Похід до стоматолога з "в мене шось трохи боліло тут тиждень тому" вилився в 4(!!!) зуба мудрості які видаляти тільки під наркозом.Три так собі зроблені канали й один зуб на який потрібна коронка опціонально.
Варіанти - або Турція, або Україна. В Ірландії це буде 3к+ евро, які моя медкарта не покриває.
В голові лише "вирішуй одну проблему в один проміжок часу!!". Одну. Не усі одночасно.
ну ось
намагаюсь
Всегда чего-то не успеваю. Уже третий день хочу после работы сходить в Сбер, но не получается. То сил нет, то поздно прихожу и банк уже закрыт. Толи обстоятельства не позволяют, толи я идиот, не умеющий правильно распределить время.
А еще на работе нет нормальных обедов по расписанию (может это и хорошо?) когда приспичит, тогда и ешь (прямо за рабочим столом)
Грязь на улице раздражает, а спортивки купленные в Глории джинс впитали грязь, которую при ходьбе подбрасывают мои кроссовки. Нужно купить пятновыводитель. Но не знаю поможет ли.
Не буду тратить деньги зря, куплю хозяйственное мыло. Оно отмоет даже грехи.
Люблю, когда снег блестит на солнце.
Сегодня такой же день как все предыдущие
я не знаю, на что я способна.
я не знаю, на каком этапе своего развития сейчас нахожусь
я не знаю, что вообще возможно
но я знаю точно, что иногда мне хочется прилагать усилия и хочется увеличить объем приятного
Поэтому всем скептикам хочется сказать - да ведь мне всего-то хочется испытывать немного больше приятного, разве для этого мне нужно быть..
и тут список из сотней разных надо, должна, невозможно
Есть два чела. От одного я чего-то ожидаю (френдзона), с другим дружили по интересам. Они говорят "ты классный друг". Но они имеют ввиду "ты удобный", правда же?
А они мне не удобны никак по большому счёту. Если бы не моя гиперфиксация на первом и денежные долги второго, я бы уже отдалился от них совсем, что было бы к лучшему.
Я ни с кем не общаюсь почти, и стараюсь бесконечно держать более-менее близких людей рядом, даже если они вольно или невольно мне вредят.
Может, зрелость - это значит вычеркнуть их из жизни несмотря ни на что?
Кто мои друзья? Кому я друг? Нужны ли они, или это романтический пережиток?
922пт
очікувано, що після хуйового сну, мене буде піздєцки крити, як фізично так і морально. Але, на щастя, я вже усвідомлюю причину і не бішусь.
Пролупив очі, з опухшим їбалом почистив зуби, прохаркав горло. Дохуя слизу. Молоко з снеками і чай. Лимон нормальний. Все тіло гудить. Лице гудить. Хуйово. Весь тиждень не спати, бо в пт аж дві стрес події, які для нормісів були б буденністю. Сука. Але нічого, переживем. Відкриваю ноут, налаштовую робочий стіл під робочий день. Підставка під монік клас, але друкувати через неї незручно. Вже зранку задізморалила ровесниця в средс з лехусом, власною кв в Ки і 53кг на 180 зросту. Модель. І чоловік в неї класний. І смішна ж вона така. І життя цікаве
більшості моїх романтичних історій в житті не вистачає логічних завершень. типу зблизились, побули разом - і далі нічого. тому я вічно повертаюсь у ці історії, переживаючи їх знову і знову. можливо, це мій спосіб щось взагалі відчувати. а ще таке враження, ніби мені потрібна емоційна близькість сама по собі. це точно запит на терапію.
до слова, знову снилась школа, випускний і кілька дівчат, які мені подобались. я знову був соромʼязливим і нічого не міг/не хотів вдіяти. просто був в моменті і думав про своє. і я досі думаю про те, де всі ці люди, що з ними, з ким вони.
ну вот, в начале весны я узнала резы и до осени просто ждала, работала, отсчитывала дни
работать все еще можно было только кол-во часов по тупому закону, не больше 4 / 17,5 в школе и 7 / 35 летом
на эти деньги я в основном норм одежду покупала, до этого родители заставляли меня носить исключительно мерзкие и уродливые обноски знакомых знакомых и их дочерей. в школе еще за спиной как-то сказали «да симпатичная девочка, но одеваться не умеет», ага, одевайтесь красиво в этих условиях, я на вас посмотрю
потом произошло чудесное преображение™, и взгляды окружающих с шепотком за спиной тут же изменились
Смысл жизни — это то, что ты выбрал сам для себя и к чему ты идёшь. А если не идёшь, то тогда всё это бессмысленно.
Сегодня засыпательный эффект наблюдения за дыханием повторился 😅 В одном из микроснов даж появились две шкалы - дыхания и ещё одна не помню какая, которые я протащила через все утренние микросны. Воистину человеческий моск странненький и ебанут 🤣 Причём если я просто глубоко дышу, но внимание сконцентрировано, например, на мыслях - меня не вырубает. Концентрироваться одновременно на дыхании и мыслях я не могу. Могу на дыхании и ощущениях в теле, которые внезапно реально начали ощущаться. Могу на дыхании и прослушивании книжки, но на дыхании, прослушивании и ощущениях - уже нет, внимание с книги уходит в сканирование ощущений. Мыслительная деятельность же вообще забивает 100% внимания. Хех.
This interface is reminding me of the past.
Things that I barely remember -- partly because I don't want to, partly because I simply can't.
IDK, people, it was so long ago...
I was so different back then -- and things were so different around me.
And yet.
I can't shake that feeling that I will wake up at some point and it would be all a dream.
But it won't.
It is real.
And whatever I do, it will be.
Он ни разу не сделал ни одну из девушек несчастной, потому что всё равно до него они счастливыми-то и не были.
Ещё с самого детства мы знаем, что все девочки мечтают о принце на белом коне. И среди женского пола бытует мнение, что это обстоятельство очень сильно обижает мужчин. Но, уверяю вас, что единственный, кто действительно напрягается по этому поводу, — это разве что тот белый конь.
Я приобрёл привычку отвлекаться от плохих мыслей на пустые.
еще меня немного вынесло с разблокировавшегося воспоминания
меня в начале весны тогда как раз наконец взяли на работу наконец, сразу после того, как я олимпиадные резы узнала
и воспоминание о том, как я разрыдалась в кабинете окулиста, пока проходила медосмотр для медкнижки. мне сказали, что из-за моего плохого зрения не могут что-то там бюрократическое написать, чтобы я пошла работать, пока я не куплю себе очки — но чтобы купить очки, нужны были деньги, а деньги требовали наличия работы
в итоге я попросила родителей оплатить мне это в долг, не помню, рил потом возвращала или они посмотрели на меня и просто купили
я вспомнила и снова плакать захотелось спустя n лет
Продолжает нести безумным потоком.
Завтра:
- сдать доки на визу
- консультация и бронь кв (если ещё не продали)
Если всё сложится, нужно взять удалёнку на работе, оформить куплю-продажу, сделать ремонт в ванной, найти жильцов. Всё нужно успеть до апреля по сути 1,5 мес осталось.
«Скоро будет передышка!»
Bitz - Череп
но еще, когда вы поступаете в универ с выигранными олимпиадами, вы автоматически участвуете в отдельном конкурсе на президентские гранты для одаренных детей; тогда бакалаврам платили 20к каждый месяц — ах, какая я возмутительно меркантильная, но это решило бы все мои проблемы дальше с вынужденным совмещением учебы и работы / невозможностью норм стажироваться из-за этого
по формальным критериям присуждения грантов я проходила x2
возможно, кто-то классически проебался и мои данные потеряли в процессе или до его начала. а возможно, что олимпиадников было больше количества грантов и моей коллекции дипломов честно не хватило
не знаю
Домашку маман отправили на доработку с аргументом, что нада добавить сплетен и подогнать под них это говно. Лол, кек. Окей, залила в бота статью из википедии, он дополнил. Не удержалась и дописала ещё от себя, что "а вот по этой теме официальных данных в интернете мало, а разносить сплетни фу и некрасиво" 🤣 Я не стала бы так делать, но в комментарии на домашку кураторша тож выказала своё фи пассивной агрессией, намекнув, что домашка полностью передрана из методички. Ну как бы... что не запрещено, то разрешено. Я думаю, они просто завидуют, что я так могу, а они - нет 🤣 И не из методички, а из "учебника", зря я, что ли, ебалась с оцифровкой пдфа со всратой кодировкой на три сотни странитс 🤣
с одной стороны, это объективно хорошие результаты, с другой — они могли быть лучше, будь у меня возможность нормально заниматься (у меня, блин, рабочего стола не было)
хотела поступить в конкретный вуз из топ-10 — поступила, молодец
и призерство по обществу в итоге пригодилось — мне выплатили 27к от области, я купила на эти деньги дешевый ноут для учебы + телефон вместо сломавшегося
кст, отец докапывался, что я неправильно поступила и надо было тратить на ноут все (ага, без связи гонять в Мск очень круто; плюс мне для учебных текстов надо было потом звонить людям, не говоря о реальных публикациях). тем временем другие мои сверстники, у которых обо всем позаботились родители: *существуют*
Чот никак у меня удовлетворительный режим дня не складываецо при нынешних вводных. Нада што-то менять. Подумоваль и решиль до кучи ебануть 16:8 интервальное голодание, чтоб уже вокруг него строить режим дня. И чтобы не приходилось каждый день в YAZIO ручками менять время голодания, потому что завтракаю я в районе 8-11, а ужинаю в районе 17-19, и хер подстроишь под это хоть какой-то из имеющихся режимов приложухи. Проще начать есть в одно время по одному из стандартных режимов, но 12:12 мне не подходит. Хотя, конечно, ещё проще вообще игнорить эту функцию приложухи, но мы хоть и ищем лёгких путей, да не совсем 🤣 Попробую. Так, глядишь, и к зарядке вернусь, если привыкну завтракать в 10.
Сделала усилия по поиску клиентов на второй работе и на этот раз мне помогли с этим <3
У меня немного неопределенная сит по деньгам, и в марте мне их может не хватить на жизнь, из-за этого сильно тревожный НФ, даже кошмары снились, но при этом я уверена, что смогу найти новых клиентов и заработать достаточно. Не знаю, как это сочетается.
С деньгами так отчасти из-за моих неправильных решений, тупости, отчасти - потому что болела и мало работала.
Сегодня идет снег и меня это сильно радует^^ Ходила за продуктами и по делам.
Работаю, учусь, читаю интрс книгу 3-й день.
помимо этих двух дипломов, у меня еще какое-то количество набралось: как минимум два — других вузовских олимпиад, плюс с области всеросса по обществу. хотя до финала всеросса мне в 10 классе не хватило балла, а в 11 область совпала день в день с олимпиадой моего вуза по филологии, и я выбрала последнюю
(про 10 кл: спасибо еще региональным организаторам, которые зашли в аудиторию сообщить про неправильные условия в большом задании, когда я отдала работу и уже взяла из угла комнаты рюкзак с вещами. я постеснялась возмущаться и вообще спросить, можно ли тогда мне работу обратно — это по идее нарушало бы правила, т.к. вещи. но кто-то мог еще до меня уйти, им следовало аннулировать само задание)
День просто…
На работе дичайший завал.
Работал, нужно было срезать резиновую часть с металлического вала.
Проделывал это сотню раз.
Канцелярский нож соскочил и со всего нажима порвал себе руку.
Ну, теперь я знаю, что мышцы выглядят как говяжья сырая печень.
Кровь шла часов 5.
Палец слушается плохо.
Съездил в травму.
Очередь как в мавзолей.
Уехал, само зарастет.
Щас отдохну минут 30 и поеду дальше работать.
С понедельника начнутся заявки с нового СЦ и сегодня на меня вышел ещё один крупный СЦ, предложили встретиться на выходных и обсудить «взаимовыгодное сотрудничество».
Памагите.
Всё так же скучаю по О.
в итоге я стала призеркой в олимпиаде своего будущего универа по двум направлениям — журналистике и филологии, диплом первого дал мне право поступить без вступительных / вне конкурса, я потом летом принесла его в приемную комиссию и все
ну, еще ЕГЭ все равно пришлось сдать по обязательным для аттестата русскому и матану на что-то там, но я даже не готовилась (кроме того, что на уроках заставляли делать). просто пришла спокойная, пока все вокруг переживали, посидела пару часов на экзе, ушла
а угадайте, кстати, как отреагировали мои родители, когда я узнала свои олимп. результаты? были рады, эмоционально поздравляли? конечно же, нет, не обратили внимание и наорали из-за чего-то другого
Вчера хорошо пообщались и погуляли с НД, даром, погода была была чудесная, ветра не было и было видно звезды даже в центре города.
Она наладилась мне разных классных штук с Сайлусом, включая шикарный стенд, который я уже радостно утащила на работу и поставила у компа. Он там приличный, в роскошном деловом стиле, так что сами Боги велели 😅
Вчера же вечером получила сообщение, от первой эйчарки, что они хотят видео-интервью со мной и руководителем. Написала ей, что могу завтра. Пока ответа нет, но надеюсь, будет.
В любом случае, я уже отпросилась завтра на удаленку таки - побуду дома, а вечером поеду на корпоратив кушац и играть в боулинг.
Пробую новый способ саморазвития и прекращения депрессивности: выходить немного из зоны комфорта, затем отдыхать восстанавливаться. И так много раз по разным направлениям. Можно так тренировать что угодно, даже поднятие жопы с дивана. Есть конечно много нюансов в этом, поэтому это желательно исследовать на своем опыте
Энергия - это способность совершать психическую или физическую работу. Если я буду тренироваться совершать развивающие действия чуть больше чем мне комфортно (не путать с желанием), и давать себе восстанавливаться, тогда будет развитие уровня энергии в целом.
Можно подсчитывать количество таких циклов в день и оценивать таким образом уровень моей развивающей активности.
По итогам вчерашнего прослушивания всякого на smartreading, полгода подписки на который мне внезапно пожертвовал Озон совершенно безвозмездно, то есть даром, решила наконец начать активно прокачивать осознанность, в том числе и по утрам, когда просыпаюсь. Проснулась, начала наблюдать за дыханием, вырубилась, посмотрела коротенький сон - повторялось раз 10+ на протяжении 2 часов. Забавновое. Надеюсь, прошлоночный недосып сказался, а не это именно так и работает по утрам 😅 Включила новые надрачиваемые навыки в план на день, накидала его в заметку, буду сверяться, пока не запомню. А то, бывает, что за день даж в Хабитику зайти забываю, хотя и редко. В общем, приступаем к дрессировке мозга.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦