Ничего не отслеживая, работал над фрагментером: "ну, вот это еще можно сделать... и вот это быстро получится" - и т.д. Так недалеко до отравления. Отставлю пока в сторону, займусь основной работой: хуево, когда из-за отложенной работы нечистая совесть, фоновая тревожность, что я не делаю того, что от меня ждут.
Хочется составить список дел, а то бардак в делах и не понятно чем приоритетней заняться. Когда составляю такой список, то становится спокойнее, проходит лихорадочность.
Драчить очень приятно! Когда с кем-то живу, то почти не драчу. Так наверное у всех.
много раз просыпался из-за шумов, но чувствую себя бодрым. наверное, перееду в другой хостел завтра, все равно Ф уезжает, а контакт Г есть. побаливает спина (из-за растяжки в субботу?). похоже надо осторожнее тянуться.
Сходила в корейское консульство. Поосуждала себя за то, что не смогла добиться ответов на свои вопросы и попасть к консулу на консультацию. Успокоилась, теперь читаю чаты.
Если по прошествии 2-х часов своей жизни тебе совсем нечего написать, даже двух осмысленных слов, то как же хуево ты значит их прожил? Может быть и просто лень писать, конечно, это уж каждый сам решает - ему нечего написать или просто пока лень. Может быть, есть смысл даже в том, чтобы просто написать "вяк", чтобы таким образом зафиксировать для самого себя, что ты вынырнул из пелены забот и действий, подумал хотя бы несколько секунд о том - как ты сейчас живешь. В этом и смысл.
Начал изучать механизмы подавления рж изучение языков и искать способы их возрождения.
Внедряю привычку - "Чищу зубы - впрыгиваю в озв". День первый =)
Думала,что не знаю что писать,что нужно приложить какое-то минимальное усилие для удвл. Но это же мой дневник,если я 20 раз зафиксирую тут что у меня всё уныло, то захочется это начать менять. У меня уже взнк немного пвк и облегчение, что вообще-то раз в два часа получить удвл несложно совсем
Возникла благодарность к бодху - это удивительно какое у него сильное желание содействовать людям
Мне снился сон катастрофа - Землю захватили пришельцы, внешне выглядят как люди, и всё тут разбомбили. Я расплакалась во сне,что не будет больше красивых мест на Земле,не будет Гималаев - одни руины вокруг, и проснулась от своих же всхлипываний. Потом было продолжение, я была одна из выживших,и мы пытались влиться в общество инопланетян, сойти за своих. Но на меня неск раз косились и говорили что я не дергаюсь и глаза у меня не такие
Тревожное состояние из-за вчерашней неприятной ситуации и того что могу не успеть вовремя сделать работу. Предвкушаю выходной - охота учить языки и гулять.
Интересно раскапывать, как негативные ожидания влияют на мою жизнь, оформлять как исследование. Приятно этим заниматься несмотря на то, что так и не придумала пока - а че делать-то?
У меня клевые черные длинные торчащие из гривы шерсти уши, хожу смотреть на себя в зеркало, нравится
После сна были неприятные ощ в тельце, слабость. Размялась 10 мин и стало приятно.
Нравится сидеть в логове с утра, когда все еще спят и тихо.
Возникала тревожность, что я ничего не успеваю и надо что-то делать. Написала план на день - что надо сделать и что хочется, тревожность то ли исчезла, толи стала неразличимой.
Буду каждый час по неск мин отрываться от компа и делать упражнения для глаз - поставила себе будильник.
Сильно хочется посмотреть фильм "пипец" или почитать кинга или гаррисона. Еще нашла тут на полке игру "цивилизация" - может установлю и буду играться. Ща подумаю, че больше хочется
На лапе у меня написано "на себя не жалко". Вчера написала, чтобы я не жалела купить себе че-то вкусное. Смотрела иногда седня и возн че-то слабоприятное. И почему-то изменилось отношение к деньгам -- хочется их зарабатывать, чтобы доставлять себе удв, а не чтобы унять тревожность, что денег нет.
Читаю Докинза сначала на русском, потом на английском - The God Delusion. Клёво что пока почти всё понимаю
накачал книжек, пойду жрать, читать и жмуриться на солнце.
понял, что со мной заебисто работать.
Сделал таймер в верхнем меню в фрагментере.
Когда вспоминаю тайку на ресепшне, которая час назад не позволила Д даже оставить рюкзак в моем номере, возникают позывы испытать на нее злобу, рзд. Каждый раз напоминаю себе, что если позволю себе это испытывать, потом будет жопа. В результате испытываю это только слабыми всплесками, но при этом чувствую себя глупо: меня и моего друга обосрали, а я не испытываю ответной агрессии? Неправильно как-то. Еще возникает мысль "я обтек". Но пока пусть уж так - если щас пойду с ней сраться, залипну в ннв наверняка.
75 минут чистого времени изучения языков (голландский - повторила 50, добавила 10. Японский - повторила 20. Корейский - пассивное повторение - подписывание слов других языков)
Проснулся и первое что сделал, как обычно, просмотрел все новости за ночь на новостных сайтах, на мс, в блогах. В течении дня буду это делать еще много раз. Эта наркомания присасывания к таким впечатлениям все не отпускает, а со смартфоном стало присасываться гораздо проще. Этого и хочется и это же изматывает. Посмотрим что дальше.
Полила 5 голландских слов и посадила 3, сделала 2 мема. Только голладка могла назвать воду ватой. Пора сожрать вкусное.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦