интенсивно фа заниматься, или два.
Иду на дзюдо, давно хотела попробовать.
Различила новое восприятие - интерес к своим восприятиям, к психической жизни. Я как будто зашла на территорию, на которой раньше не была и мне любопытно, кажется что тут(в своих восприятиях) можно найти много всего интересного, не меньше чем снаружи, в окружающем мире. И я уже нашла немного. И уверена, что можно найти ещё, если побыть тут, присмотреться.
Нравится, что когда испытываю интерес к восприятиям и лажу по пока малоизвестной территории, чувствую что так развивается моя психическая жизнь.
Удивительное в организме - если засыпаю с 22 до 23, то просыпаюсь ровно в 7. Как он так может, просыпаться ровно в 7 +/- пара минут? Чувствую себя выспавшейся и довольной.
Если засыпаю после с 23 до 24, то просыпаюсь обычно около 8.
А если после 24...тут начинается жопа: уснуть сложно. а если и засыпаю, то просыпаюсь 2-3 раза за ночь.
7 часов фиксировала все свои действия:
1. пропало чв, что t утекает как песок, непонятно куда. Я теперь ясно вижу чем занималась и сколько на это тратила t
2. осо, что есть действия приносящие и не приносящие удв. Разделила для себя так д-я.
3. прошли пдвл и беспросветность, из-за кот всё и начала. Я как будто была зарыта в чем-то неприятном, а сейчас высунула голову наружу into the open.
Немного удивительно, как можно закопаться в мех. деятельности и не заметить этого, обнаружить себя уже несчастной, подавленной и не понимающей причин этого.
4. начала оценивать, сколько у меня есть t. Например, вечером иду на танцы, нрав осо, сколько t осталось до выхода и выбирать на что его потратить.
Фиксирую каждое действие с самого утра, даже мелкое, вроде, пила чай. Отслеживаю время каждый час. Вчера возникло сильное чувство нехватки времени на свои желания. Охота понять, куда оно утекает, как так получается что день проходит, а я очень мало делаю из того, что интересно. И кажется, что день прошел впустую.
Пока заметила, что в основном трачу время на поверхностный просмотр и чтение новостей вконтакте. И пока сижу, получая впечатления вконтакте, думаю, что всё ещё успею, бесконечно откладываю интересное. Или отвлекаюсь на сиюминутные желания, типа посмотреть трейлер нового фильма, или послушать песню, которые не приносят удовольствия.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы