Сур

День тренировок. Утром - турник и штанга 40мин. Вечером - бокс 90мин. После бокса вышел очень энергичный, позитивный. Сейчас дома постоял под горячим душем, сожрал мюсли с молоком - и накатывает усталость. Как будто тёплая перина наползает - приятно, но шевелиться всё сложнее. Пойду обниму Иру и засну с ней в обнимку.
Тренировки определённо вытряхивают меня из замороченного состояния.

Nothing special.
На работе нет работы. Денег тоже нет. Начальник всё мрачнее с каждым днём. Новые заказы приходят копеечные, делать их можно только в убыток компании. Прихожу в офис посидеть в инете.
Ходил жрать с С. Скучно и неинтересно. Два часа болтал человек и не сказал ни одной интересной фразы.
М. хочет встр, пока не знаю когда это устроить.
Из интересного - только группа 4 позиции Бруно. Скачал несколько альбомов и гоняю в машине. Оказался драматичный ритмичный эмбиент. Каждая композиция - как трек к фильму, можно додумать какое-то действие за всем этим скрежетом и шуршанием. Наверное, полгода не слушал электронику, а тут - проникся.

Выходные на яхте. В субботу - один. В воскр - с Ирой. Клёво. Относительно тепло. Много фоткал.
После того как начал ходить на бокс - появилось чуть больше насыщенности в жизни. Даже если залипаю в тупости и скуке - новая тренировка гарантировано вытряхнет из этого состояния раз в неделю и даст энергетический пендель. Полтора часа на тренировке пролетают вообще незаметно, как 20 минут. Приятно видеть, как тело вспоминает движения, за счёт этого получается очень быстрый прогресс. Потом вспомню всё что забыл - и упрусь в свою плохую координацию, трусость и тупость - прогресса не будет и я в боксе тоже буду находить повод для нэ. Уже проходил это. Но пока - эйфория и желание заниматься ещё.

В. Спортмарафоне распродажа разных дорогих скандинавских брендов. Ломанулся туда в первый день. Хочу новый софтшелл.
Вчера была охуенная тренировка по боксу. Всё больше нра новая секция. Тело вспоминает движения после трёх лет перерыва. А в офп у меня оказалась отличная форма, не зря качался и бегал. Есть изменения по сравнею с тем, как я тренировался раньше. Чсв уже не мешает попросить партнёра работать легче или нарборот жёстче. При этом нет желания обязательно выигратьь для статуса. Моггу специально пропускать удаиы с целью отработать что-то. Чсв в боксе определённо мешает.
Почему-то хуёво сплю последнее время. Сон очень поверхностный, даже тяжёлый тренинг не помогает.

Утром качалка, вечером бокс. Пн и чт получается две тренировки в день. Пока не знаю как их разнести. После бокса всё болит три дня от непривычной нагрузки. Если привыкну - смогу подвинуть качалку.
Вторая тренировка по боксу понравилась больше. Тренер даёт немного работы по заданию в парах. Я пару раз получил в морду и вспомнил, что такое бокс. Но боевых раундов всего два, остальное - отработка. Это нравится.
Приятно идти домой из боксёрского зала. Холод кажется приятной прохладой. Тело мягкое, разогретое. В ногах есть немного усталости, но при этом пружинистость - не как после бега, когда лапы не поднимаются. Озм и трв снижаются раз в несколько.

Насыщенные позитивные выходные. Яхтинг, приятное общение с приятными людьми.
Вчера припёрся домой, пропахший чужими духами. Думал, задушит меня Ира или нет. Не задушила.
Сегодня вечером бокс. Есть пвк к этому.
Энергичность и насыщенность, хотя 1 дпо. Так и не улавливаю связь дпо с качеством жизни.

Вчера после бокса и отчасти сегодня утром возникало приятное давно забытое состояние. Энергичность + чувство силы + ощущение, что всё только начинается, жизнь меняется и я могу вот прямо сейчас послать всё нах, купить океанскую яхту и уйти в дальнее плавание. После обеда отпустило и я уже опять думаю, что ничего не могу и ничего не меняется, надо копить деньги и сидеть на попе ровно.
Всего лишь сделал один шаг в сторону из повседневности и реализовал одно желание - немного вспомнить бокс.
Кстати, спал хреново после тренировки по тем же причинам - распирало от энергичности, хотелось к чему-то стремиться, куда-то бежать.

Борьба с прокрастинацией. Бегать начал. К зубному записался. На бокс тоже. Сеголня была первая тренировка. После нашей старой секции - эта воспринимается излишне лайтово. В старой секции с ненабитой мордой с тренировки не уйдёшь. А тут всё очень мягко и уклон больше на фитнес, чем на бокс. Но тренер приятный ив целом первое занятие прошло очень драйвово. Оплатил первый месяц. Похожу - тогда решу, заниматься ли здесь дальше.

Отпуск кончился, я погружаюсь в желе из рутины, тоски и прокрастинаций.
На работе та же хуйня, что весной. Работы нет, ходи в офис, делай всякие мелкие задания босса. Зарплаты нет, может через месяц будет.
Вся микроскопическая энергичность, которая иногда возникала в отпуске - куда-то слилась. Туплю днями за компом. Хотел начать бегать как спадёт жара - не начал, откладываю. Хотел пойти в секцию бокса познакомиться с тренером - не пошёл. Хотел записаться к зубному - не записался.
Вялость, тухлость, безысходность.
И девятый дэпэо
Не меняет ничео...

Провёл выходные с Ирой. У неё был ДР. Хотелось как-то её порадовать. Гуляли, жрали в рестиках, ходили в кино, зс, катались под парусом. В целом приятные выходные получились. Начальник приехал из отпуска, сегодня припрётся в офис. Пойду на работу. У меня был клёвый отпуск - полтора месяца безделья, солнца, воды и парусов.
А сейчас - силовая тренировка.

Почти бессмысленный день. Залипал в сети. Потренировался.
Попёрся на Савёловский рынок с целью попробовать поменять там свой старый Киндл на новый Paperwhite с доплатой. Там вообще почти нет читалок в продаже. Видимо, непопулярный стал товар. Все читают с телефонов.
Дома закончился инсектицид для фумигатора. Комары вторую ночь лютовали. Попёрся искать - час бродил по району пока нашёл.
Искал инфу о боксёрских клубах на районе. Везде неудобное время занятий либо 8 утра, либо 6-7 вечера. Я хотел либо 9-10 утра, либо после 20. Нашёл в итоге один вариант. Оказался самым дорогим. Хочу всё-таки попробовать месяц там позаниматься.

Попал под сильный дождь. Это было внезапно и удивительно приятно. Дождь был тёплый, почти тропический. Переживал только за телефон и документы, и поэтому пошёл-таки домой.
Скучно и комфортно. Работы нет вообще. Занимаюсь ерундой, шатаюсь по квартире, катаюсь по городу. Убиваю время. Но ничем продуктивным заняться не могу - прежде всего потому что в любой момент могут выдернуть на работу.

Утром был сильно приплющен, угнетённое состояние, недовольство всем. Выпнул себя из дома.
Специально поехал на место, которое приметил, чтобы поснимать подростков, прыгающих в воду с моста. Завис там с камерой мин на 15. Сделал несколько прикольных фоток.
Потом на лодке катался, учился работать с парусами уменьшенной площади. Интересно. Это позволит ходить в штормовой ветер.
Завтра лето кончится и начнётся зелёная зима. Это печально.
Но в целом, к вечеру состояние улучшилось.

Вязкие дни. Когда дел нет, когда жара и духота уже немного надоели и хочется, чтобы немного сменилась погода. И она вот-вот сменится - и знаешь, что она сменится почти навсегда, почти на год, и лета больше не будет - и этот исход тоже не радует. И не знаешь, что делать, словно размазанный жарой по квартире.
Поеду провожу лето под парусом на закате.

Иногда бывает так, что человек выплёскивает на тебя свои НЭ в виде истерики или обиды, а потом говорит "извини, это мои демоны, я с ними борюсь". Типа он - белый и пушистый, но иногда им овладевают потусторонние силы и делают плохим. В таком случае хочется спросить - а ты уверен, что не наоборот? Может быть, сейчас твои ангелы заставляют тебя извиняться, а тогда ты был настоящим?
Но как правило, таким людям не хочется задавать подобные вопросы, чтобы опять не получить в ответ "демонов".

На яхте. 2 часа под парусом. Встал на якорь. Искупался. Ласковое вечернее солнце. Ветра уже почти нет. Поставил чайник. Есть копчёный сыр и свежий бородинский хлеб, ещё печеньки и шоколад. Сегодня олин здесь.
Это просто кайф и захотелось это зафиксировать.

Плавно вкатываюсь в силовые тренировки. Со следующей начну делать полный набор упражнений, сегодня ещё пока сокращённый.
11 дпо - наблюдаю за собой. Пока отмечаю только повышенную эмоциональность, взвинченность, неусидчивость. Приятнее обычного обнимать и тискать И. Результаты пока не кажутся мне стоящими усилий. Продолжаю копить скорее из спортивного интереса - что будет дальше.

Ещё один прекрасный летний день. Купание с яхты, потом адский острый суп в Тануки - в хорошей компании.
Накопил 10 дпо. Стараюсь наблюдать за своим состоянием. Утром сильно хотелось секса и потиска, потом отпустило. Вечером - взвинченное, энергичное состояние. Не сказать ,чтобы приятное. Может, от острого тайского супа...

Вчера в 22 внезапно поставили задачу по работе, которую нужно было сделать сегодня до 11. Люблю такие моменты - работаешь когда хочешь - хоть ночью, хоть утром, можно работать когда никого нет в офисе и при этом все считают, что ты герой - работаешь в неурочное время, откликаешься на просьбы начальства... У меня даже свежесть возникает от таких ситуаций - что я не просто еду на работу потому что пора, а в необычное время и в необычных обстоятельствах. И никто кроме меня это сделать не может.
Сейчас свалю в яхт-клуб кататься.Вечером Л хочет приехать закат посмотреть.

Сходил на работу. Меня выгнали отдыхать дальше. Сказали быть в трёхчасовом доступе. В общем, продолжаю кататься на яхте. Всё-таки у меня неплохая работа.

Вчера основательно укатался на яхте, но ночью не мог заснуть до трёх - и много раз просыпался потом. Взвинченное состояние. То хочется любить и тискать Иру, то бесит всё. Спал мало, но сегодня нездоровая бодрость. Сделал силовую тренировку, надеюсь, придавит немного к земле. Щас попрусь на работу. Месяц там не был. Не хочется ни разу. Лучше бы в яхт-клуб...

Ещё два дня на яхте. До заката, до темноты.
Не верится, что кончился отпуск и завтра на работу. Вроде, только тепло стало...
8 дпо немало для меня. Наблюдаю за собой желание тискать Иру, когда она рядом. Ощущение насыщенности, яркость впечатлений от простого катания под парусом на закате. Не знаю, есть ли связь с дпо или мне вообще всё показалось.

Два дня зависал на яхте. Ночевал на якоре в тихом заливе. Пробовал ловить рыбу - не ловилось. Наблюдал за птицами и фотографировал их. Видел орла, цапель, аистов. Загорал, купался. Приехал на парусную регату, посмотрел один заезд, пофоткал. Ел лето большой ложкой.
Приехал домой потренироваться. Пойду штангу подниму.

Поработал ассенизатором. На яхте сломался туалет и я полдня занимался его ремонтом. Починил, но надо бы заказать новую деталь. Потом катался, купался, учился работать с парусами. Увидел способы улучшить парусное снаряжение.
Освоил histories в инстаграме, напихал туда сегодня видео.

Решил зависнуть дома. Убирался, мыл полы, стирал всякие шмотки, тренировался,ходил в магазин. Приятно. Но нарастает скука. Вечером катался на роликах с Ирой. Оказалось, что всю территорию ВДНХ тоже перекопали, как и центр. С трудом прорвались там между канав и заборов. До окончания работ не сунусь туда больше.
Л. своим напором несколько удивляет. Сегодня привезла несколько ящиков ягод, звала меня помогать таскать их в квартиру, подарила мне малину, сливы, я еле убедил её остановиться. Потом ещё три раза написала - спрашивает что-то, зовёт куда-то. "Вижу цель, не вижу препятствий." Меня пугают такие люди.